肢體康復注重體位擺放

李秀蘭

中風后肢體康復在病情平穩的情況下越早進行越好。那康復訓練時患者和家屬應該注意些什么呢？

● 體位擺放

腦中風患者常見一側偏癱，身體常習慣性地偏向這一側。家屬護理時注意以下幾點：

1.仰臥位，肩下墊沙袋保持兩肩一樣高，患者的手不要放在胸前，而是要伸直，手心向上，手指伸直。

2.在臀部下墊大點的枕頭保持兩邊腰同高，膝關節下墊沙袋保持微屈，腳尖向上不能向兩邊倒斜。

3.患者臥向健側時偏癱的手最好伸直，雙下肢呈邁步位，兩膝關節間隔以枕頭以防壓傷。

4.患者臥向偏癱側對偏癱的恢復很有幫助，要經常采取，但切忌把癱瘓的手放在身子下壓著，而是要把手伸直肩和軀干呈直角，肩伸出來，手心向上，軀干略向后靠，背后墊枕頭支撐。下肢同樣微屈就像邁步一樣，膝間隔枕頭。

● 適當的運動

家屬可以幫助病人做一些患肢的被動活動，一般來講，活動上肢關節時，每個動作可在5秒鐘內完成。活動下肢關節時，每個動作約10秒鐘。各關節交替活動，以30分鐘為宜。有自動能力的病人可以適度地做一些運動，但切忌過度。

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讓患者做力所能及的事情

腦中風患者普遍有很大的心理壓力，家屬應鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。盡量讓患者自己做一些力所能及的事情，不要事事都幫助他，更不要嬌慣患者。有的患者中風后產生語言障礙，表達十分困難，但是聽力很正常，這就需要我們仔細地揣摩出他的意思。也有的患者能說話，但卻聽不懂別人說話的意思，我們可以制作小卡片交流，把吃飯、穿衣、大小便等日常動作用圖片表達。