高中生手機使用及依賴狀況調查和對策研究

〔摘要〕手機技術的發展以及中學校園環境的特殊性使得手機在中學生群體中有極高的使用率。本研究以溫州地區三所高中學生為調查對象，采用問卷調查法分析了高中生手機使用以及手機依賴的基本狀況，探討了高中生手機使用行為與手機依賴的關系，最后提出了相應的教育建議。

〔關鍵詞〕高中生；手機依賴；對策

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）05-0013-02

“我家小孩才讀高中，一個月話費好幾百，都不知道花在哪里，問她她又不說，管都管不住……”“我小孩放學回家，做完作業就拿著手機玩，不是玩游戲就是聊QQ，以前為了聯系方便給他買的手機，結果現在就像買了個游戲機，整天沉迷于手機”。在生活中，這樣的對話經常發生在我們身邊。隨著時代發展與科技進步，手機這種曾經的奢侈品也早已變成尋常通訊設備。馮朋員對浙江一所職業高中學生的調查表明，學生中手機持有率達到92%[1]。在中學這種相對封閉的環境中，手機已經成為學生娛樂消遣的最佳工具，具有聽歌、游戲、上網、與朋友聊天等功能的手機消耗了學生們大部分的課余時間，有的學生甚至在自習及上課過程中也抵擋不住誘惑而悄悄地玩手機。學生對手機的依賴嚴重影響了他們的學習和生活。

手機依賴是指對手機的過度使用而導致手機使用者的心理和社會功能受損的癡迷狀態[2]。國內外學者針對手機依賴對青少年心理健康的影響做了大量研究，例如：比安奇（Bianchi）對澳大利亞青少年的研究發現手機使用頻率和手機依賴程度與青少年自我同一性發展有關[3]；塔蒂亞（Tatia）和哈拉蘭博斯（Charalabos）等發現手機的使用對中學生認知、記憶力有影響[4][5]。黃時華一項針對廣州大學生的研究表明，手機依賴與自我接納存在顯著負相關[6]；劉紅與王禮洪以我國貴州地區大學生為樣本調查發現，手機依賴與大學生的孤獨感有關，手機依賴越高孤獨感越強烈。總的來說，手機依賴可能對青少年自我同一性的發展、認知、記憶、自我接納以及孤獨感都產生影響。因此，關注學生手機使用及手機依賴的現狀并提出相應對策對其身心健康成長有重要意義。

一、研究樣本與工具

（一）樣本

本研究樣本來自2011學年就讀于溫州地區三所中學的高一至高三學生。采用分層隨機抽樣的辦法，每所學校每個年級各抽取1個班，抽取學生樣本數量為360人，獲得有效樣本306人。

（二）研究工具

1.《手機使用情況調查表》

該調查表包括對性別、年級、生源地、是否獨生子女以及學業成就等基本信息和手機使用狀況的調查。手機使用狀況調查部分包括是否擁有手機、是否覺得手機不可或缺、擁有手機的時間、每個月的手機費用以及使用手機的主要用途五項。

2.《手機依賴量表》

改編自《大學生手機依賴量表》[7]。量表共有23個題目，采用李克特式五點計分法，得分越高則手機依賴程度越高。原量表分半信度為0.842，重測相關系數為0.987（p<0.001）。將該量表用于溫州地區100名高中生進行預測，數據分析顯示內部一致性系數達到0.847，說明該量表在本研究中具有良好的信度。

二、高中生手機使用狀況分析

（一）手機擁有狀況和態度

在所有接受調查的學生中，擁有手機的人數是304人，占總人數的99.3%；沒有手機的學生只有2人（0.7%）；在所有擁有手機的學生中，認為手機不可或缺的有232人（76.3%）；認為手機并非不可或缺的人數為72人（23.7%）。

（二）手機使用時間

使用手機時間在6個月以下的人占總人數的12.5%；6～12個月的占14.8%；13～18個月的占10.5%；19～24個月的占9.5%；超過24個月的占52.6%。

（三）手機月話費

手機月話費在30元以下的人占總人數的29.3%；31～50元的占44.7%；51～80元的占12.5%；81～100元的占8.9%；100元以上的占4.6%。

（四）手機用途

手機主要用于“電話短信”的人數占總人數的40.8%；主要用于“上網”的占36.5%、主要用于“游戲娛樂”的占19.4%；選擇“其他”的人數為3人，占總人數3.3%。

總的來說，高中生手機使用情況表現為以下幾個特點：第一，擁有比例高，達到99.3%；第二，對手機態度偏向使用，認為手機不可或缺的達到總數的76.3%；第三，擁有手機時間普遍較長，一半以上（52.6%）的學生擁有手機超過了兩年；第四，手機月話費多數在30～50元之間；最后，短信電話、上網是學生使用手機的兩個主要用途。

