中小學生學習負擔過重的原因分析及減負對策

摘 要 中小學生學習負擔過重問題由來已久，一直是我國教育界的一個熱門話題，造成學習負擔過重的原因也是多方面的，如現(xiàn)行教育體制不盡完善，學校過于重視升學率，教師不能公平對待每一個學生，學生學習效率低等。要解決中小學生學習負擔過重問題需要綜合治理，必須完善教育體制，改變社會觀念，提高教師自身素質和探索提高學習效率的方法。本文通過對中小學生學習負擔產(chǎn)生的原因及減負對策的探討，希望能從根源上找出減負的有效途徑。

關鍵詞 中小學生 學習負擔 原因分析 解決對策

中圖分類號：G424 文獻標識碼：A

導致中小學生學習負擔過重的因素有很多，想全面系統(tǒng)地找到中小學生學習負擔過重的成因還需進一步探索研究。現(xiàn)從以下幾個角度進行分析：

1 現(xiàn)行的教育體制不盡合理

“自1985年中共中央頒布《關于教育體制改革的決定》以來，全國奮斗在教育戰(zhàn)線的教職員工，為教育體制和結構的改革付出了卓有成效的努力。我國大部分城市還正在進行深化教育改革，期間先后取消了小學畢業(yè)生的升學考試，開展了諸如‘素質教育’、‘愉快教育’的試點，可以說在某些程度上減輕了中小學生的學業(yè)負擔，而且得到了很多好評。但從全國來看，教育改革的推進并沒有從根本上改變‘應試教育’的孽根，現(xiàn)在出現(xiàn)了打著素質教育的旗號教學，卻以分數(shù)高低論英雄的勢態(tài)。” ①

很多教育行政領導部門在衡量一所學校的辦學能力時，往往把升學率作為其評估的重要指標，學校也不得不通過各種方法來督促教師竭盡所能地提高學生的考試分數(shù)，以迎合這種評估機制。不摒棄應試教育的根本，課程改革難以成氣候，課改的一切理念與終極目標將會化為泡影。現(xiàn)有教育制度如果得不到完善，“為中小學生減負”這句口號就是空談。不難看出，“應試教育”是壓在中小學生頭上的幾座大山之一。

2 學校過于注重升學率

“很多教育界行政領導部門在評價一所學校的辦學效果時，常會把升學率作為衡量的主要指標，學校也只好竭盡所能督促教師想盡辦法提高學生的考試分數(shù)。如果沒有與課程改革相適應的評價與考試制度，課改的根本理念與目標最終將會化為泡影”。②單純以升學率來評價學校辦學實力和教師工作成敗的傳統(tǒng)觀念，或多或少影響到一些中小學教師的教學思想。據(jù)筆者隨機調查得知，絕大多數(shù)中小學教師并不愿意給學生補課和布置過多的課外作業(yè)以加重學生的課業(yè)負擔。但升學考試是以分數(shù)論成敗的，為了提高學生成績，為了提高學校升學率，教師們不得不采用不合理但有成效的題海戰(zhàn)術，多給學生布置作業(yè)以督促學生花更多的時間和精力投入到學習中，從而提高學生成績。輿論的不正確導向也使教師被迫將壓力轉移到學生身上。學校和社會以升學率評定教師的教學能力，教師不得不屈服。既要把提高學生成績，又要得到社會的認可，大多數(shù)教師不得不隨波逐流，通過讓學生大量做題以提高學生的考試成績。

3 教師沒能公平對待每個學生

作為一個有血有肉有感情的人，對于每一個性格各異的學生教師都有自己的想法和喜好。由于精力有限，大多數(shù)教師對成績好的學生都比較偏愛，因為他們成績好，提高了班級總體成績水平，于是教師將大部分時間和精力都投入到為數(shù)不多的成績好的學生身上，卻很少關注學習成績不怎么好的學生，這會讓成績不怎么好的學生比較失落，而那些有上進心的后進生為了得到教師更多關注，就只有好好學習、加倍努力來爭取教師的關注，而因為沒有正確的指導，或因為學習方法不對，他們想將成績提高，必然會走很多彎路，學習負擔自然就會加重。

