論體驗式教學(xué)在大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中的應(yīng)用

摘 要 普適性的心理健康教育課程已成為高校宣傳心理健康知識，進(jìn)行心理健康教育的主渠道，為增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識和心理危機(jī)預(yù)防意識，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長提供了有力保障。如何改進(jìn)心理健康課程教學(xué)，實現(xiàn)“過程與方法、知識與技能、情感態(tài)度與價值觀”的課程目標(biāo)的三維統(tǒng)一，體驗式教學(xué)的理論與方法為解決這一問題提供了有效的參考。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生心理健康教育 課程建設(shè) 體驗式教學(xué)

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1 問題的提出

在競爭日益激烈的今天，大學(xué)生的成長應(yīng)該是全面的。大學(xué)期間是專業(yè)知識的學(xué)習(xí)積累更是大學(xué)生不斷整合自我的一個過程。在這個過程中，心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)和優(yōu)化亦成為學(xué)生成長的一個重要因素。普適性的心理健康教育課程已成為大學(xué)里宣傳心理健康知識，進(jìn)行心理健康教育的主渠道，課程的開設(shè)旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識和心理危機(jī)預(yù)防意識，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

與一些師范類專業(yè)開設(shè)的普通心理學(xué)課程注重基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)與掌握不同，普適性的心理健康教育課程更應(yīng)該注重學(xué)生參與與體驗的過程中，掌握最為基本的心理健康知識的同時，通過自我反思、自我辯論、角色扮演、參與情景再現(xiàn)、榜樣作用、行為訓(xùn)練、小組討論與分享等方式糾正自身在成長和發(fā)展過程中存在的不合理信念，學(xué)習(xí)情緒管理與調(diào)節(jié)的具體方法，養(yǎng)成新的更為合理的思維和行為習(xí)慣，以達(dá)到自我整合，增進(jìn)健全人格養(yǎng)成的目的。在心理健康課程中有效運(yùn)用體驗式教學(xué)的理論與方法，為達(dá)到課程教學(xué)目標(biāo)提供了有價值的理論與實踐指導(dǎo)。

2 體驗與體驗教學(xué)

2.1 何為體驗及其在心理健康教育課程中的作用

國內(nèi)早有學(xué)者從教育學(xué)的學(xué)科地位和學(xué)科性質(zhì)提出了體驗的含義，認(rèn)為體驗既包含了活動的結(jié)果，又包含了活動本身。作為活動的結(jié)果，是指體驗主體從其親歷活動中獲得的情感、認(rèn)識及技能；作為活動，是指參與體驗的主體親歷事件且獲得相應(yīng)的認(rèn)識和情感過程。并認(rèn)為體驗包含經(jīng)歷、情感、認(rèn)識三層意思，具有親歷性、個人性、緘默性三個基本特征。①

教育學(xué)理論認(rèn)為學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個有計劃、有組織、有專人指導(dǎo)、群體進(jìn)行、學(xué)習(xí)間接知識的過程。這種學(xué)習(xí)可以使學(xué)生在短的時間內(nèi)完成社會基礎(chǔ)經(jīng)驗的武裝，在人的一生中起著很大的作用。同時受間接性的影響，這種學(xué)習(xí)也有著其嚴(yán)重的不足。學(xué)生在學(xué)校里學(xué)到的大部分知識都是別人經(jīng)歷、整理過的事情，當(dāng)學(xué)生學(xué)過這些知識之后，他們只知其然，難知其所以然，如果再缺少適當(dāng)?shù)挠H身實踐與運(yùn)用及實踐過程中的指導(dǎo)，知識就更難轉(zhuǎn)換為改變自我、提升自我的源泉，難以內(nèi)化為心理結(jié)構(gòu)，而達(dá)到更高目的實際運(yùn)用就更為困難。

心理健康教育課程的傳統(tǒng)課堂偏重心理知識的傳授，利用板書、教學(xué)媒體與課堂講解作為教學(xué)的手段與方法，以教師知識傳授為中心，向?qū)W生講授知識；學(xué)生被動地接受知識，忽視學(xué)生的體驗與知識、技能的運(yùn)用，師生間更多形成的是單一的“授—受”關(guān)系。這樣的課堂往往導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育課程在課程設(shè)計的科學(xué)性、學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、師生之間課堂的互動、知識理解的深度與教學(xué)內(nèi)容的掌握方面產(chǎn)生很大問題，并最終造成大學(xué)生心理健康教育課程沒有發(fā)揮對大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)有作用。②在這樣的課堂上，學(xué)生的體驗難以產(chǎn)生，情感難以激發(fā)，這種沒有情感體驗的認(rèn)知獲得，容易出現(xiàn)知行脫節(jié)、知情剝離的現(xiàn)象，學(xué)生感到學(xué)到的是死的知識，是別人的觀點和經(jīng)驗，難以對應(yīng)自身的問題，自己也不能從這樣的學(xué)習(xí)中獲得改變與成長。而體驗式教學(xué)將心理健康知識寓于情感體驗、反思領(lǐng)悟、行為訓(xùn)練、交往互動中，既關(guān)注知識的獲得，又關(guān)注其“情感”和“行為”，強(qiáng)調(diào)知、情、行三者之間的整合，為心理健康教育課程教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)提供了有效路徑。

