留守兒童特殊節(jié)點(diǎn)期心理問題干預(yù)研究

〔關(guān)鍵詞〕留守兒童；節(jié)點(diǎn)期；心理干預(yù)

眾所周知，留守兒童由于父母不在身邊，親情缺失，普遍缺乏心理教育的技巧和方法，不能正確調(diào)控自己的行為問題。根據(jù)我們多年的教育實(shí)踐研究看出，留守兒童的情緒問題并不是隨時隨地都表現(xiàn)出來的，往往是在一些特殊的時間段或重大關(guān)鍵性事件里明顯地表現(xiàn)出來。筆者認(rèn)為所謂“節(jié)”，就是從時間的角度來看，是指假節(jié)日、開學(xué)、放長假、春夏之交季節(jié)變化等時間段。如“每逢佳節(jié)倍思親”就是最好的寫照。所謂“點(diǎn)”，即關(guān)鍵事件點(diǎn)，就是考試失利、情感上遭遇重大挫折、遭遇突發(fā)性創(chuàng)傷或刺激、與同學(xué)父母等發(fā)生嚴(yán)重人際（甚至肢體）沖突等時候。如果我們特別關(guān)注這些節(jié)點(diǎn)，施與干預(yù)措施，就會收到事半功倍的效果。

一、特殊節(jié)點(diǎn)期留守兒童主要心理問題表現(xiàn)及原因分析

根據(jù)多年實(shí)踐經(jīng)驗，以下四個特殊節(jié)點(diǎn)期的留守兒童值得學(xué)校管理者和心理健康教育者特別關(guān)注。

1.春夏之交季節(jié)變化期

每年春夏之際油菜花開之時，漸漸暖和的天氣，使得學(xué)生的代謝進(jìn)入旺盛期，容易擾亂學(xué)生的生理功能，加劇心理機(jī)能和大腦分泌的激素紊亂，導(dǎo)致機(jī)體平衡失調(diào)，引發(fā)人體內(nèi)部環(huán)境變化，進(jìn)而影響人的情緒。此時，我們應(yīng)該關(guān)注那些個性內(nèi)向；情感受挫、情緒失控；個性暴躁易怒；患有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常（如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的）的留守兒童。

2.各類考試前后期

學(xué)生由于長期處于學(xué)習(xí)緊張狀態(tài)，身心比較疲勞，面對因考試等帶來的種種壓力，如果受到外界因素誘發(fā)，容易引發(fā)多種心理問題。此時，我們應(yīng)該關(guān)注留守兒童中優(yōu)秀生初次重大考試失敗；有心理疾病家族遺傳史；考前復(fù)習(xí)及測試不理想；對考試產(chǎn)生認(rèn)知偏差，如把各種考試成績的好壞當(dāng)成人生成功或失敗的惟一標(biāo)準(zhǔn)，以至于產(chǎn)生“考不上大學(xué)這輩子就全完了”的念頭的留守兒童；期望過高的學(xué)生，如經(jīng)常流露“一定要讀最好的中學(xué)或大學(xué)”“一定要比某某考得好”等想法的學(xué)生；個性偏消極的學(xué)生，如內(nèi)向、孤僻、煩躁、人際關(guān)系差、自卑等學(xué)生；經(jīng)常性考試前后心理焦慮的學(xué)生，如經(jīng)常在考試前后出現(xiàn)嚴(yán)重心理焦慮、深度自責(zé)、情緒低落的學(xué)生。

3.各類假節(jié)日、各學(xué)期開學(xué)或結(jié)束時和寒暑假

近年來，來自社會各個方面對留守兒童開展的關(guān)愛活動可以說是紛至沓來，應(yīng)接不暇。但是他們看到的僅僅是留守兒童物質(zhì)生活方面的匱乏，大多是送錢或?qū)W習(xí)用品，而較少關(guān)注留守兒童內(nèi)心情感的缺失，孤獨(dú)無依的感受，我們更應(yīng)該情感關(guān)注大于物質(zhì)饋贈。此時對那些失眠、煩躁、情緒不穩(wěn)、話突然變多或變少；從外地（校）轉(zhuǎn)學(xué)、因病住院或休學(xué)后復(fù)學(xué)；性格內(nèi)向的女性留守兒童等，給予特別的關(guān)注。

4.遭遇各種重大變故、突發(fā)性創(chuàng)傷或刺激的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)期

如近期家庭（或?qū)W校）生活中出現(xiàn)重大變故（親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等）時；遭遇性傷害、意外懷孕、自然災(zāi)害、校園暴力、車禍時；與同學(xué)、父母等發(fā)生嚴(yán)重人際（甚至肢體）沖突等時候；身邊的同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)（如自殺）時留守兒童更容易出現(xiàn)情緒低落、心理焦慮、驚恐、易激動等問題。此時，我們應(yīng)該關(guān)注有自虐自傷自殘記錄；網(wǎng)絡(luò)成癮；五種類型家庭者（單親型、個體暴發(fā)型、暴力專制型、溺愛型、犯罪型）；心理測試顯現(xiàn)抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及反社會型邊緣人格特點(diǎn)者；近期身體出現(xiàn)反常現(xiàn)象（如食欲不振）等問題的學(xué)生。

