優化心理環境構建和諧家庭促進孩子成長

現代社會的復雜和競爭是一條遞增曲線，而孩子們的心理素質卻是一條令人憂心的遞減曲線。其中家庭是孩子個性形成的土壤，對孩子身心全面和諧發展具有不可取代的影響。家長的教育觀念、家庭環境、家長對孩子的期望等都會影響孩子的心理健康狀況。

一、家庭心理健康教育現狀

（1）教育觀念重智輕心。社會競爭日益激烈，許多家長受傳統的“光宗耀祖”文化心理的影響，把主要精力傾注在孩子的學習和生活方面，忽視了對孩子自主選擇和獨立精神的培養。

（2）教育方式漠視孩子心理。好些家長本身心理素質不健全，甚至人生觀也不大正確，日常教育孩子往往隨心情而教。認為孩子是自己生的，孩子應按自已的主觀意志進行教育，該方該圓是自己的事，有著濃厚的封建思想色彩。

有的家長采用溺愛、放縱的態度教育孩子。家長對孩子的要求不管合不合理，也無論自己的經濟實力如何都一一兌現。這些孩子往往表現出適應性差、依賴性強、有恃無恐的心理特征。如霸道、無自信、逃學、狡詐等。

有些家長采用挖苦、諷刺的態度教育孩子。這些孩子往往表現出抑郁性、自卑感、自罪感等消極的心理特征。行為上表現出無精打采、內向、遠離群體、不言不語等閉鎖表象。如不悅納自我，自我傷害，瘋狂偷盜“創收”等現象。

這些現象直接對立著學校的教育，使學校的教育工作陷入“孤軍作戰”的境地。

（3）教育心理素質低下。如今社會的變革使現代子女的環境與家長當年的成長環境發生了變化，父母無法用過去的經驗來處理當前子女的教養問題，還有作為父母也在現代社會變革中出現了種種問題，譬如生活壓力大，學習意識薄弱，以致無法勝任教養任務。

二、優化心理環境對策

（1）用平常的心關注孩子的成長。女作家潔塵認為“孩子就像樹一樣，長慢一點，說不定質地更緊密細致。每個孩子身上都有閃光的東西。讓孩子慢慢長大，大人在一邊靜靜地看，慢、靜、細，會有一種水一樣的浸潤力量，孩子的成長也是家長的成長”。我們不能忽略孩子的成長需要一個過程的客觀事實。首先，不要總是想著改變孩子，更重要的是要改變自己。孩子成長需要過程，他們在各方面的能力有限，家長對孩子的要求和期望要適度、合理。其次，不要僅僅關注孩子的分數，更要關注孩子的成長。考試分數不光是家長關注，老師也關注，孩子自己更關注，但任何事情都應該有個度，物極必反。

（2）用賞識的心推動孩子的成長。渴望被別人信任、被重視、被看得起是學齡兒童或青少年最大心理需求。尤其是處在成長高峰期的青少年，自我意識不斷增強，特別希望能得到別人的羨慕、好感和贊揚，渴望得到老師和其他成人的尊重便成為這一年齡段的第一心理需求。首先，要了解孩子的心理發展水平，及時把握教育時機。我們的孩子身心都處于發展階段，這是一個動態的過程，每一個階段都有不同的表現，作為父母，對孩子的發展要有所了解。對孩子不同時期的表現行為都應該以欣賞的眼光來看待。賞識是每個孩子生命成長不可或缺的氧氣。其次，要注意采用科學的賞識方法。家長愛孩子，更愛面子，父母總是習慣地認為：優點不說少不了，缺點不說不得了。而賞識教育恰恰相反：優點不說不得了，缺點少說逐漸少。我國賞識教育的大師周弘說，其實大家都是天然的教育大師，只是需要掌握人性化的教育態度，用賞識教育去找光明，去喚醒孩子。

（3）用同感的心理解孩子的成長。首先，家長要學會溝通。父母和孩子要有友善的溝通， 要讓孩子有溫馨感；不能讓孩子有僵持或不愉快的感覺，父母要正確地指導孩子，促進他們的發展；若只是一味地要求與責備，則孩子必然感受不到愛。認清孩子的能力 ， 幫助他走自己的路；若凡事要求他跟比別人比，只會更增加他的挫折感。以下幾種溝通的技巧可以幫助我們更好地走進孩子的內心世界。

技巧一：每周安排一次或以上的“黃金時間”。家長與孩子要共同選出某一項活動一齊去做。包括：①共同挑選活動；②訂下“黃金時間”；③家長要用嘉許、描述、接觸等新的行為模式；④活動結束后， 家長和孩子要一起討論個人的觀察和感受。

技巧二：設立“好行為箱”。一個孩子的成長要克服恐懼，培養自信、自愛、自尊的過程，因此家長要注意孩子的良好行為，給他肯定，是他健康成長的重要工作。其次，家長要學會克制自己的情緒。孩子在學習、交往過程中，難免會產生一些糟糕、惡劣的情緒，或痛苦彷徨，或煩躁憤怒。此時，家長要給以充分的理解，并允許孩子宣泄和消遣，以達到排泄壞心情的目的。

最后，要學會移情，尤其要保持一顆童心。什么叫移情？移情是一種設身處地為別人著想，而且善于理解別人的能力。家長對孩子進行教育尤其要學會移情。其實，每一位家長都是從兒童時期過來的，孩子的所思所想、所愛所惡，只要我們對自己的兒時生活做一番回憶，是不難理解的。我們這里要鄭重告訴大家：心理學家的研究成果和好多人的實踐告訴我們，有沒有童心，并不完全決定于年齡，而是決定于對孩子有無足夠的愛心。