自我效能感在藝術類大學生英語自主學習中應用的探討

[摘 要] 本文通過分析自我效能感對大學生自主學習的影響，結合藝術類大學生所具有的特點，針對性地探討了自我效能感在藝術類大學生英語自主學習中的影響與應用，并就藝術類大學生如何提高自我效能感提出了相關的方法和建議。

[關鍵詞] 自我效能感；藝術類大學生；自主學習

一直以來，我國高校各個學科都在提倡自主學習，在大學英語教學過程中，自主學習已成為了一種更有利于大學生們提高英語能力的學習模式，而影響大學生特別是藝術類專業大學生的英語自主學習很重要的一個因素就是自我效能感。

一、自我效能感

美國著名心理學家、社會學習理論創始人Albert Bandura（1977）最早提出了自我效能感（self efficacy ）這一概念， 它是指一個人對自己在某一活動領域中的操作能力的主觀判斷或評價，也就是個體對自己能否在一定水平上完成某一活動所具有的能力判斷、信念或主體自我把握與感受。

二、自我效能感對自主學習的影響

自我效能感是影響自主學習的一個內在因素，主要表現在以下幾個方面：

1、學習任務的選擇

自我效能感能決定人們對行為任務的選擇及對該任務的堅持性和努力程度。自我效能感水平不同的學生對學習任務的選擇會根據自己的能力水平來決定，自我效能感水平高的學生選擇的學習任務更具有難度性和挑戰性，更能堅持和努力完成任務。比如：自我效能感高的大學生會自發的尋找生詞量大，句子結構復雜具有一定難度的課外英語文章去閱讀。在閱讀過程中，他們會不斷地努力學習，利用工具，查閱生詞，上網搜索相關資料或查找書籍，完成大量的課外閱讀材料，并積累知識，有意識地提高自己的英語閱讀水平。自我效能感低的大學生，對自己的要求就是完成課本上的閱讀量即可，課外閱讀很少，學習的積極性低，由此可見，自我效能感低自然不會有利于學習成績的提高。

2、學習目標的設定

學習目標的設定與自我效能感高低有關：自我效能感高的學生，設定的學習目標也高，自我效能感低的學生，設定的學習目標相對就低。比如，自我效能感高的大學生，一年級就開始定下目標，打下基礎，并刻苦努力不斷提高英語水平，為的是能在二年級就能通過全國大學生英語四六級考試。而自我效能感低的學生是走一步算一步，不會高瞻遠矚，為自己未來的學習做計劃和準備。

3、學生心理

自我效能感也影響大學生面對困難時的態度和從事學習活動時的情緒。自我效能感高的學生面對困難時，會有較強的自信心，敢于挑戰困難，相信自己通過努力會實現目標，而且在學習活動中產生焦慮和緊張感后，自我調節能力較強，能冷靜沉著地專注于學習問題上。反之，自我效能感低的大學生遇到困難時，躊躇不前，沒有堅定的信心，不相信自己克服困難的能力，容易產生緊張和焦慮情緒，不善于自我調節，從而影響了學習。

4、學習策略的運用

自我效能感的高低在一定程度上決定了大學生對學習策略的選擇和使用情況。自我效能感高的大學生學習策略使用的較多，采用的策略類型也不一，例如對元認知策略中計劃策略、監控策略和調節策略的運用，使得大學生能夠有效地制定學習目標，安排學習時間，瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務；閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時刻意去記錄自己的答題速度和時間來評估自己的理解能力；發現問題，則采取相應的補救措施，根據對認知策略效果的檢查，及時更正、調整認知策略，有計劃地解決學習問題。自我效能感低的大學生不會很好的運用元認知策略，學習目標不明確，不能合理地安排學習時間，閱讀材料時不會自我提問，考試時把握不好速度和時間，學習中遇到問題時不能及時更正，采取措施，學習沒有很好的計劃性，不能很好地解決學習中遇到的問題。

三、藝術類大學生自我效能感的提高

那么，如何提高藝術類大學生的自我效能感以及自我效能感在英語自主學習中的運用呢？

首先，藝術類大學生具有其鮮明的特點：奔放，自由，熱情，不拘小節，情感豐富，熱愛專業，思想活躍，具有創造性，但是心理較為感性，容易沖動急躁，有時易走極端，自我評價存在偏差。

