少數民族傳統體育對全民健身運動發展的促進作用

【摘 要】少數民族傳統體育具有重要的健身作用與傳承價值，在全面推進全民健身運動發展的社會形勢下，探討與分析少數民族傳統體育對全民健身運動的促進作用，有利于對少數民族傳統體育的挖掘與整理，進而實現有機繼承與發展。同時還能夠有效地充實全民健身運動的內容體系，確保“全民性”發展目標的實現。

【關鍵詞】少數民族傳統體育；全民健身運動；發展；促進作用

一、前言

中國是一個多民族的國家，在其漫長的歷史發展進程中，各民族依據自身的生存條件、地域環境以及生活與生產的方式，創造與形成了諸多獨具民族特色的體育運動項目。在提高各民族健康水平、豐富其業余文化生活等方面，發揮著極其重要的作用。然而，伴隨著社會的發展，我國少數民的傳統體育運動已呈現出淡化的發展態勢，或已逐步淡出人們的日常生活，甚至有一些優秀的體育運動項目已經趨于失傳。此現象的產生不僅對于各少數民族自身的體育健康發展會產生嚴重的影響，同時也造成了我國傳統民族文化的流失。因此，在全面推動與普及全民健身運動的新形勢下，加強對少數民族傳統體育的挖掘與整理，使其重要的健身功能以及所蘊涵的文化理念得以有效地喚醒與重生，不僅有助于少數民族傳統體育文化的傳承，同時，更能夠對全民健身運動的發展提供必要的助推。

二、少數民族傳統體育的社會價值

少數民族傳統體育產生于各少數民族的生產實踐活動，并伴隨著少社會的發展而發展，逐步成為少數民族日常生活的重要組成部分。經過長時期的歷史沉淀與發展，我國各少民族已形成了凸顯本民族特色的傳統體育運動發展體系，在提高全民族體質健康水平、推動社會發展進步方面，發揮出重要的作用。相對與當今社會而言，在全面推進全民健身運動健康發展的新形勢下，對于少數民族傳統體育的整理與開發，更彰顯出巨大的社會價值。首先，有助于對少數民族傳統體育運動健身價值的喚醒與發揮。我國少數民族共有幾百種民族傳統體育項目，其數量和形式豐富多彩。因此，對這些優秀的傳統體育運動項目的挖掘與整理，充分發揮其重要的健身功能，將對于全民健身運動的開展與普及起到積極的充實與促進作用。其次，有助于實現對我國少數民族傳統體育文化的繼承與發展。少數民族體育與各自本民族的歷史沿革、宗教信仰、風俗習慣以及生產與生活的方式具有密不可分的內在關聯，具有獨特民族特色。因此，對于少數民族傳統體育運動項目的開發與整理，能夠實現對其所蘊含的深邃文化內涵的有效傳承。第三，少數民族傳統體育運動項目具有重要的開發與運用的價值。長期以來，由于受“金牌戰略”思想的影響，我國體育領域的發展存在著明顯的“重競技而輕社體”的現象，造成了我國社會體育發展明顯滯后于競技體育發展的現狀，使得社會體育成為我國體育整體發展體系中的短板，致使基礎設施匱乏、組織體系不健全以及缺乏必要的經濟基礎的支撐與維護。在此狀況下，開發與整理少數民族傳統體育運動項目，具有經濟實用的價值優勢。

三、少數民族傳統體育對全民健身運動發展的促進作用

（一）發揮天然優勢，緩解資源匱乏的尷尬局面

少數民族傳統體育對于場地、器材以及活動組織形式的要求普遍較低，在活動開展的過程中可以依據參與群體的特征與要求，以及地域條件、氣候條件的變化進行相適應的調整，凸顯出巨大的自主性與可操縱性，因而，呈現出其他體育運動項目所無法比擬的天然優勢。

這種天然優勢的存在與發揮，使得全民健身運動的發展具有了厚實基礎。首先，內容豐富、形式多樣的少數民族傳統體育運動項目的開發，能夠極大地充實全民健身運動的內容體系，使得廣大民眾在參與體育健身活動的過程中，具有了更為寬泛的選擇范圍。其次，少數民族傳統體育運動所蘊含的天然優勢，簡化了全民健身運動組織與開展的程序，擺脫了對于基礎設施的過于依賴，為全民健身運動的發展提供了全新的發展思路。第三，少數民族傳統體育生于民間，與廣大人民群眾的生活息息相關，因而更易于為大眾所接受。因此，相對于全民健身運動而言，少數民族傳統體育運動項目更具有適應性，因而呈現出巨大的實用價值。第四，在全民健身運動發展的過程中，積極引入少數民族傳統體育運動項目，能夠有效地彰顯“全民性”的發展宗旨，最大限度地實現全民健身運動的發展目標，對提升我國全民族的健康素質水平，具有極其重要的現實意義與促進作用。

（二）實現文化理念的融合，推動和諧社會建設的發展

少數民族傳統體育運動項目蘊含著本民族深邃的文化內涵，在構建社會主義和諧社會的大背景下實現對少數民族傳統體育運動項目的挖掘與整理，既是對其重要健身價值的喚醒，更是對其文化內涵的繼承與發展。中華文化源遠流長，在其發展的歷史進程中，通過多民族文化的不斷碰撞、交流與融合，逐步形成了完善的體系，對于推動人類社會的文明進步發揮出無可替代的重要作用。借助于全民健身運動的引領，立足于社會主義和諧社會發展理念的感召，對我國少數民族傳統體育運動項目進行有效的挖掘與科學的整理，喚醒其重要的文化內涵，發揮體育重要的育人功能，實現中華民族文化體系的融合，進而實現對社會環境的凈化，是促進社會主義和諧社會健康發展的重要途徑。

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