好消息
憶幸福往事 除抑郁情緒
英國的心理學家采用認知心理學中的“軌跡記憶法”,來幫助抑郁癥患者回憶積極的往事。這一方法是通過回想曾發生過幸福往事的地點,然后將需要回憶的東西與相關地點聯系起來,從而在回憶起具體地點時聯想到幸福往事。
試驗中,研究人員要求抑郁癥患者回憶15件幸福往事。結果發現,與對照組相比,采用“軌跡記憶法”的患者能更好地回憶起積極往事,并且心情愉悅。也就是說,“軌跡記憶法”更有助于抑郁癥患者改善情緒。(《新華網》)
“器官捐獻”將在全國推廣
中國紅十字會常務副會長趙白鴿近日表示,經過兩年試點,人體“器官捐獻”已在全國19個省份試點開展,截至目前,共有627人捐獻器官,挽救了1713個垂危的生命。今年將會同有關部門共同在全國推廣“器官捐獻”和“器官合理有效分配”。
今年元月,中國人體器官捐獻管理中心已正式開展工作,該中心業務部副部長高新譜介紹,我國的器官捐獻工作尚處起步階段。目前19個試點省份僅有200多位器官捐獻協調員,遠不能滿足工作需要,下一步將大力培訓發展協調員隊伍。(《新京報》)
反應快壽命長
最近,英國研究人員發現,人做出反應的時間是最好的壽命指示器,比通過血壓、鍛煉量或體重來預測壽命更加準確。就過早死亡的可能性而言,反應遲鈍的人比反應迅速的人高出兩倍多。
研究人員跟蹤調查了來自全國各地的7414名志愿者,結果證實了“健康的心理等于健康的身體”這個俗語。研究人員指出,人的反應時間是衡量他們智力的一個標準,而智力又是人體“系統完整性”的指示器。越來越多的證據表明,智商更高的人更長壽更健康,這在一定程度要歸因于生活方式的差異。(《石家莊日報》)
蜂刺毒素能殺死艾滋病毒
美國科學家日前宣布,可以利用在蜂刺毒素中發現的化學物質毀滅艾滋病毒,防止艾滋病傳播,但又不傷及周圍正常細胞。
科學家經長期研究發現,蜂刺中的化學物質蜂毒肽可以刺穿艾滋病毒的保護外層,毀滅艾滋病毒??茖W家們把這種毒素注入納米粒中,上面配有特制的“緩沖器”,使之能夠彈離正常細胞,從而避免傷及正常細胞。當較小的艾滋病毒與它們接觸時,會從緩沖器之間滑過,遭到毒素攻擊。此前,大多數藥物只能減緩艾滋病毒的生長,而最新研究出的這種蜂毒能夠攻擊并殺死病毒,第一時間防止感染。(《大河網》)
孕婦補葉酸 寶寶防自閉
挪威的科學家調查了8.5萬多名兒童及其母親孕期服用葉酸的情況。這些兒童出生于2002年至2008年,到2012年3月31日隨訪結束時,他們的年齡在3.3歲至10.2歲之間,平均年齡為6.4歲。
隨訪期間,共有114名兒童被診斷出患自閉癥??茖W家發現,母親在孕前至孕初期服用葉酸,其孩子患自閉癥的風險比母親未服用葉酸的孩子減少近40%。但母親在孕中期服用葉酸,則不會降低孩子患自閉癥的風險。(《39健康網》)
老人跌倒摔傷有望獲賠償
北京市老人在公共場所跌倒摔傷,將有望獲得保險公司的賠償。最近,記者了解到,北京市財政局、市民政局、市老齡辦聯合出臺《北京市老年人意外傷害保險暫行辦法》,建立老年人意外傷害保險制度,支持開發基本型商業保險產品。
據了解,該暫行辦法將通過招投標方式選出符合條件的保險公司,將依托中標保險公司的優勢力量進行市場化運作,今年向老年人推出該項保險。(《京華時報》)
跳繩是降低食欲完美方式
保持苗條身材的關鍵是控制食欲。日本一項新研究發現,跳繩是降低食欲的完美方式。
為了解運動與食欲抑制之間的關聯性,日本早稻田大學運動科學系研究人員選擇了騎自行車和跳繩兩種運動,以15名20多歲的志愿參試者為對象展開了一項新研究。參試者在禁食12小時之后分別進行三項獨立試驗。每次試驗之后,參試者都接受了有關食欲的問卷調查,并接受抽血化驗以檢測胃促生長素(可刺激食欲的一種激素)等體內激素水平。結果發現,跳繩試驗后,參試者的饑餓感相對較低。這說明跳繩比騎自行車更能控制食欲。(《生命時報》)
壞消息
吃避孕藥遠離柚子汁
柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。但美國專家研究顯示,柚子會抑制人體酶的代謝,從而影響人體對某些藥物的吸收和利用,其中又以柚子對避孕藥的影響最為突出。如果婦女服用避孕藥后又食用2-3個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么避孕藥是產生不了任何效果的,因為柚子阻礙了藥效的吸收,使其無法發揮作用。因此,研究者建議,為安全起見,服藥前3天和服藥后6小時都應避免吃柚子或者喝柚子汁。(《家庭醫生在線》)
日飲咖啡三杯胸部變小
咖啡可以說是都市人最愛不釋手的飲品之一,然而對于女性來說,咖啡在起到提神醒腦功用的同時,也存在著不少健康“隱患”。
瑞典德隆大學對近300名女性的胸圍以及她們平均每天喝多少杯咖啡進行調查。他們發現,每天僅喝三杯咖啡就足以令女性胸部開始縮小,隨著每一杯咖啡的增加,胸部也會隨之受到影響。(《廣州日報》
有人可能天生是罪犯
1對罪犯的大腦進行X光掃描,德國神經病學教授杰哈德?羅斯發現,罪犯大腦的前方均有一塊黑色的斑塊。他稱之為“罪惡斑”。他說:“由此證明,一個人犯罪,往往是因為他大腦的那塊區域出現了腫瘤或者受到了損傷。只要通過外科手術摘除腫瘤,他又完全可以恢復正?!菈K地方正是罪惡的淵藪?!?(《健康報》)
不生孩子易患癌
怕身材走樣、忙于工作和事業、只想過二人世界,“丁克一族”為拒絕生育總能找出各種各樣的借口。然而,在您決定做丁克族之前,不妨聽聽醫生的忠告和建議:女性如果有一次完整的孕育過程,能增強防范卵巢癌、乳腺癌等婦科腫瘤的免疫力。
北京軍區總醫院婦科副主任醫師王樹鶴說,終身不孕的丁克族屬卵巢癌高危人群。事實上,女性每一次排卵和修復過程對卵巢上皮都有傷害,很可能因此引起卵巢上皮基因突變而導致癌變,形成卵巢上皮癌。而妊娠期間卵巢停止排卵,產后哺乳期卵巢也有一段時間不排卵,因此生育過程能讓卵巢得以暫時休息和養護,減少對卵巢的傷害,降低癌變機會。(《健康時報》)
空氣污染或致低體重兒多
美國研究人員分析9個國家300多萬新生兒的出生體重后發現,在空氣污染嚴重區域生活的孕婦容易誕下體重低于2.5公斤的低體重兒。
研究人員評估了韓國首爾、美國亞特蘭大、加拿大溫哥華等9個國家14個地區的空氣微粒污染水平。微粒污染源包括汽車尾氣、燃煤電廠和灰塵。隨后收集這些地區超過300萬足月出生新生兒的體重數據。結果顯示,空氣微粒污染程度越高,孕婦誕下低體重兒的幾率越高。每立方米空氣中微粒污染物增加10微克,新生兒出生體重減少8.9克,成為低體重兒的幾率增加3%。(《北京晨報》)
看電視多兒童成年易犯罪
新西蘭的新研究結果表明:兒童若觀看過量的電視,成年后則更有可能觸犯法律,且將擁有更具侵略性的性格特征。
研究人員于上世紀70年代初調查了近1000名5至15歲孩童的電視收看習慣。當調查目標成長至26歲時,研究人員對他們電視收看習慣所造成的潛在影響進行了分析。結果發現,兒童時期收看電視的時長,與其成年初期反社會行為聯系緊密。
據介紹,過多收看電視可導致侵略性的性格特征,同時經歷負面情緒的可能性也會增高。另外,即使將智力水平、社會地位以及家長的控制度等因素綜合在內,兒童時期收看電視時長與成年初期反社會行為依舊聯系緊密。(《新華網》)
新媽媽患強迫癥幾率高
美國一研究表明,新媽媽比普通人患強迫癥的可能性高5倍,患病幾率高達10%。但專家認為,有強迫癥很正常,只要學會及時調整和放松精神,就可以很快避免陷入嚴重的精神抑郁。
此項研究跟蹤調查了461位女性,這些女性都因為生育而檢查出焦慮、沮喪和強迫的癥狀。在這些女性回到家中6個月后,相關測驗仍然跟蹤進行了兩周。在跟蹤調查的一半案例中,強迫癥行為在6個月后開始有所改善。然而,有些女性在分娩后剛剛表現出強迫癥狀,在生育后1年內仍未消失,最典型的例子就是她們反復檢查細菌和污垢,以確保自己沒有犯錯。 (《光明網》)
秘密
孩子性別與父母智商有關?