2.2 體驗式教學(xué)模式

教學(xué)模式是在一定的教學(xué)思想或教學(xué)理論的指導(dǎo)下，在豐富的教學(xué)實際經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，為達(dá)到一定的教學(xué)目的和完成預(yù)定的教學(xué)任務(wù)而建立起來的較為穩(wěn)定的教學(xué)活動結(jié)構(gòu)框架和活動程序。③根據(jù)這一定義的內(nèi)涵和外延，可以將體驗式教學(xué)模式定義為：在教學(xué)過程中，教師根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點和規(guī)律，以體驗教學(xué)的相關(guān)理論為指導(dǎo)，通過創(chuàng)造實際的或重復(fù)經(jīng)歷的情境和機(jī)會，呈現(xiàn)或再現(xiàn)、還原教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)，引起學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生情感，使學(xué)生在親歷的過程中主動地去感知、領(lǐng)悟、理解并建構(gòu)知識，并在實踐中加以運(yùn)用，最大可能地將外部知識與技能內(nèi)化為自身的心理結(jié)構(gòu)，發(fā)展能力、產(chǎn)生情感、生成意義的教學(xué)觀和教學(xué)形式。

2.3 體驗式教學(xué)的特點

體驗式教學(xué)模式的提出借鑒吸收了杜威實用主義教育觀、情知教學(xué)論、后現(xiàn)代知識論、現(xiàn)代教學(xué)論、對話理論關(guān)于體驗特征與意義的深刻論述。體驗對于知識學(xué)習(xí)、人格健全、完整生命的成長與發(fā)展具有不可或缺的意義，其中對人的深深關(guān)切，是體驗式教學(xué)模式的核心理念所在。基于這一核心理念，體驗式教學(xué)有以下幾個特點：

2.3.1 強(qiáng)調(diào)身體力行

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，學(xué)生是知識的被動旁觀者、接受者，而在體驗式教學(xué)中學(xué)生是積極參與者，是知識意義的主動建構(gòu)者。④

體驗式教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我監(jiān)控、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動、直接參與，強(qiáng)調(diào)身體力行。主張在教學(xué)活動中，破除師生間單一的“授-受”關(guān)系，學(xué)生不再是知識的被動接受機(jī)器，而是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生要從行為和情感上主動、直接地參與到教學(xué)活動中來，通過自身對事件或情景的體驗和親歷來主動建構(gòu)知識。強(qiáng)調(diào)身體力行包含兩個層面的意思，可以是主體直接參與真實事件及真實情景的實踐，也可以是主體對過去經(jīng)歷過的相似情景的回憶，對未經(jīng)歷事件和情景的想像、組織加工和感受。在心理健康課程的教學(xué)中，學(xué)生參與情景再現(xiàn)、角色扮演、自我反思，自我辯論、在教師引導(dǎo)下的對別人的移情性理解等等均是“身體力行”的表現(xiàn)。身體力行是體驗式教學(xué)的核心特征，體驗式教學(xué)的其它特征皆由它派生。

2.3.2 體驗是不可替代的經(jīng)歷和感受

體驗是他人無法代替的主體親歷。主體通過親歷事件或情景獲得的內(nèi)心體驗及感受，對其他未親歷相同情景的主體來說，有些成分可以通過言語表達(dá)進(jìn)行分享，有的則只能意會難以言傳。在體驗過程中，主體往往伴隨著緊張強(qiáng)烈的內(nèi)心活動、跌宕起伏的情緒變化、活躍豐富的想象，產(chǎn)生的是鮮活的、深層的、令人陶醉而難以盡言的特殊的內(nèi)心感受。