4 家長與子女溝通不夠

據(jù)筆者抽樣調查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村大部分學生家長都常年外出務工，他們很少有機會跟孩子團聚，由于文化水平低，他們也不懂得如何向孩子表達愛，不懂得了解孩子的內心世界，更不會去發(fā)現(xiàn)和解決孩子的心理問題。

由于大部分家長外出務工，常年不在家，孩子由爺爺奶奶照顧，而爺爺奶奶不懂得如何關愛孩子、輔導孩子，孩子學業(yè)無人問津，會讓孩子有一種缺憾。而且很多父母常年在外務工，為生活奔波，無暇顧及孩子更不用說孩子的學業(yè)，通常只會在孩子考試后問一下孩子的分數(shù)或排名，或夸獎或批評，無疑會讓需要關愛的孩子失落。本該由父母來替他們分擔的苦惱無人分擔，在心理無法疏通的情況下，帶著一種不好的情緒去學習，學習自然就成了一種負擔。隨著時間的推移，思想包袱必將越積越重。

而城市里的學生家長文化水平相對較高，他們比較了解社會動向。于是在這種趨勢的驅使下，很多家長會給孩子報輔導班，興趣班，卻很少問及孩子的意愿。這樣一來，讓學業(yè)負擔已經(jīng)很重的學生還得花很多時間去參加一些自己不愿意或者沒精力應對的輔導班、興趣班。這對學習負擔已經(jīng)很重的中小學生來說顯然是雪上加霜。

5 學生學習效率低

學習效率低也是導致中小學生學習負擔過重的原因之一。中小學生處于心智不成熟的時期，沒有很好的自制力，貪玩也是學生的天性，這種種因素帶來的影響就是，有些中小學生做作業(yè)的時候想著其他的事，或者邊做作業(yè)邊玩，不能專心學習，再加上一些不恰當?shù)膶W習方法都將導致較低的學習效率，只有通過延長學習時間來彌補，這樣一來學生的學習負擔自然而然會變重。

由于學生與教師和家長溝通得少，教師和家長的教育往往成了灌輸式的，一味的向學生灌輸他們認為重要的知識，這樣一來，教育的目的就顯得比較盲目，不知道學生對知識的真正需求是什么。為了達到學習的目的，教師和家長不得不給學生布置更多的學習任務。學生，教師，家長都做了很多無用功，學生的學習負擔自然會重。

“減負”即減輕負擔，多指減輕中小學生過重的學習負擔。減輕學生過重的學習負擔，減輕的是不必要、不合理、學生難以承受的負擔，而絕不是不給學生布置學習任務。通過減輕額外的負擔，使學生有更多的課外時間參加自己喜歡的課外活動，推進素質教育的全面實施，從而促進中小學生德、智、體、美的全面發(fā)展，使中小學生有一個良好的學習氛圍和健康的成長環(huán)境。然而學習是一項艱苦的勞動，需要付出辛勤的汗水。在減輕中小學生的學習負擔的同時還要保證教學效果，教師要使用靈活多變的教學方式教學，學生要改變不好的學習方式，養(yǎng)成良好的學習習慣并掌握高效的學習方法，在教師和學生的共同努力下提高教學質量。

“‘減負’并不是不要負擔，而是要減輕學生難以承受的學業(yè)負擔；‘減負’的目的不是不要學習質量，而是要在盡可能減中小學生負擔的前提下追求更高層次的教育質量，即學生各方面素質的全面提升；我們關注的不應該僅僅是‘減負’的結果，而是更關注為了取得滿意的結果而付出艱辛努力的過程。隨著教育改革措施的逐步實施，減負開始由感性轉變?yōu)槔硇裕蓨^斗在一線教師的自覺摸索走向行政規(guī)范化。” ③

“2011 年召開的‘兩會’政府工作報告中，溫家寶總理再次提出要求：全面推進素質教育。加快教育改革，切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔，注重引導和培養(yǎng)孩子們獨立思考、實踐創(chuàng)新能力。保證中小學生每天一小時校園體育活動。”④這一口號的提出是中小學生減輕學習負擔有了希望，然而多年過去了，由于種種原因，我們并未看到很大的成效。國家提倡素質教育，有意減輕小學生學習負擔，強調全面發(fā)展，但要想切實貫徹這一方針，還有很長的路要走。現(xiàn)在，我們從以下幾個方面進行探討，提出一些減負對策。

