民辦高職院校學生心理素質的培養

摘 要 通過分析民辦高職院校學生心理素質現狀，探討提高民辦高職學生心理素質的途徑。建議可通過健全學院心理健康工作相關軟硬件設置，充分發揮心理健康教育課程的作用，完善大學生心理素質培養的工作體系，營造溫暖和諧、積極健康的校園文化，提高學生的心理健康意識等途徑促進學生的心理素質發展。

關鍵詞 民辦 高職院校 心理 素質

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A

Cultivation of Psychological Qualities of Private

Higher Vocational College Students

CHEN Disi， JINAG Xia

（Sichuan Huanxin Modern Vocational College， Chengdu， Sichuan 610107）

Abstract Explore ways to improve psychological qualities of private higher vocational college students by analyzing students' psychological quality status. Ways were suggested as establishing and improving organizational structures， giving full play to mental health courses， constructing an overall working system， providing a warm and positively upward college culture.

Key words private； higher vocational college； psychological； quality

近年來，隨著國家和全社會對大學生的心理健康的關注，大學生心理健康教育模式已經從過去單一的預防危機、減少心理疾病的消極模式發展為了增強學生心理健康意識、提高學生心理素質、發掘個人潛能、促進其主觀幸福感提升的積極模式。而高職院校學生的心理現狀仍然不容樂觀，一項連續三年對高職院校學生心理健康狀況進行測試的研究顯示，有約27%的學生的測評數據反映出其存在不同程度的心理問題。①民辦高職院校的學生因為普遍學習基礎較差、不少學生存在自卑心態等特殊因素，其心理健康狀況更是令人擔憂。因此，了解民辦高職院校大學生心理健康現狀，采取相應措施培養其良好的心理素質，對提高其心理健康水平具有十分重要的意義。

1 心理素質的含義

素質教育包括生理素質、科學文化素質、思想道德素質和心理素質。心理素質是一個由認知品質、個性品質和適應性構成的心理品質系統。②已有研究顯示，心理素質是青少年的核心素質，它與個體的心理健康狀況密切相關，維護學生心理健康的根本途徑就是培養其健全的心理素質。③以往國內教育中往往忽視了心理素質教育，但近年來在國家政策引導和社會大眾關注下，我國高校心理健康教育工作得到了迅速發展。許多教育和研究也將工作重點從單一的維護學生心理健康水平、預防學生心理疾病轉移到了優化學生心理品質，增強學生心理調適能力和社會適應能力。

2 民辦高職院校學生心理素質現狀

當代大學生社會心理問題及對策課題組曾對我國15省47所高校近3500名大學生進行了測評，結果顯示大學生中可能存在心理素質問題的學生占18.58%。④而高職院校學制三年，通常學生在校學習時間僅兩年，第三年幾乎都是在企業頂崗實習。學生能夠在大學校園中成長的時間較短，他們很快就要從學生身份過渡到工作身份。校園和社會巨大的環境差異是他們重要的應激原，對其心理素質是一個重大挑戰。

民辦高職院校學生的成績基礎普遍較差，在重視學習成績的中學階段常常受到家庭、學校和周圍人群的負面評價。進入大學后，學生們普遍會有一種釋放感，做事容易沖動。面對新鮮的大學生活他們又容易感到缺乏目標、對未來迷茫。對待學習和未來職業，他們中的許多人存在明顯的自卑情緒，悲觀厭學，自我意識發展不良，容易出現人際緊張局面，面對挫折容易抱有“破罐子破摔”的應對模式。⑤

由于國內民辦高職院校通常建校晚、各項軟硬件設施還不夠完善，同時師資有限、教學質量基礎薄弱，再加上學生在校時間有限的現狀，學生們在校期間也很難得到足夠的心理健康教育和心理素質訓練。因此民辦高職院校學生在校期間的心理素質發展也受到許多制約。

3 影響大學生心理素質的因素

3.1 個體因素的影響

在個體因素中，遺傳是重要的影響因素。現在已知的能造成個人心理發育不全的遺傳疾病約有150多種。顯而易見，這些先天的因素會影響到個體的心理發育。

此外，個體的主觀因素對其心理素質的影響也是明顯的。具有正確的價值觀、人生觀、世界觀，能夠正確看待自己和社會的個體具有更高的自我意識發展水平，能夠更好的面對和處理挫折。而從小在溺愛環境中長大，缺乏應對挫折能力，把一切都歸因于外邊因素的個體，其獨立性差，依賴性強，情感脆弱，一旦遇到打擊就難以承受壓力，不能合理調整自己的認知、情緒和行為，容易陷入抑郁、焦慮的負性情緒狀態難以自拔。

