淺談中學體育教學

【摘要】高中的教學中應該以文化課程的教學為主，但是體育課程作為一門可以調節學生心理以及鍛煉學生身體的特殊課程，也在高中教學中扮演著不可忽視的角色。人們在體育活動中或競賽中形成的交往合作、競爭、遵守規則的意識和行為，會遷移到日常社會生活、學習、工作中去，有利于社會適應能力的培養。

【關鍵詞】中學體育 教學 學生 教師 社會

隨著我國教育事業的改革和迅速發展，體育教學改革也在不斷地演變。在新編的體育與健康課程標準中，明確指出：“堅持‘健康第一’的指導思想，促進每位學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的意識”。為了全面實施素質教育，推行中學體育課堂教學改革，全面提高每一個學生的身體素質，激發學生體育學習興趣，培養學生的終身體育觀，筆者從如何開展體育教學的角度，對中學體育教學進行了探討。

一、中學體育教學中的合作學習

和諧的課堂氣氛是獲得良好教學效果的關鍵。在體育教學中如何才能營造一種和諧的合作學習課堂氣氛呢？首先，教師要根據教學內容及教學目標要求，結合教學計劃及學生的特點認真備好每一節課。這樣才能使教師在體育課堂中教得輕松，學生學得輕松，師生合作學習的教學效果才會良好。其次，教師要根據學生的愛好、興趣不同進行分組合作學習指導。要改變以往枯燥、單調的活動方式，豐富學生的活動學習內容，使學生之間的人際關系親切和諧，激發學生的創造進取的動機。再次，提高學生個人與個人，小組與小組的動作質量，比快、比高、比遠，提高學生的體育興趣，使學生在樂中發展，在樂中提高。通過游戲、球類學習內容及開展合作學習教學讓學生真正體會到體育改革的不同，從中找到體育的樂趣。

二、高中體育教學新論

學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現行體育教學很少考慮學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利于全面提高學生身心素質，也很難調動全體學生的學習熱情。體育教學改革勢在必行，筆者根據個人多年體育教學實踐，就初中體育教學的目標、內容和方法進行了一定探討。

中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，并且系統性不強，比如針對高一學生講人體的ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化功能，似乎為時太早，太深奧。實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質與思想素質作基礎的。學生基礎不同，要掌握相同的教學內容，這也成了體育教師的一大難點。

1.重視高中體育教學，樹立正確的體育教學理念。體育教學質量的高低與教學工作者密切相關。所以在高中的體育教學中，施教者應該充分重視體育教學，認識到體育教學對于高中學生成長的重要性。首先，施教者應該明白體育教學不僅僅只是學生學習的一個調劑，更要充分地認識到體育教學給學生身心健康以及成長帶來的積極作用。并且在教學中要充分地利用體育教學來強健學生的身體并且促進他們心理的發展。在具體的實施中，第一要做好體育教學的設計，在設計中要明確的以提高學生的體育素養，培養學生的體育情感為教學的目標；第二在教學的過程設計中要進行教學模式的創新。其次，施教者還要幫助學生樹立正確的體育學習理念，讓學生明白體育學習的重要性，讓學生知道高中體育的學習不僅可以幫助他們強身健體，還能夠豐富他們的高中生活，幫助他們緩解學習的壓力，讓身心得以放松等等。

2.從自身做起，打造良好的體育教學氛圍。體育教學跟文化課程的教學一樣，需要施教者從自身做起，打造良好的教學氛圍，以一種全新的精神風貌以及教學氛圍面對學生，面對整個體育的教學，從而引導學生積極向上，調動學生體育學習的積極性。首先，作為老師要在體育的教學中給學生以正面的引導。其次，在教學的過程中老師還應該在潛移默化中感染學生，用積極燦爛的笑容去面對學生，面對教學，讓學生在歡快的氛圍中調動起體育鍛煉的積極性，從而達到體育教學的目的。最后，在體育的教學中，老師還應該組織學生進行各種體育活動，改進教學方法創新教學模式，引導學生體育學習。

在高中的體育教學中，教學方法的改進以及教學模式的創新都對學生體育的學習具有重要的意義，這也是新課改對高中體育教學的新要求。所以在高中體育教學中，施教者要勇于嘗試，敢于創新，用新穎的體育教學方式來引起學生體育學習的興趣，激發他們的活力。

3.關注學生心理狀態，優化體育教學項目選擇。在高中的體育教學中，施教者不僅應該完成體育教學的任務，還應該時時關注學生的心理狀態，以此為基礎進行體育教學項目的選擇優化。因為在體育的教學中體育項目的選擇往往能夠影響到學生的心理以及情緒，會對他們的學習產生影響。就像是有的學生可能是高中升學帶來的壓力以及在生活方面的一些原因，在上課的過程中并不是很積極，甚至有著自閉的傾向。

總之，體育教學跟文化課程的教學一樣，需要施教者從自身做起，打造良好的教學氛圍，以一種全新的精神風貌以及教學氛圍面對學生，面對整個體育的教學，從而引導學生積極向上，調動起學生體育學習的積極性。