如何選擇香水 等

·美膚·

如何選擇香水

美國香水專家杰奎琳·貝寧說：香水是體現女人萬種風情的最佳手段，只要是女人，沒有誰不愛香氣襲人的感覺的。同時，香水也是有其品位和個性，只有適合你的香水才能烘托出你獨特的美麗和韻味。

香水的香味，總的來講，應不具有刺激性，不能引起反感，而應能提升吸引力，提高情緒，使人心醉。至于選擇合適的香水，是門真正的藝術。在你和香味之間應產生相互的好感。

另外，小編向你提供選購香水的幾個建議：

1.早上是選擇香水最佳時刻，若是在空腹時選擇香水，會覺得酒精的味道太嗆，剛吃飽時頭腦的反應又較為遲鈍，所以應避免在飯前、飯后挑選香水。

2.穿上你最喜歡的得體的衣服。這樣香水柜臺小姐容易根據你的形象、氣質向你推薦適合你的香水。

3.選購香水前，身上不要灑其他香水，不要用有香味的化妝品，因為香味會干擾你的嗅覺。肌膚必須洗得干干凈凈沒有任何氣味。

4.準備幾塊小手帕或幾塊法蘭絨布，用來試香水。在你當場無法決定時，回家可以再仔細嗅嗅。

5.要有足夠的時間，經慎重考慮后才決定購買。先聞一下灑過香水的手帕，如果能引起你的興趣，可要求在手臂內側灑些香水。然后離柜臺或外出走上一圈，若干小時后再返回。其間可以讓你有足夠的時間去體驗香水。

·家居·

夏日如何挑選涼席

挑選涼席講究多：炎炎夏日，清爽舒適的涼席成為不少家庭必備的產品。市面涼席種類多，涼席因原材料不同，檔次不一樣，價格相差就很大，從幾十元到上千元不等，涼席質量良莠不齊。面對如此多的選擇，大家應該怎樣挑選呢？

挑選時不要怕麻煩，要多摸多看。在購買涼席時最好到正規商店，還要看清涼席上的“衛監”證號。在選購時，打開涼席，首先看涼席的做工是否精美，是否有霉點、蟲孔、斷邊等；其次看涼席的色澤和亮度，5年以上的老竹顏色呈黃棕色，韌性好，透氣，部分劣質的涼席表面可能會使用化學物品上色，可以用紙巾或手擦拭涼席，看是否掉色；最后要摸摸席面，劣質涼席手感粗糙、黏手，有毛扎感，但若涼席手感極其光滑，很有可能是打過蠟。

保養有方更健康：如果使用時間長了，人體的汗液、代謝廢物以及灰塵侵入涼席縫隙中，很容易滋生螨蟲等，引起皮膚紅腫、瘙癢，患上涼席皮炎。做好涼席的清潔保養工作，可以保障人體的健康，還能延長涼席使用壽命。某品牌家紡商店店員介紹，新購買的涼席最好用抹布蘸熱水，將正反兩面擦洗一遍，晾干后再使用；涼席在使用期間，可用濕布蘸上花露水擦拭，以保持席面清潔光滑，睡覺時才倍感涼爽、舒適。

·瘦身·

7種食物快速清體排油

1.蘋果幫助排出脂肪。

2.木瓜幫助分解脂肪。

3.山楂幫助消耗脂肪。

4.食醋可促進脂肪代謝。

5.涼拌菜可抑制脂肪。

6.酸梅湯多方面瓦解脂肪。

7.大麥茶可去除脂肪。

·美食·

3點技巧教你煮出營養美味的綠豆湯

綠豆清暑開胃，夏令時節備受歡迎，但綠豆性寒，體質虛寒者不宜過食或久食，脾胃虛弱、常便溏腹瀉者宜少食。

煮綠豆湯也是有講究的。煮綠豆湯時，綠豆皮自然脫落，不少人會把綠豆皮撇出來扔掉，這樣做實在可惜。綠豆皮，性寒味甘，能解熱毒，它的清熱解毒功效比綠豆仁強。綠豆皮里還含有大量抗氧化成分，如類黃酮等。

為了突出綠豆的清熱解毒功效，烹飪時要注意3點：

1.煮沸時間不宜過長，煮沸3～5分鐘，以清澈綠湯為佳。

2.減少氧化，蓋上鍋蓋煮為宜。

3.避免用鐵鍋煮，因為綠豆中的類黃酮與金屬離子發生反應，會干擾綠豆的抗氧化能力及食療功效，并且湯汁變色。

煮綠豆湯時，建議綠豆與水的比例是1∶10，將綠豆在開水中煮成綠色清湯，進行豆湯分離，湯不僅是解暑飲品，還有解毒功效。把煮湯時的綠豆撈出煮粥食用；用撈出的綠豆燉肉，肉的味道、口感很好，綠豆還能分解肉制品中的毒素。

·旅游·

7月份適合旅游的好去處

7月份是暑期旺季，炎熱的夏天，一顆躁動的心，是時候讓自己的心涼爽一“夏”了，背起你的背包，找個地方避暑去吧，下面小編就來推薦7月份適合去旅游的地方。

承德避暑山莊

承德位于河北省東北部，這里山環水繞，林木蒼郁，風景秀麗，氣候宜人。我國最大的古典皇家園林“避暑山莊”和大型寺廟群“外八廟”就坐落在市區北半部。整個山莊殿宇巍峨，古樸典雅；明湖百頃，洲島錯落；平川曠野，芳草如茵；山巒蒼翠，林木蔥郁，很是涼爽。

北戴河海邊

北戴河位于河北省秦皇島市西南，南臨渤海，北靠聯峰山，海灘漫長曲折，沙軟潮平，林木蒼翠，水面涼氣輕拂，是著名的海濱避暑勝地。盛夏季節，這里氣候宜人，游人置身其間，心曠神怡，暑氣皆消。這里還是神州九大觀日出之一，北戴河觀日處位于北戴河海濱，東北端的鷹角亭為最佳地點。

黃騰峽漂流

被譽為“小九寨”的廣東清遠黃騰峽峽谷漂流，水質一流、風景一流、空氣一流，被旅游界人士評定為中國最具吸引力、最刺激、最好玩的峽谷漂流，并得到各旅游同行及廣大游客的一致好評，被冠以“漂流之鄉——漂流之王”的美稱。黃騰峽峽谷漂流全程4.8公里，河道總落差168米，最高落差12米，最長落差近百米，大小落差有130多處，是其他漂流景區無法比擬的。其中全程勇猛漂4.8公里，天然猛士漂2.8公里，觀景勇士漂2公里，三種漂法各具特色，適合不同需求的人群。

·竅門·

衣服被染色巧去除的方法

心愛的衣服在清洗的過程中被染上了其他的顏色，是不是一件非常讓人頭痛的事情呢！那么衣服被染色了怎么辦呢？下面就讓小編教您幾招巧妙去除衣服被染色的小方法，希望在您的日常生活中能有一些小幫助。

原料：陳醋、小蘇打、月桂樹葉、食用鹽。

方法：1.我們可以使用陳醋來清洗一下衣服被染色的地方就會有很好的效果。

2.把染了色的衣物放入盛有熱水的盆中，每升水加10匙小蘇打，用月桂樹葉覆蓋衣物，然后靜止放置一夜，次日早上清洗一下。

3.被染色處用水打濕后再將食用鹽涂滿，用手反復輕搓，被染色處便會消失，再用清水清洗一下即可。