三、高中生手機依賴狀況分析

用SPSS17.0對《手機依賴量表》數據進行統計分析，結果見表1。

表1 高中生手機依賴狀況分析

由表1我們可以看出，高中生手機依賴的最高分為112分，最低分為27分，平均得分為54.71分，標準差為14.69，說明高中生的手機依賴平均水平較低，大多數處于輕微依賴和中等程度依賴之間。

四、不同手機使用狀況學生的手機依賴情況

本研究進一步分析了手機使用狀況和手機依賴程度的關系，結果如下：第一，高中生手機依賴程度與其擁有手機的時間（r=0.224，p<0.01）、手機使用態度（r= -0.257，p<0.01）以及手機月費（r=0.275，p<0.01）都顯著相關；第二，擁有手機時間不同的高中生手機依賴程度有顯著差異（F=5.43，p<0.001），擁有手機2年以上的高中生手機依賴得分顯著高于其他學生，說明當高中生擁有手機時間超過兩年后，更容易產生手機依賴；第三，認為手機不可或缺的高中生手機依賴得分顯著高于其他學生（t=21.08，p<0.001）；第四，不同手機月話費的高中生手機依賴程度差異顯著（F=7.526，p<0.001），當手機月費小于30元時，高中生手機依賴程度較低，當手機月費超過80元時，高中生手機依賴程度顯著加深；第五，不同手機使用用途的高中生在手機依賴程度上差異顯著（F=3.685，P<0.05），手機主要用于上網的高中生對手機有更多的依賴。

五、對學生手機依賴現象的教育建議

高中生對手機的不當使用容易產生手機依賴，為了幫助高中生養成良好的手機使用態度，本研究從學校、家庭、個人方面提出了以下建議。

1.對學校教育的建議：對高中生來說，學校是其學習生活的主要場所，因此，學校教育是引導學生合理使用手機的重要途徑。首先，學校可以為學生舉辦講座等活動，集中系統地向學生宣傳健康的手機使用態度。其次，因為學生使用手機主要是為了和同伴交流溝通，針對這方面，學校可以利用自身優勢，開展各種形式的文化活動，給學生創造各種交流平臺，加強學生之間、師生之間的情感交流，增加學生的集體意識和社會認同感。再次，開展心理健康教育，對手機依賴嚴重的學生及時干預，幫助他們擺脫手機依賴的困擾。

2.對家庭教育的建議：作為基本沒有經濟能力的高中生，手機幾乎都是父母為其置辦的，所以對父母來說，禁止子女使用手機是一個比較方便的辦法。但是，手機的普及是社會的潮流，避免子女手機依賴的根本辦法是幫助他們形成合理的手機使用態度。父母應在尊重子女的基礎上，與其就手機使用情況多作溝通，并適時地引導和教育。另外，父母也要和教師、子女的同學等密切聯系，及時了解自己孩子的學習生活和精神狀態。

3.對高中生個人的建議：從學生個人角度來說，避免產生手機依賴還需要自己的努力。首先，要培養廣泛的興趣，培養各種替代活動，用別的娛樂方式轉移對手機的注意力。其次，要與同學、教師、家長建立良好的人際關系，否則一個在現實世界中被孤立的個體很容易被手機構建的虛擬世界所誘惑。最后，青少年學生也要注意提高自身的心理調適能力和道德自律能力，提高對網絡各種各樣誘惑的抵抗力、鑒別力。

總之，對高中生手機使用的引導需要學校、家庭及學生自身的共同努力，只有這樣才能有效避免陷入手機依賴的困境，促進身心健康發展。

主要參考文獻：

[1]馮朋員.手機文化對職高生價值觀的影響及對策研究[J].中等職業教育（理論），2010，12：33-35.

[2]劉紅，王洪禮.大學生手機成癮與孤獨感、手機使用動機的關系[J].心理科學，2011，6：1453-1457.

[3]Bianchi，A.，Phillips，J. G.. Psychological predictors of problemmobile phone use[J]. CyberPsychology & Behavior.2005，8：39-51.

[4]Tatia，M.，Tsang.Effect on human attention of exposure to the electromagnetic field emitted by mobile phones[J]. NeuroReport，2001，12：729-731.

[5]Charalabos，C.. Acute mobile phone effects on preattentive operation[J].Neuroscience Letters，2006， 397：99-103.

[6]黃時華，余丹.廣州大學生手機使用與依賴的現狀調查[J].衛生軟科學，2010，3：252-254，261.

[7]刁靜.中學生家庭親子沖突狀況與其家長父母意識的研究[D].華東師范大學，2007.

（作者單位：浙江師范大學，金華，321001）

編輯 / 王晶晶 終校 / 于 洪