（1）教育體制亟待完善。現(xiàn)行的一考定終生的教育體制很大程度上決定了現(xiàn)在中小學生的學習壓力。中考、高考就像千軍過獨木橋，一失足而成千古恨。多少莘莘學子寒窗苦讀十幾載，就為了金榜題名的那一刻。國家應該多給學生機會，通過幾次綜合考核來匯總學生的成績，這樣才能體現(xiàn)學生的真實成績。這樣一來可以減輕學生的升學壓力，也可間接減輕中小學生學習負擔。

考試體制可以改變一下，不只以分數(shù)論高低，可綜合德、智、體、美、勞等其他方面來評定學生的考試成績，這樣一來也貫徹了國家提倡中小學生全面發(fā)展的方針政策。既可使學生全面發(fā)展，又能減輕中小學生學習負擔。

（2）社會觀念需改變。中國自古以來就有“萬般皆下品，惟有讀書高”的傳統(tǒng)思想，這種理念影響了世世代代的中國人，它好像在暗示著“讀書是唯一出路”一樣，這在一定程度上誤導了很多人。

很多家長從小就教育孩子，長大了要好好讀書，才能上個好大學，才能找份好工作。好像生活的方方面面都跟讀書緊密相連。似乎如果成績不好以后就會注定一事無成。殊不知人各有所長，并不是所有人都擅長讀書，也并不是為了讀書而讀書，讀書只是我們走向成功的一個跳板，只是我們獲得美好生活的一種方式。

因此，有必要讓人們知道，讀書是有必要的，讀書是一條很好的出路，但不是學生的唯一出路。有道是“三十六行，行行出狀元”，各行各業(yè)都需要精英，而不是書呆子。讀書是為了增長我們的見識，開闊我們的視野，提高我們的綜合素質和適應社會的能力，而不應該讓讀書具有功利性。

再者，社會不應該通過升學率，大型考試分數(shù)等指標來衡量教師的教學能力和學校整體的辦學實力。而應該看到從這所學校畢業(yè)的人最終有多少人成為了社會上的精英，成為了國家的中流砥柱，而不是以分數(shù)論英雄，這個社會需要的不是考試王。據(jù)某項統(tǒng)計，曾經(jīng)的高考狀元最終步入社會后有顯著成就的并不多。這從某個側面反映了，學生的考試成績好壞并不代表著他未來的成敗，能力還是最重要的。因此，衡量教師的教學能力和學校整體的辦學實力不能單純看學生的考試成績。如果都把考試成績看淡一點，相信現(xiàn)在中小學生的學習負擔會有所減輕。

（3）對教師的考核制度需要改善。現(xiàn)行的制度中，學生的考試成績直接對應著教師的教學質量，而教學質量又關系到教師的教學能力，直接影響教師的業(yè)績，這些都會影響到教師的晉級、職稱、獎勵、評優(yōu)和名譽、福利待遇等切身問題。教師在面對生活問題時也是凡人，也會面臨著社會和生活的壓力。學生成績不好會給教師帶來社會輿論的壓力，會影響教師的收入，給教師帶來生活的壓力。其他的壓力過大必然影響教師在教學方面投入的精力，形成一個惡性循環(huán)。因此，教師不得不隨大流的給學生布置很多作業(yè)以提高教學質量，如此一來，學生的學習負擔就重了。如果學校考核教師的教學能力的方法能夠靈活改變一下，而不是僅僅是通過學生考試成績來評價教師的教育教學能力。如果能把學習以外的其他德智體美勞等方面的成績也作為考核教師的教育教學能力的一個方面，那么，教師的壓力會相對小一些，學生的學業(yè)壓力也會隨之減輕。

（4）教師自身素質需要提高。教師在課堂上授課應該事先精心備課，將書本中的精華自己理解后再傳授給學生。講課時應該多與學生互動，讓學生更好地融入到課堂中去，而不應該是單純的自問自答，照本宣科。教師在課堂上講課時應該引導學生去思考，去探索，然后讓學生多討論多交流，最后教師再給學生解答，讓學生學會思考而不是等答案或者為了得到答案而去尋求答案。如此一來，學生學會了思考，學會了表達自己的觀點和說服別人贊同自己的觀點，鍛煉的不僅僅是學生的學習能力，更讓學生學會了表達自己的想法，提高語言表達能力，學會團隊協(xié)作等等，這些都將使學生終生受益。教師布置家庭作業(yè)也可精心挑選，避免學生多次做重復或者同類型的題目，浪費時間。教師也可根據(jù)不同情況的學生分別布置作業(yè)，從而達到因材施教的目的。讓學生最好最快地達到學習的目的。這樣一來，雖說教師的工作量大了一些，但是給學生帶來不可估量的實惠，減輕了學習壓力。

