只要寵物 不要依賴

日前，有網友發起懸賞：家中愛犬走失，如有人送回，愿贈送一套價值56萬元（拆遷價達100萬元）的房屋。這條尋狗微博被轉發了20多萬次，網友紛紛表示：“不上班了，找狗去！”

專家說，寵物養好了，對人有積極的心理作用，但如果到了依賴的程度，就有些得不償失了。

特邀專家 蔡玉萍

心有靈犀心理咨詢中心

專家解析

“寵物依賴癥”是指部分寵物主人因為內心空虛、寂寞等，將感情過多傾注到所飼養的寵物身上的一種“代償行為”。因為飼養寵物而影響正常的工作、學習，或者因為飼養寵物無法與外界進行正常的溝通和交流，更有甚者，一旦離開了寵物就會出現抑郁、憂郁，甚至自殺的念頭，這些都是寵物依賴癥的表現。

一不小心成“丁寵”

養寵人：海燕

女 37歲

設計公司總監

今年37歲的海燕至今沒要小孩，年輕的時候是因為工作忙，想先發展事業，“孩子先等幾年再說”。結果等著等著，生孩子的想法就越來越弱了，再加上35歲的時候試了幾個月沒懷上，她對生孩子這件事就更加消極了。去年年初，海燕干脆做了“丁寵族”，養了一只名種加菲貓。

自從養了這只貓，海燕就越來越把它當成自己的孩子來看待。每天要跟貓睡一張床，有時候不惜把老公擠到客房去睡；每天都在微博上曬這只寶貝貓的照片，與貓有關的內容占據了她微博的百分之九十多；出差超過兩天就想貓想得不行，就好像再見不到就要了她的命似的；現在已經發展到了每天晚上跟她的寶貝貓共享一盒酸奶的地步……

對于養貓這件事兒，海燕起初有她自己的想法，她覺得養育孩子成本太高，“我周圍很多有孩子的人付出的代價太高了，除了照顧孩子的生活，將來還有教育、就業、成家等幾道關口，都要付出大量的心血和精力。而養個寵物最多一天弄幾頓飯，陪它玩一玩，心理和精力上都要輕松許多。”

但是，眼看著海燕在她的寵物貓身上傾注了幾乎相當于養孩子的情感和精力，甚至威脅到了夫妻感情，海燕的老公惶恐不已……

專家觀點

寵物永遠代替不了孩子

像海燕這種沒有孩子，但渴望呵護別人，而不管對象只是一只寵物的人現在被稱為“丁寵一族”。一些年輕“丁克”夫妻一方面不愿養育子女，另一方面又想享受為人父母的溫馨與樂趣，排遣孤獨感，于是紛紛開始養寵物，他們給自己的寵物提供優厚的生活待遇并把寵物視為自己的精神寄托，他們的所作所為是典型的寵物依賴癥。但是像海燕這樣的“丁寵族”要知道，養孩子雖然比養寵物麻煩，但是人是有語言、有思想、有平等的情感的，這是寵物所替代不了的。

從現實角度來講，養貓狗，貓狗總會比你先死，會給你的感情帶來很大創傷，而且貓狗也不能在你老了的時候養你照顧你。所以如果能生小孩，還是趁年齡還算合適的時候生個孩子，宏觀上講這也保證了人類的延續。

為流浪貓狗甘愿付出一切

養寵人：王欣

女 56歲

教師

一走進王欣家，就會發現根本無從下腳，因為只有60多平米的房子已經完全被十幾只流浪貓和十幾只流浪狗占據了。

王欣大概從10年前就開始收養流浪貓狗，開始是一兩只，到后來越來越多，家里本來就不大，但是王欣依然忍不住一次次把流浪貓狗抱回家。有一次，王欣去超市采購生活用品，拎著滿滿兩大袋子東西往家走，結果路上看到一只流浪貓，她立刻想抱回家，可是又騰不出手了。于是，王欣就把在超市買的東西都扔在了路上，騰出手來把流浪貓抱回了家。

這么多年，王欣的老公倒是能忍就忍了，覺得既然愛人喜歡，自己也不好多說什么。但是遠在英國念書的兒子，每次回家來都忍不過3天就搬到爺爺奶奶家去住了。因為有時候他一覺醒來，發現身旁就是一泡貓尿狗尿，甚至直接尿到他的衣服和包上，有時候他甚至會大半夜被狗爪子一下子拍醒。

王欣幾乎把全部精力都花在了照顧這些貓貓狗狗上，抱回來時有傷病的先給治病，然后定期給每只貓狗洗澡，每天給它們喂食，還得時不時調節它們之間的矛盾……

專家觀點

把給流浪貓狗的愛留給自己

王欣的癥狀屬于寵物依賴癥里的理想化照料者，就是把寵物看成自己，然后自己充當一個照料者。其實，怎么照料寵物，就是內心渴望別人怎么照顧她。對于一些人來說，則是為了了卻童年時期的一個未了愿望。比如，在她的心里有另一個理想媽媽的樣子，當她有機會養寵物時，就自己來充當這個理想媽媽，這是一種補償。

