小學生藝術心理治療途徑 初探

〔關鍵詞〕小學生；藝術心理治療；團體繪畫治療；沙盤游戲治療

藝術治療是指利用藝術媒介、藝術創造過程及當事人在藝術活動過程中的反應，幫助個體分析、解決心理問題的服務。專業的藝術治療興起于20世紀40年代，其在發展過程中分化出了以治療為目標和以促進發展為目標的兩種取向，發展性藝術治療屬于后者。早期的發展取向的藝術治療主要服務于發展落后的兒童。20世紀80年代，西方國家將發展取向的藝術治療引入了學校教育系統，服務范圍也拓展為所有正常學生。發展性藝術治療是指：基于積極心理學立場的、面向所有正常學生、以促進其人格健康成長及潛能開發為目標的藝術治療。由于理解的差異，學術界通常將藝術治療分為狹義的藝術治療和廣義的藝術治療。狹義的藝術治療主要用于西方語境，特指以繪畫、雕塑等視覺藝術手段為媒介的治療活動。廣義的藝術治療則指包括音樂、繪畫、雕塑、心理劇、舞蹈、文學、電影等所有藝術形式的治療活動。

藝術具有非語言溝通的特質，去功利的藝術活動是人們最喜歡、最易于接受的。根據這一特點，藝術心理治療為人們提供了一個輕松、自由且安全的活動氛圍。人們可以突破語言的限制，自主地表達自己最想表達的情感和渴望，自由、自然地展示自己的內在世界。心理咨詢師在和來訪者一同“游心”于藝術活動的過程中，聽到的是來訪者內在的真實聲音，因而更容易理解、接納來訪者的感受，把握其內在的心路歷程，也更容易在此基礎上與之進行溝通交流。

小學兒童的語言能力還不夠發達，認知能力和理性思維水平較低，這使他們很難在理性層面上自如地表達自己的內在感受和思想。他們在學習、生活、人際互動過程中不可避免會感受到許多不愉快的負性情緒，這些情緒如果得不到合理的處理，就會影響他們的人際互動和學習、生活。藝術治療恰恰能夠繞開語言表達的限制，使他們在自由地抒情寫意的過程中進行無害的情緒發泄和意愿表達。而團體的藝術治療活動，更能有效促進兒童之間人際交流、溝通與合作，豐富他們的交往手段和表達方式，提升他們的人際交往能力。

一、我校藝術心理治療初探

1.對既有心理健康教育工作的回顧與思考

我校歷來重視學生心理健康教育工作，于2008年我們建立起了以“彩虹樂園”為名的心理咨詢室，配備了一名專職心理教師提供專業化的心理輔導，同時全校班主任擔任兼職心理教師。彩虹樂園里設置了咨詢小屋、心理小報和“太陽花活動小組”園地。咨詢小屋主要用于對有需要的學生進行心理輔導。《心理小報》圍繞學生們常常出現的問題，通過簡單易懂心理小故事、了解自我的小測試、放松的開心一刻等欄目，對學生進行心理知識的宣傳與引導。“太陽花活動小組”園地，是我校彩虹樂園與山大心理系大學生共同協作，為學校隨班就讀的學生建立的活動園地，在團體輔導活動中與聾兒們一起做游戲，一起讀書正音，悉心呵護聽障兒童的幼小心靈。

自從彩虹樂園開放使用以來，每天下午課外活動時間，都有學生來做客，與彩虹姐姐一起談心，交流同學之間交往中的困惑，消除學習上的壓力；還常常以信件的方式與彩虹姐姐暢談心里話。彩虹樂園已經成為學生們信賴的朋友，對學生的心理健康成長起到了積極作用。但回顧既往的工作，我們也意識到，由于觀念落后和心理咨詢室條件的限制，能夠接受彩虹樂園心理服務的學生還是少數，我們的心理服務還不能讓更多的學生受益，甚至很多情況下，我們無法走進學生的心靈深處，不能給予他們防患于未然、有針對性的幫助。

2.融入藝術心理治療的方法和手段，提高小學心理輔導的實效性

藝術是人類表達自我的天然、有效的工具。正像羅賓所說的那樣：“藝術本身是符號的和價值中立的，來訪者可以自由表達自己的愿望和問題，這種表達具有隱蔽性，沒有社會道德標準等方面的顧忌。只有那些不被接受的思想、情感和沖動能被個體所覺察和接受的話，個體才可能把毀滅性能量變成建設性能量。”所以，藝術治療興起以后，就逐漸被應用于臨床實踐和心理教育中，并分化出以促進學生的身心成長為取向的心理輔導形式。藝術治療的手段與途徑有很多，例如繪畫、音樂、舞蹈、沙盤等。目前為止，我校主要采用了團體繪畫治療和沙盤游戲治療兩種方式。

（1）團體繪畫治療。繪畫藝術療法目前在世界范圍內已經發展成為一門成熟的心理技術。它能夠透過個案的涂鴉作品、命題繪畫和國際標準繪畫測試等手段，將人們內心的困擾和癥結呈現出來。繪畫是一種走近心靈的過程，對生理和心理都有獨特的影響。繪畫創作、繪畫作品本身，以及將繪畫作品用言語表達出來，都能起到獨特的心理治療效果。因為繪畫是兒童的特殊“語言”，具有內在的邏輯和表現形式。線條、色彩、圖形、人物、環境、布局，顯示著兒童的性格、氣質、認知水平、興趣愛好、心理變化、情緒特征等。