教師應該用愛去感化每一名學生，而不是用權力威懾學生。教師需了解每一名學生的大致情況，在學生情緒低落時多給予關心，在學生遇到困難時多伸出援手。教師不僅應該幫助學生在學習上遇到的不能自行解決的困難，也應該在適當?shù)臅r候給予學生生活上、心理上的幫助。這樣才能讓學生不被其他與學習無關的事情所困擾，有更多的心思投入到學習上去。

（5）家長應該多了解孩子。家長應該多關心孩子的學習，在平時多了解孩子的學習狀況，多與教師溝通，而不是單純地在考試過后詢問孩子的成績，責備孩子貪玩、不好好學習。長期因成績不好而受責備會使孩子厭學甚至棄學。都說興趣是最好的教師，應該讓孩子把學習當成一種樂趣，至于如何實現(xiàn)這一點不同家長可根據(jù)孩子的不同情況來培養(yǎng)孩子。

家長應該在適當?shù)臅r候試探孩子對什么感興趣，而不是通過讓孩子參加各種興趣班來強迫孩子對什么感興趣。報課外興趣班應該問問孩子的意見，否則讓孩子去學一個他不感興趣的東西，不僅浪費錢，還耽誤孩子的時間，大大增加孩子的學習負擔。

家長還應該與孩子的任課教師多交流多溝通，及時了解學生的學習完成情況和其他方面的動態(tài)，以便及時糾正孩子的不良學習習慣和了解孩子的內心想法，從而更好地分析孩子學習進步或退步的原因。家長也有必要向教師反饋學生回家后的學習情況，方便教師了解學生課后的動態(tài)和課后在學習方面的投入程度。這樣一來，教師和家長都了解孩子的學習情況，在孩子成績不好的時候適當激勵，成績好的時候適當表揚，既能讓孩子體會到努力學習后帶來的喜悅，又能減輕中小學生學習過程中的心理壓力。

（6）鼓勵學生學會溝通。中小學生應多與教師溝通，自己哪些知識會了哪些知識不會都應該跟教師講講，方便教師及時輔導，也可使教師在布置作業(yè)的時候有選擇性地選題，這樣一來既讓教師了解了學生們的學習效果，又能避免教師重復布置學生會的題目，給中小學學生增加不必要的學習負擔，浪費學生本來就不多的課外時間，避免學生苦戰(zhàn)題海。

在這個補習班很普遍的時代，很多學生并非對家長所報的補習班感興趣，學生如若覺得從所報的補習班學不到自己想要的東西應該及時與家長溝通，表達自己的想法。孩子只有與家長溝通了，家長才會意識到自己擅自給孩子報班是不明智的。盲目報班既浪費資源，又耽誤孩子的課外時間，給孩子本來就不富裕的休息時間大打折扣。

因此，家長在給孩子報補習班之前，應該咨詢教師，看孩子究竟哪方面差，有沒有必要報相應科目的補習班。家長在給孩子報興趣班之前，應該尋求孩子的意見，看孩子對什么感興趣，而不是看別人抱什么班也跟著報，更不應該隨大流或者強加自己的意愿給孩子，而應該通過孩子的興趣去引導他學習。

注釋

① 謝藝明.減負提質，把學習的空間還給學生[J].教學與管理，2012.1:19.

② 姚姣茹，張麗芳，王超.論考試取向的教學方式對學生課業(yè)負擔的影響——基于對西安明德中學教學實例的分析[J].學理論，2012.8:188-189.

③ 楊雁.淺談中小學減負的問題及對策[J].科技經(jīng)濟市場，2012.3:107-108.

④ 劉希平.省域減輕學生過重課業(yè)負擔認識與舉措[J].中國教育學刊，2012.1:12-18.