淺談箱庭療法在初中階段的運(yùn)用

〔關(guān)鍵詞〕 沙盤游戲；箱庭療法；初中階段

一、沙盤游戲及箱庭療法簡介

“箱庭療法”又稱“沙盤游戲療法”或“沙箱療法”，是由卡爾夫創(chuàng)立發(fā)展的心理治療方法，基于榮格心理學(xué)、世界技術(shù)、客體關(guān)系理論。日本著名心理治療家河合隼雄發(fā)現(xiàn)沙盤療法類似于中國和日本古代的箱庭，即盆景，于是結(jié)合東方的意涵，整合東方文化和風(fēng)格后而在日本實(shí)踐沙盤，稱為“箱庭療法”，后由北師大張日昇教授引入中國。

沙盤游戲營造了一種“自由和保護(hù)的空間”，把沙子、水和沙具運(yùn)用在富有創(chuàng)意的意象中，使無形的心理世界以某種象征性的方式恰當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn)出來；它反映了沙盤游戲者內(nèi)心深處意識和無意識之間的溝通與對話，從而使游戲者實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展以及人格的發(fā)展與完善。

沙盤游戲的本質(zhì)在于喚醒人的無意識及軀體感覺，碰觸最本源的心理內(nèi)容；以來訪者為中心，強(qiáng)調(diào)咨訪關(guān)系、個案的內(nèi)在心像和自我治愈功能。通過創(chuàng)造場景來表達(dá)自己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而繞開咨詢中的阻抗。

沙盤游戲作為一種綜合性的心理治療體系，被廣泛運(yùn)用于心理咨詢、心理治療、心理教育、人力資源開發(fā)和專業(yè)心理分析等各個領(lǐng)域。

20世紀(jì)80年代以來，箱庭療法由咨詢者和教師引入學(xué)87db58280c141f3fef2ba4a53a006156校，作為一種促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展、心理成長，診斷和治療、干預(yù)的心理治療工具，被廣泛接受。箱庭療法能促進(jìn)兒童的身體、社會、情感和學(xué)業(yè)能力的發(fā)展，它所強(qiáng)調(diào)的“自由與受保護(hù)的空間”和“靜默的見證”與學(xué)校心理咨詢中強(qiáng)調(diào)的“無條件積極關(guān)注”是一致的。

二、箱庭游戲在初中階段的運(yùn)用

1.通過沙盤游戲，搭建心靈溝通的橋梁

箱庭療法要求咨詢師必須具備兩種態(tài)度：一種是開放和接納的態(tài)度，使來訪者感到自我表達(dá)是安全的；另一種是保護(hù)來訪者的態(tài)度，使來訪者能夠停留在自己自然的界限之內(nèi)不受到侵犯。

我校將箱庭療法的技術(shù)運(yùn)用于學(xué)生的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中， 七年級新生以班級的自然小組（每組六人）為團(tuán)隊(duì)，讓學(xué)生自己為團(tuán)隊(duì)命名。 團(tuán)隊(duì)成員按其協(xié)商的順序輪流在同一個沙箱中進(jìn)行箱庭的制作，所有的成員輪完一次即為一輪，整個制作過程中不允許成員間進(jìn)行任何語言或非語言的交流和互動。經(jīng)過幾輪共同創(chuàng)作，作品完成后全組成員就作品制作過程中所拿沙具或完成的作品進(jìn)行討論、交流、分享。這不僅增加了組員之間的相互了解，也使每個學(xué)生對自己的優(yōu)勢與潛能有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。

同時，沙盤游戲使每一個學(xué)生都獲得了走進(jìn)心理咨詢室的體驗(yàn)，并且與心理咨詢師進(jìn)行了心理溝通，這為他們今后三年的初中生活搭建了一座心靈溝通的橋梁，使他們遇到心理困惑時，知道心理咨詢師可以傾聽他們的心聲，可以陪伴他們走出困境。更重要的是，由于全校學(xué)生都參與過心理輔導(dǎo)活動，進(jìn)入心理咨詢室的學(xué)生不會被視為“異類”，不會被同學(xué)嘲笑，使學(xué)生的心理求助意識普遍增強(qiáng)，使心理健康教育陪伴學(xué)生健康快樂地成長。

