謹防霧霾天氣危害健康

常有媒體報道機場或高速公路因濃霧彌漫而關閉的消息。對一般居民而言，連續幾天甚至十幾天都發現天空灰沉沉的，能見度不是太高，但沒達到濃霧的程度，空氣也比較干燥。這其實不是霧，而是一種叫“霾”的天氣現象。

霾，又稱大氣棕色云。當大量極細微的干塵等顆粒均勻地浮游在空中，造成空氣混濁，使水平能見度小于10千米，并且相對濕度小于或等于80%，這種天氣現象稱為霾天氣。霾天氣時，遠處光亮物將微帶黃、紅色，黑暗物則微帶藍色。霾一般在沒有明顯空氣活動、風向由北轉南、低空有逆溫層（上暖下冷的穩定氣層）、無風或微風情況下形成。霾和霧的區別在于水汽含量的大小。水汽含量達到90%以上叫霧，水汽含量低于或等于80%叫霾。霧是低層水汽發生過飽和凝結而形成的氣象現象，多呈乳白色，大多在下半夜形成，清晨日出前最濃，日出后漸漸消散。

和霧相比，霾是空氣遭受污染的產物，所以霾天氣比霧天更危害人體健康。近年來，受全球氣候異常的影響，我國北方地區干旱嚴重，加上城市溫室氣體的大量排放，致使霾天氣數量呈上升趨勢。霾天氣時，微粒直徑越小，對健康危害越大。因為極小的微?？芍苯忧秩肴梭w呼吸系統、肺部和血液，引發哮喘、肺癌、心腦血管病和其他疾病。此外，霾天氣會使空氣中的傳染性病菌的易活性增強。

近幾年，許多氣象臺站將霾分為三級，對外發布有關霾的天氣預報，預防效果還是不錯的。霾分為輕度霾、中度霾和重度霾。輕度霾是指能見度大于5千米且小于10千米的霾天氣，中度霾是指能見度大于2千米且小于等于5千米的霾天氣，重度霾是指能見度小于等于2千米的霾天氣。如果預報結果為中度霾，居民就要減少不必要的戶外活動，并適度減少運動量與運動強度，以減輕霾天氣對健康的危害；如果是重度霾，居民就要關閉門窗，盡量避免戶外活動，從而預防呼吸道疾病的發生；即使是輕度霾，外出步行或騎車時，最好戴上口罩等防護用具，從而減少污染微粒的吸入。

尤其值得注意的是，霾天氣的形成和持續，不僅與大氣環境的垂直分布有關（逆溫時最容易形成霾天氣），與局地小氣候也很有關系。專家研究表明，近年來隨著城市建設的迅速發展，大樓越建越高，增大了地面摩擦系數，使風流經城區時明顯減弱。靜風現象增多，不利于大氣污染物向城區外圍擴展稀釋，并容易在城區內積累高濃度污染。這就是能促進霾生成并且不容易消散的“樓區小盆地”。所以，出現霾天氣時，居于“樓區小盆地”的居民應關閉門窗，盡可能地減少戶外活動，待霾消散后再開窗通風。