〔關鍵詞〕個案輔導;高中生;情感缺失;角色扮演
當我擁抱他時,他的眼淚告訴我,他花了多大勇氣才讓我走進他的“黑暗王國”。我靜靜地感受著他六年的情感缺失,試圖在“訴與聽”之間捕捉到一縷陽光。
一、咨詢前奏
余飛(化名),是一個長相清秀白凈,但眼神透出茫然和些許不安的男生。一走進心理咨詢室,他便拋給我一個哲學問題:“老師,您相信這世間有永恒嗎?”
聽到這個問題,我的心頭一緊,職業的敏感使得一個想法在我腦海中閃過:這個男生價值觀中的“永恒”被什么樣的現實沖擊著?他接下來的發問更讓我感到飄渺和不切實際:“老師,如果有這樣一個難題必須要你選擇,要救最愛的人,就得付出自己的生命,甚至接受千年的折磨,包括那些古代最嚴酷的酷刑的折磨,你愿意嗎?來到這里,我就是想聽聽您的答案,我問過身邊的人,他們都不理解,或者隨意回答,他們覺得我的想法很奇怪。”說罷,他急切又略有不安地望著我。我心中充滿困惑:眼前這位外表陽光的男生,為何會為這種不可能發生的事糾結痛苦?我嘗試著卸下他的心理防備,走進他的內心……
二、個案情況
余飛小學六年級時,母親去世,年少的他不覺得有多么痛苦,只是感覺身邊少了一樣重要的東西。一年后,父親再娶,他有了后媽,緊接著有了弟弟,后媽對他不好不壞,但他總感覺自己是家中的“局外人”。父親是建筑包工頭,常年在外工作,余飛與父親的溝通很少,母愛的過早缺失,與父親的溝通不暢,讓余飛感到內心有塊地方一直空空的。
步入初三前的那個暑假,他獨自一個人生活了一個假期。正是在那個漫長的暑假,余飛養成了胡思亂想的毛病,常常糾纏于一個簡單又不切實際的問題不放。他不明白:媽媽去世后,爸爸為什么要再娶?在他看來,愛應該是永恒的。爸爸不應該對媽媽保持永恒的愛嗎?爸爸沒有做到。如果換作是我,我能夠為了最愛的人放棄生命嗎……
之后,他從縣城考入市高中,兩年來很少回家,他認為家中除了奶奶,沒有其他親人會想念他。他對爸爸有恨、有疑惑,但又渴望爸爸的愛。在學校,他習慣孤獨,不主動與人交流。最近,余飛又被“永恒的愛”這個問題糾結到聽不進課、上不好自習、睡不好覺,頭痛欲裂。
三、咨詢過程
1.打破防備,構建信任、可靠的咨訪關系
走進咨詢室,坐畢,余飛便接連向我拋出了兩個看似飄渺和不切實際的問題。我沒有急著回答,而是遞給他一杯溫開水,讓他不安的內心平靜一點。以我的經驗,一般以問題開頭的來訪者自我防御心理都較強。
來訪者(以下簡稱“訪”):老師,如果要救最愛的人,就得付出自己的生命,你愿意嗎?(表情認真,似乎自己正面臨這樣的抉擇。)
咨詢師(以下簡稱“咨”):這個問題你問過自己嗎?
訪:(垂下頭,低聲)問過自己無數遍了,但總是沒有答案。
咨:所以你想知道別人的回答。來找我之前,你問過身邊其他人嗎?
訪:他們覺得我的想法很奇怪。這個問題已經在我心里很久了。
咨:這是一個幾乎不可能發生的事情,不過說實話,如果真的面臨這樣的選擇,對于每個人來說都不簡單。
訪:(微微抬起頭)所以我覺得人一生下來,就會承受很多痛苦,我不知道是否可以對身邊愛的人付出全部?
咨:我想你肯定在心里作出過選擇。(引導他面對之前的糾結)
訪:(痛苦狀)是的,如果我做不到為了最愛的人付出生命甚至忍受千年的折磨,我會受道德譴責,會很不安。我無法確定我能不能做得到……
咨:你是個善良的孩子。能否告訴老師,這個問題其實你最想問誰?
訪:(思索了一會)爸爸。
咨:(我將身體向他坐的方向傾斜,給予他情感支持)試著跟老師講講你的家庭,好嗎?(用溫柔的語氣卸下他的心理防備)
余飛開始講述他的家庭、他的內心世界。當我走進這個男生內心的灰暗區域,一個想法油然而生:我要給他一個大大的擁抱。等他講述完,我起身,給了他一個擁抱。在我擁抱他時,他終于忍不住掉下淚來,小聲對我說:“謝謝!”
