極限運動，魅力無限

什么是極限運動？

極限運動是一種具有高難度觀賞性的體育運動，由多項成型運動項目以及游戲、生活和工作中演變而來。人類在與自然的融合過程中，借助于現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。它除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與、娛樂和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感。同時，它還體現了人類返璞歸真、回歸自然、保護環境的美好愿望，因此已被世界各國譽為“未來體育運動”。

極限運動除了前面我們提到的高空跳傘之外還有哪些呢？比較常見的有：直排輪、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中沖浪、街道疾降、跑酷、極限越野、極限滑水等等。這些運動在不同的季節利用不同的自然環境，使人融入自然、挑戰自我，實在是具有一種瘋狂的魔力。

★身體協調性很重要，這需要一定的天賦，如果先天的身體條件不好，那就一定得花大工夫好好練練身體協調性。

★力量是不可或缺的東西，我們看到極限運動員輕松地做出的動作其實需要非常強大的肌肉力量才能夠做到。

★其實最重要的是——勇氣！每個人都有恐懼心理，但事實往往是，越緊張，身子越放不開，越容易受傷。

極限運動看起來那么酷，也許有些同學也會躍躍欲試，但是編輯姐姐在這里建議大家現在千萬不能輕易嘗試哦。極限運動本身是由一些已經成型的運動項目演變而來的，例如跑步，跳高，跳水等等。上面提到的必須的條件并不是短時間就能達到的，當同學們對各項運動項目駕輕就熟，并且學會自我保護的方法的時候或許才是合適的時機。

但是大家不用灰心喪氣哦，編輯姐姐在這里要給大家推薦一款游戲，可以讓大家在絕對安全的環境下體驗極限運動的魅力也就是現在非常流行的跑酷游戲。

跑酷音譯自Parkour，以日常生活的環境為運動的場所，沒有既定規則。做這項運動的人只是將各種日常設施當作障礙物或輔助，在其間跑跳穿行。這個運動是由法國的大衛·貝爾所創立的，它能使人通過敏捷的運動來增強身心對緊急情況的應變能力。

跑酷游戲是將這種運動方式移植到了游戲平臺，主人公需要在你的指揮下做出跳躍、滑動、轉身等動作以避開障礙物并取得更高的成就，許多游戲中還有各種奇妙的道具讓你能夠體會到更豐富的樂趣。目前比較流行的跑酷游戲有“逃離神廟”、“地鐵跑酷”等。

同學們可以在這類游戲中體會極限運動的魅力，同時還能鍛煉自己的反應速度和判斷能力，對于身體條件還不太適合真實的極限運動的小學生來說是不錯的體驗形式。當然大家也不能沉迷于游戲，注意適可而止哦。

其實各種游戲平臺一直以來都有豐富的模擬極限運動游戲，例如滑雪、沖浪、滑板等等，同學們在學習之余，可以在家長的指導下嘗試一下哦！