王欣這樣“不顧一切”地養很多流浪貓狗，在某種程度上講其實是她自己需要關注和照料，所以要解決她的寵物依賴問題，首先家人和朋友應對她多加關心和陪伴，其次她自己也要學著用其它愛好來代替養流浪貓狗的嗜好。

單身女因為養狗不想結婚

養寵人：吳小月

女 32歲

記者

吳小月本來有一個感情特別好的男友，倆人已經買了房子裝了修，商量著要籌辦結婚的事兒了。結果在結婚前一個月的時候，她發現男友出軌，還是和自己的閨密。于是一氣之下斷然跟男友分了手，而且從此對感情很難再信任和依賴，至今單身。

單身一段時間后，為了排解寂寞和打發時間，吳小月養了條金毛。金毛長大以后憨厚又帥氣，加上聰明溫順的性格，恰似一個可以依賴的好男人。和一般人養寵物將其當成兒子女兒不同，吳小月養的這只金毛完全是為了“替代”男人用的。她給金毛吃最好的狗糧，每天給它梳毛，帶它去散步。為了照顧這只金毛，吳小月從不跟朋友、同事去唱歌和出去玩，也幾乎沒有知心朋友，有什么話，吳小月都是跟她的金毛說。

現在，吳小月每晚都摟著金毛一起入睡，還經常會有很親昵的舉動和話語……

其實，吳小月條件不錯，要找個過得去的男人結婚并不是件難事兒，也有很多人給她介紹男友，但是她約會時總是心不在焉，就算彼此看對眼了，對方也通常會被她對金毛的這種特殊感情嚇走。所以三十幾歲的吳小月，至今未婚，而且單身。

專家觀點

別讓寵物阻擋了愛情

也許，這人世間有太多的背叛、猜忌和狡詐，所以我們很需要忠誠、信任和平和。盡管貓和狗不能跟我們通語言，但有時可以通感情。寵物提供給人多層面的依戀、安全感、價值感、被愛和被喜歡，寵物還是很好的陪伴者，因此，與寵物相伴、與它們交流能獲得獨特的樂趣與滿足。此外，人的生活都需要控制感，現在很多人對工作、對他人的信心不足，養寵物是變相滿足生活控制感的一種方式。

但是一定要有一個度，過了這個度，一切就都“變味”了。吳小月應該多與朋友相處，重視人際溝通。還應培養其它興趣愛好，種花養草，彈琴學畫，多種愛好齊上陣，寵物依賴不治自消。

愛犬死了她的心也死了

養寵人：李敏

女 60歲

全職太太

李敏的丈夫是做建材生意的，由于丈夫生意很忙，為了更好地照顧到家里，李敏當年辭去了原來的會計工作，專職在家照顧兒子、料理家務。“我既不喜歡打麻將，又不喜歡出門逛街，生活就像白開水一樣平淡。”李敏說，兒子前幾年出國念書之后留在國外工作了，她身上的擔子仿佛一下子輕了下來。但隨之而來的是，她漸漸地對這種每天買菜、做飯、養花的生活心生厭倦了。于是她聽從朋友的建議養了一條狗，想以此來增加生活情趣和減少孤獨感。

“自從有了多多之后，我覺得生活越來越有樂趣了。”李敏說，多多很乖，很通人性也很聽話，每天早晚她都要帶著多多出門散步，當她心情不好的時候，多多還會馬上跑過來躺在她懷中，好像她的喜怒哀樂多多都知道……漸漸地，李敏心情越來越好。

“今年初的一天，我又像往常一樣帶著多多出門散步，多多跑在前面，我走在后面，突然間，一輛面包車沒有剎住，繼而向多多撞過去，多多就這樣走了……”說到這里，李敏眼中閃著淚光。這段時間，李敏經常晚上睡不著覺，還不停地掉頭發，一閉上眼睛就想起多多。

李敏的丈夫見她失眠越來越嚴重，臉色日漸憔悴不堪，已經急得想帶她去看醫生了。

專家觀點

轉移注意力才能走出陰影

李敏是因為過度思念愛犬，導致了神經衰弱，睡眠淺、夢多、易驚醒，醒后也難以再次入睡，這是一種常見的寵物依賴癥癥狀。這些情緒如果持續時間過長，可能會導致輕微的抑郁，如性格緊張、為小事情生氣、煩躁等，嚴重時甚至會表現為對任何事情都提不起興趣，即使是以前喜歡的事情也可能不愿意再繼續。

要解決李敏的依賴癥癥狀，老公和兒子應該多抽點時間陪陪她，即使不能回家也應該多打幾個電話和她談談心。李敏自己也應該主動緩解這種低潮情緒，適當外出、跟朋友聊天等都是很有效的緩解方式。還可以適當地轉嫁一下注意力，比如更換一下房間的格局、床單顏色，或通過外出旅游等方式來緩解。

本刊記者 楊皓童