“孩子的性別和父母一方智商最高的人相反,準確率高達80%以上。如果父母中媽媽智商高,孩子一般是男孩,爸爸智商高,孩子一般是女孩?!苯眨@條微博引起眾多網友的轉發和評論。
對此,武漢生物制品研究所嚴家新教授稱,這種說法沒有科學依據,胎兒性別由男性精子中的X染色體或Y染色體決定,是隨機的結果。智商與性染色體的關系不大,決定智商高低的候選基因大多在常染色體上。常染色體男女都有,父母智商都對孩子的智商產生影響。(《長江日報》)
母愛使兒童大腦更健康
美國的研究結果顯示,兒童腦體積的差異主要是由于各自母親不同的教養方式造成的。大腦萎縮的兒童長期遭受母親的極端漠視和虐待,而大腦飽滿的兒童則成長在一個包容、關愛的家庭,受到母親的悉心照料。
研究人員說,大腦體積較小的兒童腦組織中缺乏一些最基本的腦區,這將導致孩子未來更容易產生藥物依賴、卷入暴力犯罪并面臨失業,也更可能罹患各種嚴重的身心疾病。相比之下,大腦飽滿的兒童將發育得更加聰明,也更容易發展出共情的社會能力。(《中國青年報》)
女人天生話就多
女人比男人說話多,這是公認的事實。美國的研究也證實:女性每天平均要說2萬個單詞,而男性平均僅有7000個單詞。女性的這種天賦在很早就顯現出來了,即女孩比男孩學習說話和閱讀的速度要快。
是什么原因造成了男女這種語言能力的差距?發表在《神經科學期刊》上的一項研究為我們找出了答案。研究者分別掃描了年齡在4—5歲之間的男女的大腦,結果發現,女孩大腦中的一種蛋白質的含量要比男孩高出30%。研究人員認為,這種蛋白質是由負責語言表達能力的一種基因所生成的,它對女性的語言功能起了重要作用。(《生命時報》)
有理想身高更快樂
日常生活中,多數男性喜歡找比自己矮的女性作伴侶,女性則喜歡比自己高的另一半。而這種喜好是可以量化的。
荷蘭的研究人員對5萬名荷蘭男女進行問卷調查表明,多數女性認為,男性應比她們高20厘米,多數男性則希望女性比他們矮8厘米。研究人員表示,男性眼中女性的理想身高應為1.74米,而女性眼中男性的理想身高應為1.88米。專家認為,人們有這種看法主要是為后代考慮。男性和女性身高高于平均值(男性1.778米,女性1.626米)會感覺更快樂。
(《人民網》)
真假魚翅皆不宜食用
中國浙江省工商局最近公布,魚翅市場造假嚴重,主要貨源來自廣東。檢測專家分析指出,假魚翅在制作過程中,如果使用的是食用明膠還無大礙,若是工業明膠就會對人體產生危害。因為工業明膠中含金屬鉻,長期食用會導致骨質疏松,嚴重的會患上癌癥。
中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授朱毅認為,天然魚翅的食用風險更大。鯊魚處于食物鏈的高端,它會食用一些小魚,由此積累很多毒素,這些毒素大量匯聚在魚翅里面。(《健康之友》)
新發現
美國3D打印人造耳朵
美國研究人員最近發表報告稱,他們利用牛耳細胞在3D打印機中打印出人造耳朵,可以用于先天畸形兒童的器官移植。
研究人員首先利用快速旋轉的3D相機拍攝數名兒童現有耳朵的三維信息,然后將其輸入計算機,3D打印機會據此打印出耳朵模子。研究人員隨后在模子中注入特殊的膠原蛋白凝膠,這種凝膠含有能生成軟骨的牛耳細胞。此后數周內,軟骨逐漸增多并取代凝膠。3個月后,模子內出現一個具有柔韌性的人造外耳,其功能和外表均與正常人耳相似。(《中國經濟網》)
喝紅酒可防聽力喪失
