遠離凍瘡的10大護法

凍瘡是冬季特有的疾病之一，老人們常說凍瘡“一年凍、年年凍”，是說凍瘡的頑固性。這個討厭的東西給不少人帶來困擾，冬天一旦有發病的跡象，就很難阻止它蔓延，但只要到了春天它自然就好了，來年又是如此，真是“打不死的小強”！

凍瘡好發于手足、面頰、耳郭等末梢部位。皮損為瘙癢性、局限性、水腫性紅斑，境界不清，可出現水皰、糜爛和潰瘍。凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊沿鮮紅，中心青紫，觸之冰冷，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱后愈甚，嚴重者可有水皰，破潰后形成潰瘍，經久不愈。因此真的要十分小心。不過，如果你掌握了下面十大護法，那凍瘡也許就會永不再見了。

1.取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，每天3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

2.用新鮮的生姜片擦常發凍瘡的皮膚，連擦數天可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日2次，連涂3天。

3.獨頭紫皮大蒜1個，剝皮搗爛，放在烈日下曝曬至溫熱，每天在生過凍瘡的部位涂抹4～5次，連涂4～5天。

4.取干紅辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用5天。

5.將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然后敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。

6.將患處洗凈，取風油精少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。用正骨水等亦可。

7.“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，凍瘡未潰者療效較好。若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用“十滴水”。

8.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，可獲良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏者則不宜貼敷。

9.治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并留意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。

10.生凍瘡后可在溫水中加進少量啤酒，將凍瘡部位放入水中，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是由于啤酒中維生素B1或B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬季堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

據《家報》

編輯/延一