3.2 社會因素的影響

對大學生而言，影響其心理素質的社會因素主要包括家庭因素、學校因素及其它社會因素等。

每個學生的心理素質都烙下了其家庭的印刻。父母的情緒情感、行為意志都會以言傳身教的方式傳遞給子女。倘若父母心理素質良好，又能以民主型的教養方式養育孩子，孩子就容易形成積極健康的心理素質。倘若父母在孩子成長過程中過于溺愛或者忽視孩子，用不恰當的教養方式教育孩子，家庭氣氛不和諧，孩子就難以培養出理性的認知、穩定積極的情緒和堅強的意志。

學校是學生成長的另一個重要場所。如果學生從小所在的學校校風端正、學風濃厚，師生互相尊重、關系溫暖和諧，同學間團結互助、謙讓友好，學生就會展現出積極的好學精神，能夠較好地處理人際交往，懂得應對困難和挫折。

而影響人們心理素質的社會環境因素就更多了，比如社區環境、社會風氣、國家政治經濟局面等，都會不同程度地影響大學生的心理素質。一些重大事件也是個體心理素質發展的重要影響因素。這些重大事件包括：重大自然災害、父母離異、重大的失敗、戀愛、工作擇業等。同時，學生通過互聯網、電視電影等新興媒體獲得的信息對他們的影響也是巨大的。一些媒體傳播了過于消極、暴力色情的信息，讓學生對社會的看法產生了不客觀的認識，進而影響了他們心理素質的發展。

4 提高民辦高職學生心理素質的途徑

為了提高民辦高職院校學生的心理健康水平，僅僅立足在處理其心理障礙的救火隊似的工作方法顯然不夠，培養學生優秀的心理素質，從內部增強其環境適應能力、抗挫折的能力，使其具備自我調整和發展的潛能更為重要。因此，民辦高職院校要針對學生現狀，采取有力措施加強學生心理素質的培養。

4.1 健全學院心理健康工作相關軟硬件設置

健全的設置是開展工作的基礎。民辦高職院校學生的學習基礎薄弱，學習動力不足，人際敏感，加上對未來就業壓力的擔心，容易出現抑郁、焦慮、敵對等情緒。建立和健全學院心理健康的相關設置對提高學生心理素質具有重要保障作用。

根據相關文件精神，每所高校都應該按照3000～5000：1的生師比配備專職心理教師，學校學生不足1萬人的，應當至少配備兩名專職心理教師。同時學院還應提供心理咨詢的固定場所，配備相關的書籍、音像資料等等。實際上，根據不同地區的經濟發展水平和各民辦高職院校的重視程度不同，一些學院對心理健康機構的設置還達不到這個標準。專業的心理健康工作部門可以科學系統地制定學院學生心理的工作計劃，有利于學院全面了解學生的心理健康狀況，積極應對學生的心理問題，培養學生優秀的心理素質。從新生心理測評、組織心理健康課程、開展各種心理健康活動、開展心理輔導與咨詢、重點學生的跟蹤關注以及心理危機學生的處理都可以在這個部門的統籌工作中進行。

4.2 充分發揮心理健康教育課程的作用

目前絕大部分高校都開設了心理健康教育相關課程或講座。不少高校甚至將大學生心理健康教育課作為了新生入校后的必修課，學分1-2分，學時從12課時到36課時不等。

心理健康課應當是一門素質培養課。通過課堂講授，每一名大學生都有機會學習到心理健康的基本知識，能夠了解正常心理和異常心理的區別，能夠正確看待心理問題和心理咨詢，知道在哪些情況下必須尋求外界的心理專業幫助。學生能夠在這些課程中學會正確處理入校適應面對的種種問題，懂得在校期間充分發展自我意識和人格，妥善處理人際關系與親密關系，掌握大學學習方法，能正確看待挫折，培養自己的心理素質，充分發揮自身潛能。

除了面對全院學生開設“大學生心理健康教育”這樣比較全面的課程外，學院還可以充分利用選修課、素質公選課這樣的機會開設一些更有針對性的課程供學生學習。人際交往心理學、大學生戀愛心理、積極心理學等課程都是比較熱門的選修類心理學課程。

在學習教材書本的同時，學生們還可以從心理老師的示范和組織的各種心理活動中體驗到心理學的魅力。像“優點轟炸”、“二十個我”、“人際蛛網圖”等組織方便、效果明顯的活動在心理教育的課堂上都非常受老師和學生的歡迎。學生們在活動中會產生許多深切的感受，這些真實體驗到的情緒情感更有利于他們將學習到的心理知識和技能內化。

4.3 完善大學生心理素質培養的工作體系

心理工作的聯動系統是構建和諧校園的有力保障。民辦高職院校可以把對大學生心理素質的教育滲透到各學科教育和各部門工作中，形成完整的工作聯動體系。學院要重視普及全院教職員工的心理健康意識，以培訓學習等形式提高教職工對心理健康知識的了解，提高其自身的心理健康水平，從上到下的改變“諱疾忌醫”的傳統觀念。⑥

