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蝦蓉豆腐釀香菇

2013-12-29 00:00:00文怡
食品與健康 2013年4期

做法

1.鮮蝦去頭去皮,蝦肉剁成泥,與揉碎的北豆腐、豬肉餡放在一起攪勻。然后放入黃酒、生抽、老抽、鹽,攪出勁兒,再放入去皮切碎的馬蹄碎、玉米碎和青豆碎攪勻。

2.香菇洗凈后去蒂,然后將肉餡放入香菇內(nèi),放入蒸鍋,水開后蒸8分鐘。

3.不粘鍋中倒入一點油,將辣醬炒香后,淋入生抽,然后倒入清水攪勻,煮開后淋入水淀粉勾芡。

4.香菇取出裝盤,淋上香辣醬汁即可。

原料:北豆腐1/4塊,鮮蝦6只,豬肉餡100克,馬蹄3個,玉米粒和青豆各1小把,新鮮香菇8個(大的,如果是中型的,需要12個左右),雞蛋1個,蔥姜末各5克

肉餡調(diào)料:黃酒1茶匙(5毫升),生抽3湯匙(45毫升),老抽1茶匙(5毫升),鹽1/4茶匙(1克)

醬汁調(diào)料: 生抽2湯匙(30毫升),清水50毫升,水淀粉2湯匙(30毫升),辣醬1湯匙(15克)

小貼士

香菇要用新鮮的,吃起來味道和口感才最好。香菇不好清洗,買回來時,準備一碗淡鹽水,菇傘部分朝下放入淡鹽水中浸泡20分鐘,傘頁中的雜質(zhì)會很好地溶在水中,也起到清潔和殺菌的作用。

為了使香菇能“站”得穩(wěn),可以用刀薄薄片去香菇頂端突起的部分,這樣倒過來當香菇碗用時,它才能不搖晃。

如果是孩子吃,辣醬可以取消不用,或者改成糖醋汁也可以。不淋汁兒,蒸好直接吃也沒問題,香菇里的肉餡已經(jīng)是調(diào)過味的。

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