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烹飪什么菜時適合放大料?/含服潤喉片應(yīng)注意什么?/兒童也會感染幽門螺桿菌嗎?/什么是胃心綜合征?/服哪些藥時應(yīng)該少喝水?

2013-12-29 00:00:00
食品與健康 2013年1期

烹飪什么菜時適合放大料?

問:大料是常用的佐料,但我聽說不是所有的菜都適合用大料。請問烹飪什么菜時適合放大料?

答:去腥添香是大料的第一功用,特別是在燉燒牛羊肉時,加入大料可以去除腥膻味,使菜肴味道更香醇。

具體來說,大料經(jīng)常用在四個方面。第一,使素菜帶肉香。除了清蒸清燉等需要突出食材本身香氣的菜外,燒菜時加點大料能增加肉鮮味。比如在炒白菜時加入大料同煮,會讓燒好的白菜帶有濃郁的葷菜味,是“素菜葷燒”的經(jīng)典。第二,腌菜。在腌雞鴨蛋、香菜等時,放入大料別具風(fēng)味。第三,直接用作香料油。將油燒熱,放入大料炸出香味,適合搭配蔥姜拌菜用。第四,用來拌餡,和五香粉配合使用。要注意的是,烹飪用途不同,放大料的時機也不同。燉肉時,肉下鍋就要放,腌菜時得提前放,炒菜時要先用大料熗鍋,拌菜則應(yīng)出鍋后再放。

含服潤喉片應(yīng)注意什么?

問:我因為患有咽炎,經(jīng)常會含服一些潤喉片,但時間長了,總擔(dān)心會有些副作用。請問含服潤喉片應(yīng)注意些什么?

答:目前,市場上可見的治療咽炎的口含片,根據(jù)其作用大體可分為三類:具有殺菌作用的含片、具有抑菌作用的含片和具有殺病毒作用的含片。但潤喉片雖好,畢竟是藥,只有正確使用物盡其用。

潤喉片不能長期服用,濫用會抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長,擾亂口腔的內(nèi)在環(huán)境造成菌群失調(diào),不僅會使有害菌乘虛而入,而且還會使本來不致病的細菌乘機興風(fēng)作浪而引起疾病。有些體質(zhì)較虛寒者,常吃還容易引發(fā)腹瀉。此外,長期口含潤喉片會使患者對藥物形成精神依賴,停藥后患者會出現(xiàn)抑郁、打哈欠、厭食、氣喘加重、呼吸加快等癥狀。

含服潤喉片而出現(xiàn)口干、口腔局部澀痛或燒灼感、舌頭發(fā)紅、口腔出現(xiàn)白斑樣改變等疾患的人,應(yīng)慎用潤喉片;多數(shù)潤喉片含有碘或冰片等成分,妊娠期或哺乳期女性應(yīng)該避免使用;含碘潤喉片不能與含有朱砂的六神丸同服,因為朱砂中的二價汞能與碘結(jié)合,形成碘化汞類有毒汞鹽沉淀,可能引起藥物性腸炎。

對于慢性咽炎等不適癥狀,除了含服潤喉片,還應(yīng)注意清淡飲食,多喝水、多吃水果,特別要注意休息。另外,含服潤喉片的療程一般是7~10天,如果癥狀沒有減輕的話,就應(yīng)及時就醫(yī),請醫(yī)生對癥用藥。

兒童也會感染幽門螺桿菌嗎?

問:我的孩子今年7歲,自上小學(xué)以來就經(jīng)常鬧胃疼。前兩天,我?guī)Ш⒆尤ゲ榱擞拈T螺桿菌,結(jié)果顯示為陽性。請問究竟是什么原因讓孩子感染幽門螺桿菌的呢?