2.營造受保護(hù)的空間，更好地保護(hù)學(xué)生的心理安全

對成長中的孩子來說，心靈的秘密也許是他們不愿意被人觸及與侵犯的，特別是在成長過程中曾經(jīng)受到侵犯與虐待的孩子，他們的心路歷程更為艱辛，他們希望傾訴，希望有人傾聽，但他們在敞開心扉向人傾訴后，又擔(dān)心秘密為外人所知而帶給自己傷害，這種害怕、擔(dān)心會伴隨他們長大，成為成長路上難以解開的心結(jié)。

箱庭療法以沙箱、沙具為媒介，來訪者面對沙具架，通過挑選、擺放沙具，賦予自我（ego）的意象（images）以實(shí)體的意涵，通過沙具，如橋梁、食物、河流，將無形的心理場呈現(xiàn)為有形的世界，表達(dá)了內(nèi)在的心靈花園。一箱一庭院，一沙一世界，反映了來訪者的思考和智慧，表達(dá)了來訪者的渴望與追求，訴說著來訪者的困惑與疑問。

當(dāng)來訪者沙盤中出現(xiàn)混亂、空洞、分裂、限制、被忽視、被威脅、受阻等受傷的表現(xiàn)時，咨詢師可以陪伴其在沙盤上演繹、表現(xiàn)、宣泄。由于咨詢師和來訪者能在同一空間同時感受到來訪者內(nèi)心的感受，這一由咨詢師與來訪者營造的共時性時刻，有助于喚起來訪者的覺醒。

箱庭療法相信我們每一個人的身體都有自我治愈創(chuàng)傷的力量；我們每一個人的心靈深處，也都有自我治愈心靈創(chuàng)傷的力量。但這一自我治愈的能力因各種原因有時會難以發(fā)揮其應(yīng)有的機(jī)能，而以沙箱為中心，創(chuàng)造出一個自由與受保護(hù)的空間，在咨詢師的包容、接納和關(guān)注下，可以使來訪者的自我治愈力得到發(fā)揮。由于箱庭有非言語表達(dá)的優(yōu)勢，可以更好地呵護(hù)青少年，讓他們與自己的無意識相聯(lián)系，疏導(dǎo)他們受阻的心理能量，使他們宣泄不良情緒，在獲得心理援助的同時又避免了害怕秘密被泄露的擔(dān)憂。

圖1

圖1是學(xué)生箱庭作品的一角，美麗堅(jiān)固的小樓被柵欄緊緊包圍著，樓房的出口處是一個大大的沙坑，柵欄外有一只兇猛的狼，房間上方的飛鳥是同伴的探望。

學(xué)生在制作時，曾經(jīng)想填補(bǔ)那個大坑，但終究放棄了。制作過程中，心理咨詢師與來訪者同時感受到了自由被束縛與渴望交流的感覺。

因?yàn)閬碓L者的母親總是不停地提醒她：外面的世界很危險，你要待在家里。久而久之，她變得害怕出門，害怕與人交朋友，常?？s在封閉的房間里。

學(xué)生在咨詢師的靜默陪伴中，運(yùn)用沙具在沙箱中與自己的心靈進(jìn)行交流，試圖修復(fù)創(chuàng)傷。作品完成后，咨詢師陪伴來訪者游歷她的箱庭世界，將自己的心融入到來訪者的箱庭世界中，傾聽來訪者的感受，促使來訪者直面內(nèi)心世界的沖突與矛盾，幫助來訪者超越和成長，使來訪者內(nèi)心的羈絆、困惑、疑慮等得以釋放和宣泄，在促進(jìn)其自我整合的同時，避免了直接問詢可能帶來的傷害，保護(hù)了她的心理安全。