由于師資和硬件條件等方面的原因，目前我們主要開展的是團體繪畫心理輔導。我們分別在不同年級段試點，利用美術、班會課進行以“房、樹、人”為主題的繪畫心理測試，并以班級為單位對學生在作品中呈現的共性問題，諸如：情緒的理解與表達、對自己的認識與傾聽、同學間的友誼與人際交往、與父母關系的處理等，教師對學生的討論加以引導，并在這一過程中，對需要特別關注的學生進行個案輔導。

通過進行“房、樹、人”為主題的繪畫測驗，我們聽到了潛藏在學生內心深處的聲音，在理解、接納他們的同時對之進行了有針對性的引導。同時，我們也在學生們的作品中發現了他們的優點、優勢特質等，對他們進行了積極的肯定和鼓勵。

（2）沙盤游戲治療。在進行繪畫心理治療的同時，我們又接觸了同屬藝術心理治療范疇的沙盤游戲治療法。在學校和幼兒園，它被廣泛應用于兒童的心理教育與心理治療；在大學和成年人的心理診所，它也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進而使身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題在沙盤中得以化解。一盤細沙，一瓶清水，各式各樣的物件造型，加上治療師的關注與投入，來訪者的自由表現與創造，這些構成了沙盤游戲的最基本的要素。而就在這簡易的設置中，內心世界的呈現，心靈的充實與發展，治愈與轉化也成為可能。

征集沙具和沙箱。在學校QQ群里向全校班主任發出倡議，請老師們發動學生把自己家里不再玩了的小玩具贈給學校作為沙盤室的沙具和沙箱，老師和學生們送來大包大包的玩具，我們進行篩選、清洗、消毒、晾曬，然后分門別類擺放在彩虹樂園的一個書架改成的沙具架上。向學校贈送玩具的過程本身就是一種有效的教育方式，能讓學生學會關心集體，培養其奉獻精神。孩子們的玩具數量上有優勢，但在類別上有局限性，尤其缺乏原型沙具。在學校領導的大力支持和熱情鼓勵下，我們又購買了昆蟲、十二生肖、雕像“鬼推磨”、食物玩具、小士兵，塑料的小辣椒、小橘子、成串的花生和櫻桃、草坪、陶瓷的小橋、亭子、烏篷船等部分沙具。我們自己也時時留心搜集可以作為沙具的東西。同時，我們還依照國際規格的尺寸，向家長求助，征集可以用以心理治療的箱子。我們把學生家長贈送的塑料箱清洗、消毒、晾干待用；把大紙箱稍作改裝，用塑料拼插的小地毯，鋪在紙箱底部，用天藍色即時貼把紙箱里里外外都貼上，營造出水的意向。

沙子。我們使用的沙子是建筑用的黃沙，我們從學校和自己家里找到了合乎治療標準的沙子，然后自己動手清洗、篩選。多次淘洗后，再用84消毒液把沙子浸泡、消毒、晾干。有位教師還通過在上海的大學同學籌集到了細細的雪白的石英砂，晶瑩剔透，襯著天藍色的沙箱，美輪美奐！

一盤細沙、一堆玩具，為孩子提供了一個表達自己內在意愿的溫馨的心理場，加上老師給予的陪伴和鼓勵，使得孩子有了調整自己的意愿和力量。這正是沙盤的神奇所在：通過自由和創造性的游戲，讓來訪者的無意識過程以一種三維的形式得以視覺化的呈現，經過由此而塑造的一系列的意象，本人的自性化過程會被激發和實現。

二、開展藝術心理治療的體會及認識

1.藝術治療能夠有效地提高學生認識自我的水平。在藝術治療的過程中，學生通過繪畫作品、沙盤體現，了解了自己的內心，釋放了壓力與困惑，有助于其主動發揮自我的內在能量，實現自我的價值。

2.藝術治療能夠有效地激發學生人際交往的興趣。受社會與家庭因素的影響，獨生子女社會交往的能力比較差，交往技巧也很單一。藝術治療活動中，輕松、愉悅的繪畫能讓學生更容易進入放松、投入狀態，學生積極參與社會性活動的動機水平逐漸提高。

3.藝術治療能夠有效地促進學生的情感發展。藝術活動以全面尊重人的自由精神和豐富人的情感為根本特征。它對學生的影響不僅限于認知活動的層面，更會影響他們的情緒、情感。在成長過程中，學生往往因為遭遇挫折而積累較多的負性情緒。藝術活動正是學生宣泄負性情緒的最好方式，對學生的情感起到凈化和提升作用，并通過情緒與情感的調節實現其對學生人格的影響。

我們將繼續學習有關藝術治療的知識與理論，加強心理咨詢教師的素質與能力，利用美術、班會、品德與社會課，開展藝術治療輔導，讓學生通過繪畫與沙盤游戲，鍛煉手、眼、腦三者合一的協調性，陶冶學生的情操，提高學生的注意力，改善學生的思維能力，增強學生的自信心。同時定期開展全校師生及家長的心理培訓與學習，讓更多的師生及家長能夠享受到藝術心理治療帶來的養心療疾、理解自我、開發自我的快樂。

（作者單位：山東省濟南市十畝園小學，濟南，250011）

編輯 / 楊 怡 終校 / 于 洪