二、特殊節(jié)點(diǎn)期留守兒童心理問題干預(yù)體系的構(gòu)建

根據(jù)“積極輔導(dǎo)、預(yù)防為主”的原則和“及時發(fā)現(xiàn)、及時保護(hù)、及時干預(yù)、及時治療（轉(zhuǎn)介）”的工作方針，有效地開展節(jié)點(diǎn)期的留守兒童心理健康教育工作。

1.學(xué)校干預(yù)

首先要建立預(yù)警機(jī)制。學(xué)校一定要落實(shí)班主任與班級心理委員、專兼職心理教師與學(xué)校各部門組成的校內(nèi)預(yù)警機(jī)構(gòu)，經(jīng)常開展心理保健，關(guān)注重點(diǎn)預(yù)警對象，爭取做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防。全面了解摸排學(xué)生心理狀況。通過學(xué)生訪談、家校溝通、心理普測等方式，全面了解和掌握學(xué)生的心理狀況，尤其要重點(diǎn)關(guān)注情緒和行為有異常表現(xiàn)的學(xué)生，適時調(diào)節(jié)學(xué)生因假后及季節(jié)變換等原因產(chǎn)生的各種心理不適，以便及時進(jìn)入預(yù)警干預(yù)程序。其次，學(xué)校在特殊節(jié)點(diǎn)期為留守兒童創(chuàng)設(shè)豐富多彩的活動環(huán)境，如有針對性的主題班隊活動、心理健康講座、心理健康活動等，讓他們感受到學(xué)校社會對他們的關(guān)心。 再次是合理飲食的及時調(diào)理。寄宿制學(xué)校和提供中餐的學(xué)校，要調(diào)理好學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)，避免給重點(diǎn)預(yù)警對象食用刺激性食物。學(xué)校也要敦促這些學(xué)生的uFYPu/cVDvO2nPHQ4rDP9ng897jjO8cunOK7oDJxwMQ=家長在家不給孩子喝酒、茶、咖啡等，多食用黑木耳、核桃、百合和蜂蜜等，有助于孩子清心安神。

2.教師干預(yù)，經(jīng)常開展心理保健

對于重點(diǎn)預(yù)警對象，學(xué)校要給其創(chuàng)設(shè)一個良好的環(huán)境，讓他懂得學(xué)做放松訓(xùn)練可以讓自己身心放松，找人傾訴可以釋放自己的壓力感受，借助運(yùn)動、散步、看電影等可以轉(zhuǎn)換心境，通過改變思維、學(xué)會轉(zhuǎn)換情緒、調(diào)整期待、滿足渴望等改變認(rèn)知的方式來釋放心情，使其建立起對生活的信心。積極應(yīng)對考試壓力。考試成功是所有教師和學(xué)生的共同心愿，學(xué)生平時知識的積累是考試成功的基礎(chǔ)，而考前心態(tài)的調(diào)節(jié)則是考試成功的重要因素。廣大教師要盡量維護(hù)學(xué)生正常的情緒，營造溫馨向上的班級氛圍，避免過度焦慮。敦促學(xué)生睡眠充足。一般說來，心理疾病的發(fā)生多由睡眠改變開始。因此教師應(yīng)告誡家長關(guān)注學(xué)生睡眠狀況，注意孩子生活起居要有規(guī)律，睡眠充足適當(dāng)運(yùn)動，提高心理的自我調(diào)節(jié)能力。

3.家、校、社合作干預(yù)

加強(qiáng)家、校、社溝通，要讓家庭和社會認(rèn)識到關(guān)注兒童心理健康教育的重要性。教師要與留守兒童家長或托管人溝通。首先幫助他們轉(zhuǎn)變養(yǎng)育觀念，糾正一些家長只管孩子的溫飽，極少關(guān)注孩子的心理需求的觀念。當(dāng)遇到困難和挫折時，首先，要穩(wěn)定自己的情緒，維持家庭正常的生活狀態(tài)，多肯定和鼓勵孩子，提高孩子抗挫能力。其次，教授正確的家教方法。比如，怎樣幫助孩子釋放負(fù)面情緒？ 耐心陪伴孩子和“情緒”待一會兒，想哭就哭一會兒；陪他大聲唱歌，瞎編亂造也行；帶他去體育鍛煉；布置一面“心情墻”，和孩子一起把自己的情緒寫或畫出來；陪孩子說話，聽他傾訴心情，并給他情緒支持。再次，與社會單位的聯(lián)系溝通。工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)、企事業(yè)、志愿者、醫(yī)療單位等對留守兒童的關(guān)注，不能只停留在節(jié)假日的送錢送物這種單一的形式上，應(yīng)創(chuàng)造更多的機(jī)會和條件，讓留守兒童在節(jié)假日的活動更豐富，讓他們情感需求得到滿足。如，走出去認(rèn)識社會和不同家庭；假節(jié)日代理爸爸媽媽等形式都是值得提倡的。