教師的榜樣示范作用對學生的影響是潛移默化的，教師本人的心理健康狀況也會影響學生的心理發展。在各學科教學教育中，教師都可以利用自身的榜樣作用進行學生心理素質的培養。這就要求教師對待學生要尊重、溫暖、公平，能夠做到與學生平等交流、關愛學生成長。教師還要注意保持樂觀積極的心態、認同教師角色、學會壓力管理、維持和諧的人際關系、避免職業倦怠，維護自己的健康心理，用美好的人格去影響學生、塑造學生。

在各學科教學中，教師都可以鼓勵學生進行自我探索和自我認識，將自身特點與專業發展和職業前景結合起來思考。這對提高學生自我意識、樹立健康的人生觀、價值觀和世界觀、增強抗壓能力和抗挫折能力都具有積極的意義。不同的學科還可以根據學科特色滲透入心理素質培養的內容。比如在體育課程中可以利用素拓活動促進學生認識自我、學會處理競爭與合作的關系、培養創造性思維、鍛煉心理抗壓能力、磨練意志。在藝術類課程中可以讓學生感受到音樂、舞蹈等藝術形式對調節情緒具有的特殊作用。更不用提管理、營銷、服務等課程對促進學生換位思考、巧妙處理人際交往的積極作用了。

在學院各部門工作中，也可建立學生心理工作網絡，將相關部門如學生處、教務處、保衛科、醫務室、后勤集團、宣傳科等都納入到學生心理工作系統中，各部門各司其職，共同維護學生心理健康。許多學校也建立了班級心理委員和其他學生干部、輔導員和分管學生工作的系領導和學院心理健康中心共同工作的心理健康教育三級網絡。民辦高職院校可以充分借鑒這些模式，充分發揮院級—系級—班級分層負責、多層聯動的作用，積極調動網絡中的每一層的工作積極性和主觀能動性，鼓勵每一層開展不同的心理素質培養活動，在學生日常管理中融入心理素質培養的元素。

4.4 營造溫暖和諧、積極健康的校園文化

校園文化能夠對學生起到潤物細無聲的陶冶作用。學院可以通過組織豐富多彩的校園活動來營造溫暖和諧、積極健康的校園文化，進而提高學生的心理健康意識。

新生入校后，學院可以開展以新生適應為主題的心理講座幫助學生盡快熟悉大學學習和生活。班級可以開展以促進同學彼此認識、增進班級凝聚力為目標的主題班會。還可以對寢室室長開展和諧處理寢室關系為主題的講座以幫助寢室建設。通過這些活動幫助學生理解大學生活與中學的不同，做好各種準備，積極調整自己去適應新鮮的高職生活。

在適應問題解決后，學院可以根據學院自身特色開展有針對性的主題活動不斷普及和宣傳心理健康理念，提高學生心理素質。比如開展陽光心理達人秀、女大學生魅力展、一封感恩信、辦心理報紙或心理雜志、心理書籍讀書會、心理電影賞析、心理征文比賽、溫暖寢室評比、心理知識競賽等形式多樣的活動。還可以針對有特別需求的學生開展一些活動，比如開展貧困學生的團體心理輔導來幫助他們進行自卑心理調整、對社交焦慮的學生可以開展行為訓練課幫助他們練習人際交往技能，考試前可以開展減壓講座和訓練。

對高年級學生可以開展以就業心理調整為主的活動。比如模擬招聘、就業心理指導、職場新鮮人情景劇表演、時間管理訓練、職業生涯規劃、我和我的夢演講比賽等活動來幫助他們進行職場角色轉換、鼓勵他們積極投入人生新階段、通過不斷應對挑戰來努力實現理想。

基金項目：四川廣播電視大學研究項目（批準號：KT2011003Y）

注釋

① 耿麗，王超聯，張智清.高職院校有效提高學生心理素質方法探索[J].楊凌職業技術學院學報，2012.11（4）：74-76.

② 張大均.論人的心理素質[J].心理與行為研究，2003.1（2）：143-146.

③ 張大均.學校心理素質教育與學生心理健康[M].張大均.教育心理學.北京：人們教育出版社，2005：494-504.

④ 胡啟先等.當代大學生社會心理問題及其對策[M].江西：江西人民出版社，1999.

⑤ 葉玲.高職學生心理素質教育研究[J].長沙鐵道學院學報（社會科學版），2012.13（2）：138-140.

⑥ 李斌.大學生心理素質教育在和諧校園建設中的實踐與思考[J].學校黨建與思想教育，2012.408：80-81.