美國一項新研究發現,紅葡萄酒具有防止聽力喪失的功效。研究人員認為,紅葡萄酒中的有效化學物質白藜蘆醇(resveratrol)發揮著關鍵作用。該物質也具有防癌和防止心臟病的作用。
據調查,聽力喪失問題困擾著一半60歲以上人群,很多人聽力喪失問題從四五十歲的時候就開始了。聽力喪失通常是因為內耳毛絨細胞凋亡所致,大多為人體衰老的結果。
這項研究的焦點是白藜蘆醇及其在身體對損傷反應的影響。身體損傷被認為是包括老年癡呆癥、癌癥、衰老及聽力喪失等多種健康問題的病因。白藜蘆醇是一種強效化學物質,可以防止人體炎癥,緩解衰老和認知(大腦功能)及聽力喪失進程。(《新浪網》
植物人經15年按摩蘇醒
“這真是一個醫學奇跡!”最近,來自湖南寧鄉縣的楊學惠帶著哥哥楊學柱來到湖南湘雅醫院檢查身體時,曾經給患者看病的專家特別震驚:原以為楊學柱已經不在世上了,想不到還康復得這么好。
1998年,楊學柱因為一場事故成了植物人。為幫助哥哥康復,當時28歲且患眼疾的楊學惠毅然放棄工作,學起了按摩。15個年頭過去了,他每天幫助哥哥按摩康復,終于讓已成為植物人的哥哥蘇醒過來。提起此事,楊學惠只是輕描淡寫地說:“兄弟如手足,一切都過來了,看到現在的哥哥,我心里充滿希望?!?(《長沙晚報》)
藍光可治療皮膚感染
美國的研究人員發現,藍光能夠選擇性根除皮膚和軟組織中的綠膿桿菌感染,同時不會對外層皮膚造成損傷。研究人員表示,在治療皮膚和軟組織感染方面,藍光是一種潛在的無毒、非抗生素療法,特別是對那些由抗生素耐藥菌引起的感染更為有效。
研究人員在被綠膿桿菌感染的動物模型上進行了實驗,結果顯示:所有經過藍光治療的動物均存活了下來,而在未經過藍光治療的對照組中,82%(11只中的9只)的動物死亡。(《中國科技網》)
母親孕期胖孩子心臟差
澳大利亞一項新研究發現,母親孕期體重超標或肥胖的孩子一出生就會出現心臟病早期癥狀,日后罹患心臟病的危險也會大大增加。
研究人員調查了23名平均年齡為35歲的女性,這些女性在懷孕16周內身體質量指數從體重不達標到嚴重肥胖不等。研究人員在新生兒出生后7天內對其腹部大動脈進行了掃描檢查,測量了內膜和中膜厚度。掃描結果顯示,母親孕期肥胖或體重超標的孩子比母親體重正常的孩子血管壁更厚。母親體重超標的新生兒與母親體重正常的新生兒的腹動脈內膜—中膜厚度相差0.06毫米。血管壁增厚是日后心臟病和中風的一大危險因素。(《新浪網》)
植入微芯片 盲人見光明
德國科學家開發出了一種微芯片,能使罹患視網膜色素變性(RP)退行性疾病的盲人重見光明,且無需輔助的外部可見設備。
RP是指影響視網膜、引起視網膜功能退化的一種疾病,尤其會對黃斑層中的感光器造成影響。雖然這種疾病無法治愈,但視網膜神經卻可在一個亮點保留相應的功能。如果能對這些神經進行刺激,某種形式的視力或將得到恢復。這種外部供電的光敏微芯片將通過手術植入患者的視網膜表面下方,同時進入黃斑區。芯片植入這一位置能夠對光學組織進行電刺激,令患者告別失明,部分恢復自己的視力,且無需眼鏡或屏幕等外部可見設備的輔助。(《科技日報》)
培根每天最多吃兩片
據英國廣播公司報道,歐洲一項針對50萬人的研究表明,香腸、火腿、臘肉等加工肉類的出現增加了人們患上心血管疾病、癌癥和過早死亡的風險。
這項針對歐洲10個國家的研究持續了近13年。研究人員說,這些肉類加工品中所含的鹽和化學品可能損害健康。而且,喜歡吃大量加工肉類的人更容易有吸煙、肥胖和其他損害健康的生活方式。為此,英國政府建議人們每天吃加工肉類不超過70克,也就是兩片培根的量。(《人民網》)