因為體驗是不可替代的經(jīng)歷和感受，所以在心理健康課程教育活動中，教師要創(chuàng)設(shè)寬松的、非批判的課堂氛圍，讓學(xué)生暢所欲言，對于積極的事件，正性的能量和情緒、情感體驗，應(yīng)創(chuàng)造條件調(diào)動所有參與學(xué)生，盡量使每個在場的學(xué)生都能親歷，認(rèn)真感受和深刻領(lǐng)悟，教師的引導(dǎo)多于說教，把舞臺讓給學(xué)生。

主體的體驗中往往還有些內(nèi)容是連主體也無法辨清，一時難以言表，處于一種模模糊糊、似有似無的狀態(tài)。這部分的體驗往往進(jìn)入主體的潛意識中，起著潛移默化的作用，在今后的某次情境中，它們可能突然被喚醒、激活，上升到主體的意識層面，主體產(chǎn)生頓悟后，這部分的體驗突顯出它應(yīng)有的作用。

2.3.3 尊重個性差異

由于主體性水平不一，認(rèn)知模式各異，我們的教育對象存在種種差異，對于同一事物的親歷的方式也不盡相同，從而得到不同的認(rèn)識、產(chǎn)生不同的情感、體驗也會千差萬別，具有個性。

雖然體驗具有個體性，然而它卻是可以分享的。正因為主體體驗存在著個性差異，所以才有交流、分享的必要和可能。不同的體驗方式，不同的內(nèi)心感受，不同的認(rèn)知理解，經(jīng)過交往和溝通，就可以實現(xiàn)視界的融合，碰撞出心靈的火花，達(dá)到體驗的分享與體驗的感染，這種分享既是情緒的相互影響過程，也是知識經(jīng)驗的獲取、再度融合的過程。

就單個主體而言，盡管其體驗有積極與消極之分，存在引導(dǎo)的必要，但沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)，個體的體驗應(yīng)是平等的、受到應(yīng)有的尊重，教師也只需起到引導(dǎo)作用，扮演“助產(chǎn)士”的角色，幫助被引導(dǎo)者進(jìn)行和獲得其自身的體驗或是感受到他人的體驗。

2.3.4 寓教于樂

體驗式學(xué)習(xí)為寓教于樂的研究開辟了新思路。“樂”并非教師單方面制造樂趣的那種看似熱鬧實則無實效的狂轟濫炸式的課堂活動，而是學(xué)生在濃厚的學(xué)習(xí)興趣下，帶著強(qiáng)烈的好奇心和參與愿望學(xué)習(xí)知識，掌握技能，宣泄或升華情感的全過程中主動體會到的樂趣。寓教于樂包含兩層意義：一是指教師通過對學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)氛圍的現(xiàn)場調(diào)動，將被動學(xué)習(xí)變成主動參與與體驗的過程；二是指教師通過優(yōu)良的教學(xué)設(shè)計把傳授的知識融入到內(nèi)容豐富、形式多樣、引人入勝的教學(xué)方法中，激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生能夠全身心地投入學(xué)習(xí)過程。

3 體驗教學(xué)觀點下心理健康教育課程中的教師與學(xué)生

在傳統(tǒng)的心理健康課程教學(xué)中，教師作為有目的有意識地向受教育者傳授心理健康知識及心理調(diào)適技能的主要教育者，作為教這一活動的主體，具有組織、領(lǐng)導(dǎo)等作用；學(xué)生則是作為學(xué)的主體，是教育的對象。傳統(tǒng)的心理健康課程教學(xué)過于注重心理健康知識及相關(guān)理論的傳授，注重師生之間的“授—受”關(guān)系，在這種關(guān)系中，只有教師的“獨(dú)白”，師生之間缺少“靈魂深處的直接相見”，很少發(fā)生真正的精神交流，難以形成積極的情感體驗。⑤教師“聞道在先，術(shù)業(yè)有攻”，其身份和定位是知識的權(quán)威和擁有者，其主要作用是“傳道、授業(yè)、解惑”；學(xué)生“聞道在后，才疏學(xué)淺”，往往被認(rèn)為是缺乏知識與技能的不成熟的人，主要任務(wù)是接收教師的傳過來的知識，是被動接受知識的受體。

