玻尿酸是保濕神器嗎？

玻尿酸，何方神圣？

作為經久不衰的保濕劑，玻尿酸的名字其實并不陌生，玻尿酸也叫透明質酸，它是由D-葡萄醛酸及N-乙酰葡糖胺組成的一種高級多糖，對組織結構上整體的保養和細胞間的輸送都具有很重要的功能。

1934年美國哥倫比亞大學眼科教授Meyer等首先從牛眼玻璃體中分離出玻尿酸并分析其結構。由于是從Hyaloid（玻璃體）萃取的uronic acid（糖醛酸），所以命名Hyaluronic acid（玻尿酸）。

我們的皮膚可以分為兩個部分：表皮和真皮。真皮如同慕斯蛋糕下面海綿狀的蛋糕，而表皮就是覆蓋在最上面的一層奶油，而玻尿酸便大量存在于人體的結締組織及真皮層中。它作為一種透明的膠狀物質，平均分子量介于10萬到1000萬Dalton之間，具有可以吸收500～1000倍體積的能力，比起膠原蛋白分子只能攜帶30倍的水分，可說是當今最強的保濕物質。

“傳聞中的護膚神器”神奇在哪？

因為玻尿酸原就存在肌膚內，所以適當補充玻尿酸不但能夠幫助肌膚從體內及皮膚表層吸得大量的水分，還能增強皮膚長時間的保水能力。當玻尿酸吸收大量水分時，使得彈力纖維以及膠原蛋白處在充滿水分的環境中，皮膚也就更具有彈性了。年輕的肌膚正是因為富含玻尿酸，所以柔軟又有彈性。過了25歲之后，體內的玻尿酸就會開始流失，30歲時只剩下幼年期的65%，60歲時只剩下25%，長久下來肌膚的老化現象就越發嚴重了。

正常角質層含水量約在10%～15%。如果含水量低于10%，肌膚就會開始干燥蛻皮。出現缺水紋，同時也會進一步造成真皮組織的水分流失，形成皺紋松弛。這時，就要請作為保濕劑的玻尿酸出場了。在環境濕度相對較低時，外用玻尿酸可以從環境中吸收水分“鎖定”在表皮上；同時，少部分滲透入真皮的玻尿酸，可以從真皮中吸收水分并傳輸到表皮，達到“由內而外”的保濕效果。與其他常見的保濕劑，譬如丙二醇、甘油、尿素等相比，玻尿酸的保濕功效略勝一籌，且多數玻尿酸制劑無油膩感，用后能即刻在皮膚表面形成一層薄膜，增加皮膚的含水性，使皮膚變得光滑和滋潤，保持肌膚的潤濕度，讓肌膚呈現應有彈性和光澤，能達到長期保濕，留駐肌膚水分的目的。同時，除了保濕后膨脹體積的特性之外，玻尿酸的生物穩定性、不易轉移及不容水性，也使得它成為組織填充物的最佳選擇。

想要功效加倍？你得找對方法

一般的玻尿酸原液保養品都是提供較高濃度的玻尿酸，需要消費者搭配化妝水使用。當皮膚干燥時，如果單獨使用高濃度的保濕劑（如5%玻尿酸），并沒有直接的保濕效果，甚至會因為玻尿酸從皮膚吸走大量水分，使用后反而會使皮膚更加干澀。

所以玻尿酸的正確使用方法是：早晚洗完臉后，只需要將2～3滴玻尿酸放在手心，加上適量清水混合，薄薄涂抹在臉上，然后搽上保濕面霜之類來鎖住水分，這樣更有效果，一般一瓶30ml玻尿酸可以使用1～2個月及以上。

保濕，一個好漢三個幫

雖然玻尿酸的保濕作用優于同類，但是，只用玻尿酸來保濕是不夠的。這是因為，保濕并不是簡單地將水分吸收到皮膚中去，真正的保濕需要留住皮膚中的水分，盡可能阻止或延緩水分流失，同時讓表皮紋理變得光滑。因此，一個完美的保濕計劃除了要有保濕劑，還要有封閉劑和潤膚劑。

玻尿酸因為分子較大，只能作用于肌膚表層，它會在角質層（或是皮膚表面）形成一層富含水分的薄膜，同時向內（皮膚）、向外（環境）輸送水分。因此，環境干燥時，還要依靠封閉劑減少它向外的水分蒸發，才能持久保濕。封閉劑可以在皮膚表面形成一層薄膜，阻止水分“跑路”，通常都比較油膩，例如凡士林、礦物油、硅樹脂衍生物等。

潤膚劑則填充表皮最外層細胞間的空隙，使皮膚表面紋理光滑、柔軟，在短時間內體現化妝品的功效和美容效果。根據不同的內在特性，又可以分為保護性的、去脂性的、干性的或收斂性的。玻尿酸除了保濕以外，也有一點潤膚劑的功能。

注射玻尿酸有風險，愛美需謹慎

玻尿酸因具有能被人體吸收、效果明顯等優點如今也受到了整形界的推崇，雖然見效極快，但其使用依然存在一定的風險。畢竟注射也屬侵入性操作，有發生感染的可能，曾經就有媒體報道過一名女子因注射玻尿酸而導致皮膚壞死。這主要是注射技巧問題，因為玻尿酸是一種真皮填充劑，醫生操作注射過于淺，就會出現皮膚壞死。如今注射整形項目因為操作“門檻低”，很多不符合資質、水平低的人員都在違規操作，求美者要慎重選擇。