其次，藝術類大學生在英語學習方面的特點：英語語言的運用能力較低，學習英語的興趣不濃厚，英語基礎薄弱，與其他專業的學生相比，不太了解也不太會使用元認知策略。另外，藝術類大學生在大學學習中大部分時間和精力都會花在較多的專業課程上，遇到學習與社會之間的矛盾問題不能很好的處理，進而產生消極態度，且學習動機多是為了通過考試，不太注重自身英語水平的提高，僅是拿文憑找工作。

根據上述自我效能感對大學生自主學習的影響，結合藝術類大學生的特點，針對性地提出相關建議：

首先，體驗成功。就學習任務來說，對于英語基礎薄弱的藝術類大學生，可以根據自己的能力水平和文章的難易程度，循序漸進地選擇英語閱讀材料，例如先把高中學過的文章拿來復習，接著是大學英語課本上的文章，然后是課外閱讀材料，利用英語詞典或網絡查找生詞、難詞，并做好筆記，隨時查閱復習，逐漸擴大詞匯量，提高閱讀能力。這樣，學生們在英語自主學習中首次獲得了成功，以后多次的成功會積累成就感，使他們逐步建立穩定有效的自我效能感（徐錦芬2007），進而更好地選擇學習任務。

其次，獲得替代性經驗。對學習目標的設定，思想活躍、善于創造的藝術類大學生可以觀察和應用英語基礎相似而成績不斷提高的同學的英語自主學習方法，比如，一年級要先打好英語基礎，可以復習高中學過的知識或者查閱一些英語語法書籍，適當的做一定量的習題練習，打好基礎后，要把大學英語課本上的內容學懂，融會貫通。二年級則養成每天大聲朗讀英語文章和收聽收看英語廣播和英語頻道或上網搜索英語資料的好習慣，積極主動地創造良好的英語學習環境，多和別人溝通，培養英語語言感，并嘗試研讀較有難度的文章，聽說讀寫四項技能多加訓練，不斷提高語言綜合運用能力，并為參加全國英語四六級考試做好準備。在類似的學習環境和模式中，藝術類大學生會相信自己的英語水平會得到提高，總結出一套適合自己的學習方法，進一步明確并建立階梯式學習目標，并對自己的英語能力做出評估，自我效能感得到了更好的提高與應用。

然后，歸因訓練。就學生心理和學習策略來說，藝術類大學生由于較易沖動，不能正確自我評價，所以在自主學習英語時遇到困難和問題時很難成功的調整自己的心態，不能及時更正學習策略，正確歸因個人成敗。例如有些藝術類大學生大二時未能通過全國英語四六級考試，就失去信心，一蹶不振，如果能夠積極反思失敗原因，調整學習策略，堅定自信心，加上教師在學生學習過程中及時給予有效的引導、反饋和鼓勵等正面強化，這將大大維護藝術類大學生的自我效能感，增強自我效能感在以后的英語自主學習中的積極影響，使學生具備更好的心態，做到正確的自我歸因和自我定位，采取更有效的學習策略，進而提高英語水平和成績。

四、結語

綜上所述，自我效能感的高低在大學生特別是藝術類大學生的英語自主學習中具有重要意義，自我效能感的提高不僅僅會對大學生大學學習帶來積極的影響，而且會對大學生本身心理及其未來的人生也影響深遠，它有助于大學生們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，以積極和良好的心態去面對未來社會的競爭，適應未來社會的變化。自我效能感在大學英語教與學中的影響及應用一直是英語科研領域當中重點研究的課題，相信我們以后會在這一課題的進一步研究過程中得到更好的成果。

參考文獻：

[1]大學外語自主學習理論與實踐，p62， 徐錦芬 中國社會科學出版社，2007.4

[2]自我效能感與學習策略使用關系的定量研究，p113，高見、劉瑩，綿陽師范學院學報，Vol.31，2012.3

[3]藝術類大學生思想特點和教育管理對策分析，p90， 李瑜，湖南行政學院學報，2006年第1期（總第37期）。

作者簡介：張國芳，太原理工大學外國語學院，研究方向：英語教學。