咨詢師在與來訪者共情時,若能帶著一顆慈悲的心去同感,并在適當時機輔以關愛的動作,可以更好地卸下來訪者的心理防御,建立信任關系。
2.角色扮演,宣泄情感
余飛目前的情緒困擾源于與父親的溝通不順暢,怨恨父親又渴望父愛。因此在信任、積極的咨訪關系建立后,我采用角色扮演法,由我扮演余飛的父親,用簡便的引導語引導他舒服地閉上眼睛,把我想象成他的父親,面對我宣泄情感。
訪:爸爸,你覺得這世間有永恒的愛嗎?(艱難地問出)
咨:當然有。
訪:那為什么你要娶別的女人?(聲音變大,激動)
咨:(驚訝狀)為什么會問起這個,是不是在學校出了什么事?
訪:(停頓了片刻,突然憤怒地說)我不需要你的關心,以前不需要,現在更不需要!
咨:(輕輕地握住他的手)你這孩子,到底怎么了?爸爸在外面忙還不是為了這個家。
訪:(自始至終閉著眼睛,情緒激動)你是為了他們。(指后媽和弟弟)
咨:(抱歉地)我知道這些年爸爸對你關心不夠,你怨爸爸,爸爸不怪你,因為你是我兒子…
訪:(聽到此句話,再也忍不住,閉著眼睛哭出聲來)
與“父親”的對話讓余飛壓抑的情感得到了宣泄,我握住他的手,拍了拍他的肩膀,以示鼓勵。母愛的缺失使得余飛壓抑著對父愛的渴望,這種壓抑導致他的內心有了“未完成事件”和消極情感。
3.識別不合理信念,走出思維死胡同
在余飛的世界里,愛應該是完全付出,愛應該是永恒的,爸爸應該對媽媽保持完整的、永恒的愛。他的思維里有過多的“應該”“必須”等絕對化想法,而非理性信念正是這些絕對化、非黑即白的想法構成的,并由此引發了消極情緒。我引導他發現自己的絕對化思維,主動與絕對化想法對峙,修正非理性信念。
咨:(恢復咨詢師身份)爸爸娶了后媽,是不是就一定不愛你了?
訪:(沉默片刻)好像不是。
咨:爸爸怎么讓你感覺到他還愛你?
訪:每個星期他都會打電話問我錢夠不夠花,但我需要的不只是這些。
咨:爸爸還是關心你的,只是這種方式你不喜歡。
……
通過這種方式的對話,余飛漸漸明白自己胡思亂想的背后是非理性信念在作祟,并將自己引入了思維的死胡同。
四、咨詢后記
第二天課外活動時間,我在咨詢室等著他,給他心理放松訓練的音頻。他如約而至,我注意到他手上拿著一副乒乓球拍,由一位同學陪同前來,看上去心情不錯。他跑過來,對我說:“老師,我好多了,特意來告訴您,謝謝您!今天我想和同學去打球。”我很欣慰,把放松音頻給了他,對他說:“去吧,祝你玩得開心!”
五、案例反思
親情的缺失會在學生心里留下持久的陰影。單親家庭或重組家庭中的青少年經歷過家庭的變故之后,情感缺失的陰影如同空洞一樣,會隨著年齡的增長在他們的潛意識里變大,如果周圍的環境無法給予其精神的支持和情感上的彌補,很容易使他們形成情感的壓抑,在適當的時候被相關生活事件激發出不良情緒。
作為學校心理工作者,我接觸了非常多這樣的案例,許多學生的問題表面看來是學習問題或情緒問題,最后根源都出在家庭上。同時,由于傳統觀念中對男孩的要求更嚴格,要求男孩更理性,因此男孩不善于向他人講述家庭困擾,即使遇到心理問題,也傾向于選擇自我調整或深埋心底的處理方式。因此,我們應當特別關注男生的情感缺失。
學校心理健康輔導中心作為學生的心靈防疫站,可以建立單親家庭或重組家庭學生的心理檔案。具體操作如下:學校政教處、班主任和心理健康輔導中心三方聯合,由班主任根據本班學生基本信息資料和平時觀察,將本班單親家庭或重組家庭學生的基本家庭情況和學習情況,反饋到心理輔導中心,由心理輔導教師建立起全校單親家庭或重組家庭學生的心理檔案。同時,分年級對此類學生做專題的團體心理輔導和個別輔導,這項工作可操作性強且意義重大,能為學生的健康成長保駕護航。
(作者單位:江西省贛州市贛州中學,贛州,341000)
編輯 / 黃才玲 終校 / 王晶晶