體驗式教學(xué)模式重在營造輕松、愉快、主動的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在這樣的氛圍中盡情體驗、充分感悟，最終達(dá)到從充滿樂趣的學(xué)習(xí)過程中獲得知識、經(jīng)驗和技巧，并能靈活地運(yùn)用所學(xué)知識解決在現(xiàn)實生活中遇到的一些問題。⑥在體驗教學(xué)中，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長的協(xié)助者，教師相信學(xué)生具有自我成長的潛能，教師最重要的教學(xué)基本功就是創(chuàng)設(shè)積極的學(xué)習(xí)情景，及時準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的需求、協(xié)助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并挖掘自我成長的潛能，獲得自我成長的能力。體驗式教學(xué)模式下的心理健康教育教學(xué)過程是一個動態(tài)發(fā)展著的教與學(xué)相統(tǒng)一的交互影響的活動過程，在這個過程中，通過師生之間、生生之間的交流與對話、啟發(fā)與共鳴、討論與分享，產(chǎn)生教學(xué)共振，讓學(xué)生在多元互動的學(xué)習(xí)活動中獲得豐富真實的體驗，并將體驗與知識通過外部行為的訓(xùn)練與強(qiáng)化內(nèi)化為內(nèi)部的心理結(jié)構(gòu)，從而達(dá)到心理健康教育課程“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”三維教學(xué)目標(biāo)的和諧統(tǒng)一。

4 體驗式教學(xué)在大學(xué)生心理健康課程中的實踐過程

4.1 依據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律特點，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)造情境，讓學(xué)生進(jìn)行真實的體驗

親身經(jīng)歷和直接經(jīng)驗對于體驗的形成具有特殊的意義，體驗的產(chǎn)生，首先緣自主體對事件或情景有了切身的感受，相對靜止的觀察或他人的講解，親身參與活動是形成體驗的最重要的途徑。在這一環(huán)節(jié)中，教師可結(jié)合每個模塊教學(xué)內(nèi)容，通過團(tuán)體熱身活動、案例引入、角色扮演、心理測驗等方法，模擬出仿真的問題情境，在學(xué)生在已有經(jīng)驗、情感與學(xué)習(xí)之間搭建橋梁，喚醒學(xué)生積極參與的愿望，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情感，在問題解決的體驗過程中獲得感悟。

4.2 通過語言，喚醒學(xué)生內(nèi)心的體驗

當(dāng)學(xué)生通過積極參與教師創(chuàng)造的體驗情景，對所體驗到的事件有了初步的、可能稍顯雜亂的感性認(rèn)識后，學(xué)生的體驗還處于一種萌動狀態(tài)，真實感不強(qiáng)，輪廓也不清晰，這時的“體驗”需經(jīng)過組織加工、進(jìn)而轉(zhuǎn)化、凝結(jié)為人的無意識記憶。在某種特定的情境下，這種無意識記憶會被激活，而使個體產(chǎn)生特定的體驗。在心理健康課程教學(xué)過程中，教師可以通過角色扮演、情景再現(xiàn)、案例導(dǎo)入等方式，輔之啟發(fā)性的語言，來喚醒和激活學(xué)生內(nèi)心深處的這些記憶，使之上升、轉(zhuǎn)化為身臨其境的真實體驗。

4.3 引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己，適時、適度的教師點評，增強(qiáng)學(xué)生的體驗

在這一環(huán)節(jié)中，教師可以運(yùn)用頭腦風(fēng)暴、小組討論、團(tuán)隊展示等方法引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生的體驗分享。分享與點評是心理健康教育課程體驗教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，也是容易被忽視的環(huán)節(jié)。通過體驗分享，既可以讓學(xué)生及時地把自己的體驗表達(dá)出來，強(qiáng)化他們的這種體驗，也可以讓在場的學(xué)生學(xué)會用不同的觀點與視角來看待問題，學(xué)會換位思考，進(jìn)行體驗分享的同時也是訓(xùn)練學(xué)生準(zhǔn)確表達(dá)自我，克服社交恐懼，訓(xùn)練語詞邏輯的重要方式；教師適時、適度、不加批判的點評可以是對表達(dá)不流暢學(xué)生的鼓勵、引導(dǎo)，也可以是對表達(dá)過于繁瑣學(xué)生的提煉與總結(jié)，幫助學(xué)生理清思路，更好地表達(dá)。

注釋

① 李英.體驗：一種教育學(xué)的話語——初探教育學(xué)的體驗范疇[J].北京：教育理論與實踐，2001.21（12）：1-5.

② 門瑞雪，李菲，范志光.大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)與改革路徑探析[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報，2012（3）：28.

③ 胡尚峰，田濤.體驗式教學(xué)模式初探[J].北京：教育探索，2003（11）.

④ 邱小艷，宋宏福.大學(xué)生心理健康教育課程體驗式教學(xué)的實驗研究[J].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報，2013（12）.

⑤ 辛繼湘.體驗教學(xué)研究[D].重慶：西南師范大學(xué)，2003.

⑥ 高飛.論高校心理健康教育課程中的體驗式教學(xué)[J].西南交通大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2013（14）.