答:孩子感染幽門螺桿菌的主要原因還是在于成人。50%左右的成人感染幽門螺桿菌,但他們抵抗力強,通常不會有什么明顯癥狀。

成人是如何讓孩子感染的?這主要跟中國人的聚餐習(xí)慣和部分家長的不良衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。幽門螺桿菌的主要傳播途徑就是口口傳播。部分家長存在不良衛(wèi)生習(xí)慣:對于吃奶的孩子,他們會把奶嘴塞入自己嘴里幫忙試溫度;對吃飯的孩子,他們也會將勺子塞進嘴里試試,有的甚至將食物在自己嘴里咀嚼了之后再喂給孩子。殊不知,這種看似關(guān)愛的行為,卻把大人的幽門螺桿菌傳給了孩子。

杜絕病菌傳播的方法,最主要的是改正以上不良習(xí)慣。成人如果有胃腸道異常癥狀的,最好到醫(yī)院進行篩查,看是否感染幽門螺桿菌。若是有,在與孩子共餐時,一定要使用公筷,而且孩子的餐具最好單獨使用并定期消毒。另外,小孩感染幽門螺桿菌后不要喝可樂等碳酸飲料,也不要進食辛辣食物,因為碳酸飲料或辛辣食物會進一步損害胃黏膜。

什么是胃心綜合征?

問:我丈夫前幾天覺得心臟不適,到醫(yī)院檢查后說心臟沒有問題,不適是由胃病引起的,是胃心綜合征。請問什么是胃心綜合征?

答:胃心綜合征也稱Roemheld綜合征,是指由于胃部疾病反射性引起心血管系統(tǒng)的功能紊亂,多見于青年。

造成本病的原因不清,可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。所有的胃部疾病均可引起,但常見的原因有消化潰瘍、慢性胃炎、胃黏膜脫垂、胃癌以及吸煙等,食道的病變,如反流性食道炎、食道或幽門狹窄也可引起。患者由于胃部疾病的存在,反射性引起心前區(qū)不適或隱痛,少數(shù)類似心絞痛,呈針刺樣或壓榨樣疼痛,歷時時間可長可短,短者幾秒鐘長者數(shù)小時不等,但疼痛多無明顯誘因,應(yīng)用擴冠藥物無效,而應(yīng)用解痙止酸藥物可獲緩解。可伴有胸悶氣短癥狀。心臟檢查多無異常發(fā)現(xiàn),偶可誤診為心絞痛或急性心肌梗塞。心血管癥狀隨胃部疾病的治愈而消失。

因為是由胃病引起的,本病的預(yù)防主要是胃部疾病的預(yù)防,應(yīng)注意戒煙戒酒,積極進行體育鍛煉,積極治療胃部原發(fā)疾病。

服哪些藥時應(yīng)該少喝水?

問:人們經(jīng)常說,服藥之后應(yīng)該多喝水,這種觀點是完全正確的嗎?

答:在人們的觀念中,服藥時都是需要多喝水的。 殊不知,有些藥物因其特殊的起效方式,服用時不僅不能多喝水,甚至是不能喝水,否則會降低藥效,失去治療作用。

如某些治療胃潰瘍的藥物,這類藥物多被制成混懸劑,進入胃后變成無數(shù)不溶解的細小顆粒,像粉末一樣覆蓋在受損的胃黏膜上,這樣胃黏膜才能免于胃酸侵蝕,慢慢長出新的組織,并恢復(fù)其原有功能。服用這類藥物時,如果喝水多反而會稀釋藥物,使覆蓋在受損胃黏膜上的藥物顆粒減少,保護膜變薄,從而失去治療作用。不僅如此,服這類藥后半小時內(nèi)也不要喝水,因為短時間內(nèi)大量喝水,同樣會把剛剛形成的保護膜沖掉,使受損胃黏膜重新暴露在有腐蝕性的胃酸中。因此,服用抑制潰瘍的藥物時,只需用水把藥片送服進去即可,不用再多喝水。有的胃藥甚至只需直接嚼碎吞服,無需喝水,患者用藥前要看清說明書標(biāo)注的使用方法。

另外,一些止咳類藥物,如止咳糖漿、甘草合劑等,藥物較黏稠,服用后藥物會黏附在咽部,直接作用于病變部位,從而起到消炎止咳作用。如果喝過多的水,會把咽部藥物的有效成分沖掉,使局部藥物濃度降低,影響藥效發(fā)揮。如果覺得口干,應(yīng)在服藥半小時后再喝水。

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