三、特殊節(jié)點(diǎn)期留守兒童心理問題的干預(yù)技術(shù)

在各種特殊節(jié)點(diǎn)期對重點(diǎn)心理預(yù)警的留守兒童一般采用“穩(wěn)定情緒”“放松訓(xùn)練”“心理輔導(dǎo)”三步驟，開展心理干預(yù)。

第一步，穩(wěn)定情緒。以理解的心態(tài)接觸重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生，給予其傾聽和理解，并作適度回應(yīng)，不要將自身的想法強(qiáng)加給對方。增強(qiáng)安全感，減少重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生對當(dāng)前和今后的不確定感，使其情緒穩(wěn)定。 適度的情緒釋放，運(yùn)用語言及行為上的支持，幫助重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生適當(dāng)釋放情緒，恢復(fù)心理平靜。 對于重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生提出的問題給予關(guān)注、解釋及確認(rèn)，減輕疑惑。 實(shí)際協(xié)助，給重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生提供實(shí)際的幫助，協(xié)助他們調(diào)整和接受因災(zāi)難改變了的生活環(huán)境及狀態(tài)，盡可能地解決他們面臨的困難。重建支持系統(tǒng)。幫助重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生與主要的支持者或其他的支持來源（包括家庭成員、朋友、社區(qū)的幫助資源等）建立聯(lián)系，獲得幫助。 提供心理健康教育，提供災(zāi)難后常見心理問題的識別與應(yīng)對知識，幫助重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生積極應(yīng)對，恢復(fù)正常生活。 聯(lián)系其他服務(wù)部門，幫助重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生聯(lián)系可能得到的其他部門的服務(wù)。

第二步，放松訓(xùn)練。包括呼吸放松、肌肉放松、想象放松。分離反應(yīng)（表現(xiàn)為：對過去的記憶、對身份的覺察、即刻的感覺乃至身體運(yùn)動控制之間的正常的整合出現(xiàn)部分或完全喪失）明顯者不適合學(xué)習(xí)放松技術(shù)。

第三步，心理咨詢與輔導(dǎo)。通過心理咨詢與輔導(dǎo)來減輕心理危機(jī)對重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生造成的心理傷害，對不同的學(xué)生進(jìn)行分組咨詢與輔導(dǎo)。首先，了解心理危機(jī)后他們的內(nèi)心反應(yīng)。通過問卷的形式了解心理危機(jī)給重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生帶來的應(yīng)激反應(yīng)，并對此進(jìn)行程度評估。引導(dǎo)重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生說出在危機(jī)中的感受或體驗，幫助重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生明白這些感受都是正常的。其次，尋求社會支持網(wǎng)絡(luò)。讓重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生確認(rèn)自己的社會支持網(wǎng)絡(luò)，明確自己能夠從哪里得到相應(yīng)的幫助（包括家人、同學(xué)、朋友及社區(qū)內(nèi)的相關(guān)資源等）。強(qiáng)調(diào)讓重點(diǎn)人群確認(rèn)自己可以從外界得到幫助，有人關(guān)心他（她），可以提高重點(diǎn)人群的安全感。最后是心理危機(jī)的應(yīng)對方式。幫助重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生思考選擇積極的應(yīng)對方式，強(qiáng)化個人的應(yīng)對能力，思考采用消極的應(yīng)對方式會帶來的不良后果，鼓勵重點(diǎn)預(yù)警學(xué)生有目的地選擇有效的應(yīng)對策略，提高個人的控制感和適應(yīng)能力。

任何心理問題或障礙都是人在特定的時間與空間中對外界刺激作出的行為反應(yīng)。留守兒童在一些特殊時間段和關(guān)鍵重大事件刺激下容易出現(xiàn)諸多心理問題或障礙，關(guān)注這些時間和事件，有效防范有特殊經(jīng)歷、背景人群的心理問題，施以干預(yù)措施，是學(xué)校心理健康教育工作者、管理者義不容辭的責(zé)任。

注：本文系全國教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題“學(xué)生自主能力培養(yǎng)研究”（課題批準(zhǔn)號DIA110281）的子課題“北碚區(qū)留守兒童自主情感能力培養(yǎng)實(shí)證研究”的階段性成果，課題批準(zhǔn)編號為DIA110281—A001。

（作者單位：1.重慶市北碚區(qū)梨園小學(xué)校，重慶，400700，該校為《中小學(xué)心理健康教育》常務(wù)理事單位；2.重慶市北碚區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院，重慶，400700）

編輯 / 王晶晶 終校 / 于 洪