同時，即使目前獲SFDA批準的只有Restylane一種產品，但是市面上玻尿酸的填充產品不下10種，當中不排除有假冒產品，更令人擔心的是，也可能有用奧美定稀釋的產品，或者用工業上使用的玻尿酸來做的產品。

另外，因為注射使用的玻尿酸是經過純化的成分，效果立竿見影，不過也因此，玻尿酸填充具有“時效性”，比如Restylane有效期大約為4～6個月，之后則會恢復原狀，所以要維持效果，必須每隔一段時間就重新注射。

專家面對面：出鏡專家：寶拉·培岡女士

CCR：現在國際上流行的、廣泛使用的、效果最佳的保濕劑有哪些？

*寶拉·培岡：“天然保濕因子”指類似健康皮膚結構和功能的物質，存在于細胞間隙中。如果化妝品中含有這些成分，就可以穩定和修復受損的皮膚細胞間質，讓細胞間質聯系更緊密，緩沖來自皮膚表面的刺激，促進皮膚免疫/修復系統的正常運作，避免不良的環境使皮膚產生干燥現象。

“天然保濕因子”包括兩類：一是油脂。脂類可以防止水分蒸發，潤滑皮膚表面，類似皮膚油脂的成分有藿藿芭油、羊毛脂、卵磷脂、橄欖油、牛油果油、角鯊烷等。二是細胞間質。細胞間質是皮膚防止水分流失的第一道防線。細胞間質與油脂搭配，可以使肌膚擁有良好的質感和觸感。如果脂質與細胞間質含量不足，皮膚會粗糙、脫皮，出現細紋，并有緊繃和不舒服的感覺。細胞間質的種類很多，包括氨基酸、神經酰胺、透明質酸、膽固醇、亞油酸、甘油、黏多糖等。

CCR：請您談談玻尿酸。

*寶拉·培岡：玻尿酸即透明質酸，人體中50%的透明質酸存在于皮膚內。透明質酸是皮膚細胞間質的重要組成部分。透明質酸的分子量在5000～20000000道爾頓之間。天然透明質酸分子量很大，難以被皮膚吸收，但可以停留在皮膚表面，是一種很好的保濕劑。如果將透明質酸分子鏈打碎，將分子量降低到20000道爾頓以下，則可穿透表皮進入真皮。進入真皮層的透明質酸可能參與皮膚細胞的修復、分裂和新生，促進膠原蛋白生成，甚至刺激細胞基因表達，但這些功能依然停留在初級研究階段，而且也不能完全排除出現副作用的可能。也有研究顯示分子量在50000～130000道爾頓之間的透明質酸乳霜外涂已經表現出明顯的抗皺效果。

透明質酸作為一種皮膚填充注射劑在微整形領域已經得到廣泛的應用，目前認為是安全可靠的，而且其消除皺紋、緊致皮膚的效果也很顯著。

CCR：寶拉女士，您認為好的保濕霜是怎樣的？并請推薦兩款產品。

*寶拉·培岡：“保濕”這個無所不在的名詞，已經失去意義，保濕品不能單靠一種“明星成分”來改善皮膚或減少皺紋，很多“明星成分”也沒有證據支持其效果。

保濕品包括乳霜、乳液、精華液、溶液等。它們必須具備維持皮膚結構完整、減少自由基傷害、保持細胞正常功能等特點，才可能有所謂的“抗衰老”或“修護”效果。下面是一款完美的保濕品應該含有的成分：

皮膚相似成分（Skin-identicalIngredients）

皮膚相似成分又稱天然保濕因子（Natural moisturizing factors）或保水劑。它們可以將皮脂保留在皮膚中，并且可以修補細胞間質。

抗氧化物（Antioxidants）

抗氧化物也是保濕霜的重要成分?？寡趸锟梢詼p輕自由基的傷害，也可以降低陽光造成的皮膚老化。

細胞溝通因子（Cell-communicatingIngredients）

細胞溝通因子能幫助皮膚恢復正常功能，醫學雜志中將它們稱為細胞間信號傳遞物質，代表物有煙酰胺等。

抗刺激物（Anti-Irritants）

抗刺激物也是護膚品的一個重要成分。不管什么原因造成的皮膚刺激對皮膚來說都是一種麻煩，在日常生活中幾乎無法避免?？勾碳の飳ζつw很有幫助，它們可以促進皮膚的修復，減輕環境對皮膚的傷害。

CCR：針對冬季對肌膚保濕，如何護膚才正確，如何選擇好的保濕護膚品？

*寶拉·培岡：任何地方的寒冷冬季都會給皮膚帶來傷害，因此冬天相應改變護膚方法是很重要的。

對臉上特別干燥的部位有一個很好的解決辦法。晚上可以像平常一樣護膚，只不過增加一個步驟：在保濕產品和/或精華前，先在干燥部位包括眼部涂上一層薄薄的橄欖油、藿藿芭油或月見草油。還可以用一小勺這類植物油和補水修護面膜混在一起敷面，留在臉上多久都可以。這個辦法應該可以保養干燥脫皮的部位。白天，用柔軟的洗臉毛巾蘸潔面乳洗臉，洗去最后一點肉眼可見的皮屑，然后使用日常護膚品。

如果脫皮現象長期持續的話，也許應該減少去角質的次數，同時考慮在寒冷干燥的冬天打開加濕器。冬天室外空氣寒冷而干燥，室內因為使用暖氣，空氣混濁而干燥，加濕器可以明顯改善這種情況。