3.利用箱庭技術(shù)，緩解考前焦慮

圖2

圖2是中考前某女生的箱庭作品，她在沙盤中用沙子筑起一道高坎，如路障一樣堵在門前，高坎上是色彩美麗、形狀各異的石頭。這些石頭象征著她在幾何學(xué)習(xí)中的困惑，她自認(rèn)為這是無法越過的困難，而那個柵欄則表達(dá)了其在通向理想之路上的更大擔(dān)憂。

通過沙盤的創(chuàng)作，來訪者意識到了自己的問題所在，在中考前的最后一個月迅速調(diào)整身心狀況，取得了理想的成績，成功考入理想高中。

4.利用箱庭技術(shù)，陪伴留守學(xué)生成長

圖3的箱庭作品表達(dá)了留守學(xué)生的期盼。

當(dāng)這名學(xué)生來到咨詢室“開心小屋”的時候，只說了一句話：“我想媽媽了，真的很想！”眼中充滿淚水。

筆者以包容、接納的態(tài)度關(guān)注來訪者的整個創(chuàng)作過程，靜靜地陪伴其完成了這個箱庭作品。

圖3

學(xué)生將其命名為“天地真愛圖”?；ㄊ撬麑ι钪忻篮檬挛锏南蛲?， 雙飛的蝴蝶是他對父母的期盼，但他無力左右父母的婚姻，他希望未來的生活中有真愛、有忠誠。

綜上，沙盤游戲?yàn)閷W(xué)生提供了一種自然的治療形式，在治療者所創(chuàng)造的安全空間內(nèi)融合學(xué)生的內(nèi)心世界和外部現(xiàn)實(shí)，有助于產(chǎn)生調(diào)和與整合的心象，重新確立自我和自性的重要聯(lián)系。卡爾夫認(rèn)為，一旦“自我—自性”聯(lián)結(jié)被激活，個體就可能以一種更加平衡、一致的方式行動。

5.運(yùn)用箱庭療法的團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)功能，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作型人才

目前，我校正嘗試將箱庭技術(shù)中的團(tuán)隊(duì)組建和協(xié)調(diào)技術(shù)運(yùn)用于小組合作學(xué)習(xí)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中。沙盤游戲這一載體，有利于確認(rèn)個體和團(tuán)隊(duì)文化中積極的、肯定的和有效的方面，及時發(fā)現(xiàn)阻礙團(tuán)體成長和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的障礙；也使得團(tuán)隊(duì)成員的潛能得以發(fā)揮，人際動力系統(tǒng)得以確認(rèn)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)信息得以及時溝通，確保了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

6.以沙盤游戲?yàn)檩d體，有效化解心理危機(jī)

我校嘗試著以沙盤游戲?yàn)檩d體，從新生入學(xué)開始，利用六周時間，完成新生的團(tuán)隊(duì)箱庭輔導(dǎo)，使每一個學(xué)生都參與團(tuán)隊(duì)箱庭作品的制作與討論，為學(xué)生提供了展示自我的平臺；并根據(jù)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)互動中的表現(xiàn)，了解學(xué)生的心理狀況，對存在心理困惑的學(xué)生進(jìn)行排查與登記，及時與學(xué)生溝通、預(yù)約個體箱庭輔導(dǎo)，讓處于心理困境的學(xué)生及時獲得心理援助，渡過心理危機(jī)，健康快樂成長。

三、結(jié)語

沙盤游戲可以為初中學(xué)生提供安全感，減輕其內(nèi)心的焦慮；咨訪雙方在箱庭作品的制作與體驗(yàn)過程中進(jìn)行的心象對話，使學(xué)生過度壓抑的情感能量得到釋放；給學(xué)生提供了一種穩(wěn)定的自由和保護(hù)空間，有利于學(xué)生獲得內(nèi)心的平衡，消除他們對自身的攻擊性沖動；有助于學(xué)生健康快樂成長，為學(xué)生的幸福人生奠定了基礎(chǔ)。

（作者單位：湖北省宜昌市第十中學(xué)，宜昌，443003）

編輯 / 黃才玲 終校 / 于 洪