借助籃球教學提高學生的綜合素質

摘 要：目前，籃球教學已成為當代學生最喜歡的教學之一，它對加強學生的組織能力、提高體能、改善心理、提高社會適應能力和塑造人格等方面的建設起著非常重要的作用。因此，教師要充分發揮籃球教學的價值，以促使學生獲得健康全面的發展。

關鍵詞：籃球；綜合素質；身體素質；團隊意識；心理素質

高中體育是一門以身體練習為主要手段，以增進高中生健康為主要目的的必修學科，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。籃球運動是體育教學中的主要教學內容之一，它具有競技性、健康性、娛樂性和競爭性，對提高學生的綜合素質水平起著非常重要的作用。因此，本文就從以下幾個方面對如何提高學生的素質水平起著非常重要的作用。

一、借助籃球教學提高學生的身體素質

對于高中生來說面對著來自各方面的壓力，他們幾乎每天都坐在教室里不停地啃著那看過了好幾次的教材，學生缺乏一定的鍛煉意識，大部分學生寧愿在教室里看兩眼單詞，記一個公式，都不愿意走下樓去參與到體育活動當中，導致學生的身體素質越來越差，動不動就感冒，抵抗力越來越差，因此，在授課的時候，教師要鼓勵學生去參加體育活動，充分發揮籃球活動的價值，讓學生在競技的過程中放松心情，獲得鍛煉，進而使學生的身體素質得到提高。

二、借助籃球教學提高學生的團隊意識

籃球是一種競爭性的學科，組織學生進行籃球比賽不僅可以幫助學生掌握基本的籃球技能，而且學生在比賽的過程中團隊合作意識和競爭意識也會隨之得到提高，同時，也能加深學生之間的友誼，對學生的健康成長起著非常重要的作用。所以，作為體育教師的我，經常會組織籃球比賽，在不耽誤學生學習的同時，讓學生輕松地鍛煉，并不斷提高學生的團隊意識，進而促使學生獲得更好的發展。

三、借助籃球教學提高學生的心理素質

籃球運動的技術動作由各種各樣的跑、跳、投等基本技能所組成，對于促進人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質的全面發展起著良好的作用。而且，激烈的運動不僅會讓學生放松心情，同時，也有助于提高學生的心理素質，釋放心理壓力，促使學生將自己的心理保持在最佳狀態，這樣不僅可以提高投球命中率，也可以幫助學生在各種考試中控制自己的心理素質，進而使學生能夠輕松地面對壓力、面對高考。

總之，教師要充分發揮籃球教學的價值，不單單是要提高學生的體育素養，而且，還要讓學生在籃球學習與練習的過程中獲得全方面的發展，進而使學生的綜合素質水平得到提高。

參考文獻：

劉曉嵩.籃球教學對學生綜合素質培養的思考[J].才智，2010（20）.

（作者單位 河北省唐山市樂亭縣綜合職業技術學校）

編輯 薛直艷