


編者:續上期。上期刊出了本文的第一式至第十式。
十一、玉環步鴛鴦腳
我以左勢對敵,敵進左步向我靠近,我重心移于左腿,以左腳為軸向左轉體90°,右拳向前沖擊敵胸部,左手護胸,同時右腳腳尖勾起,以腳掌前端挫踢敵左腿脛部(圖26);敵左腿稍收,并用右手向里撥掛我右拳,我順勢向左后轉體180°背對敵,同時右腳隨轉體落于左腳前,目視右后方(圖27);敵見我轉體撤步,又以右拳擊來,我重心移于左腿,上身挺胸稍前俯,同時右腳腳面繃平,向后上方以腳掌撩踢敵襠部(圖28)。
要點:寸腿沖拳為上下齊擊,目的是打亂敵之方寸,中與不中轉身便走,誘敵來追;鴛鴦腳起腳要快,腳面繃平,以小腿的瞬間倒勾帶動腳掌后撩;右腳下落時腳尖要勾起,以腳掌用力向下戳地,防敵撈抱我腿。
十二、貍貓上樹
我以左勢對敵,敵進左步以右拳向我胸部擊來,我左手向外勾撥敵拳;隨即,重心移于左腿,身體左轉90°,以右寸腿踢敵左腿脛部,同時用右拳向前上方劐挑其胸部(圖29);敵用左手外撥我右拳,我右拳向下收于胸前,右腳向下落地,重心移于右腿,隨即右拳再由胸向前上方沖擊敵面部,同時用左腳向前上方蹬敵胸部(圖30)。
要點:右拳劐挑時,拳眼向上,腕部略翹起,力達拳面;右寸腿與左蹬腿要快而連貫,蹬腿時含胸收腹,擰腰送胯,腳尖外展,力達腳跟。
十三、繞碼腿
我以左勢對敵,敵用右腳彈踢我左腿,我重心移于左腿,左膝稍屈,身腰稍左轉,右腿屈膝,小腿平抬起,右腳腳尖勾起,以腳掌向左磕擋敵右腿(圖31);接著,我上身稍后仰,右腳尖外展,以腳跟向前猛蹬敵腹部(圖32)。
要點:右腳磕擋時,要含胸收腹,擰腰合胯;蹬腿時,右膝應快速挺直,腰稍右擰,力達腳跟。
十四、蹶腿擺點
我以右勢對敵,敵進右步以右拳向我胸部擊來,我速用右小臂向左磕擋敵拳,同時身體左轉90°,左腳經右腳后向后偷步(圖33);隨即,我重心移于左腿,上身稍前傾,同時右腿屈膝以腳跟部向后撩踢敵襠部(圖34);敵向后退步閃避,我身體迅速向右轉體90°,上身向左側傾,同時右腳由下向后上方繞環,以腳掌前端擺踢敵頭部(圖35)。
要點:磕擋、轉體、偷部動作要快,并同時進行;蹶腿時右腳掌先碾地,以增加踢擊力量,著力點為腳跟;擺點時,腰胯發力,達于腳掌前端。
十五、勾掛連環腿
我以左勢對敵,敵進左步以右拳擊我面部,我左腳向左前方上一小步,左手向上、向外捋按敵拳(圖36);隨即,我重心移于左腿,身體以左腳為軸向左轉180°,右腳腳尖勾起,以腳彎處向前、向左上方勾掛敵左腳踝部,敵左腿屈膝上提,我右腿順勢屈膝上收(圖37);我上身再向左側傾,同時用右腳踹敵右腿胯部(圖38)。
要點:右腳勾掛時上身稍左側傾,腰胯發力,達于腳彎處;踹腿時要挺胸、挺腰、直膝,力達腳掌。
十六、寸腿側踹
敵進右步用右拳擊我胸部,我速用左手向外撥掛其拳,同時重心移于左腿,右腳掌前端翹起,以右寸腿踢敵右腿脛部(圖39);隨即,我右腿屈膝上提,身體以左腳為軸向左轉90°,上身左側傾,同時用右腳踹敵胸部(圖40)。
要點:踢寸腿時,挺膝送胯,力達腳掌前端;側踹時,右腿屈提、身體擰轉均在一瞬間完成,右膝關節要挺直發力。
十七、蝎子式
我以右勢對敵,敵進右步以右拳向我頭部斜劈來,我身體迅速向左轉90。,上身前俯閃避敵拳,目視右后方(圖41);接著,我雙手用力撐地,重心移于左腿,右腳向后上方撩踢敵襠部(圖42);敵身后閃,我右腿順勢屈膝于上,于敵撲來之時,我右膝再瞬間彈直以腳尖向后下方點擊敵胸部(圖43)。
要點:轉體、俯身要快,雙手撐地與右腳后撩同時進行,撩踢時腰胯發力,著力點為腳掌;下點時,挺膝、直腿,力達腳尖。
十八、穿槍腳
我以左勢對敵,敵進右步用右拳擊我胸部,我身體向左轉體135°,雙腿屈膝,同時右手向下、向外壓掛敵拳(圖44);隨即,我重心移于左腿,身體左轉45°并向左側傾,同時右腳腳面繃平,向右以腳尖點擊敵左肋部(圖45)。
要點:右腳點擊時要送胯,右膝挺直并下扣,腳心斜向后上方,力達腳尖,點腿要快發疾收。
十九、帶手蹬腿
我以左勢對敵,敵以右拳向我胸部擊來,我身稍后吞并略左擰,左手捋抓敵右腕,右手由下向上托住敵右肘關節(圖46);隨即,我重心移于左腿,雙手猛然向左后方拉帶敵右臂,同時右腳腳尖勾起,腳掌外展向前上方以腳跟蹬敵腹部(圖47)。
要點:雙手控制敵臂要快而穩;帶手與蹬腿,一前一后同時進行,后帶要突然有力,蹬腿要有爆發力,著力點為腳跟。
二十、蝎子背屎
我以右勢對敵,敵進左步用左拳向我擊來,我左腳由右腳后向右插步,同時速用左手捋抓敵左腕,右臂屈肘以小臂向里磕擋其臂(圖48);隨即,我身體向左轉90°,重心移于左腿,上身稍前俯,同時用右腳掌向后撩踢敵襠部(圖49)。
要點:左手捋抓敵腕要快而準,左手捋抓、右臂磕擋、左腳插步要同時進行;右腳后撩時腰胯發力,達于腳掌。
(續完)