經典驗方

黨參山藥薏米粥治低血壓

取黨參15克～20克，生山藥15克～30克，薏米15克～20克，蓮子15克，大棗10枚，糯米50克。將黨參、山藥、薏米、蓮子和大棗放在涼水中浸泡，泡漲后撈出，再與淘好的糯米一同入鍋，加水適量煮，待糯米煮爛即可食用。早、晚各服1次，15天為1療程。適用于低血壓眩暈者。

玫瑰香減壓又安神

玫瑰香味可以刺激女性分泌荷爾蒙從而提高女性荷爾蒙濃度，起到緩解壓力、安神助眠、延緩衰老的作用，此外還能修護皮膚。不管是用玫瑰花瓣泡澡還是飲玫瑰茶，或是使用以玫瑰為原料的化妝品，都可以得到很好的效果。

黃精入藥治老人體弱乏力

許多老人體質較弱，平時食欲不振、乏力。中醫認為這多屬脾胃虛弱，宜補益脾胃、調養氣血。取黃精15克，炒白術、茯苓各10克，炙甘草3克，水煎后分兩次飲用，每日1劑。黃精味甘性平，入脾、腎、肺經，具有滋腎、補脾、益氣之效。本方對脾胃氣陰兩虛所致的食欲差、全身乏力療效較佳。

干葵花盤煮水可防記憶力減退

中老年人常感覺記憶力下降，這與體內鉛蓄積過多有關。日常生活中吸入汽車尾氣、看報紙、吃松花蛋等都容易造成鉛進入人體內，損害中樞神經系統，導致記憶力下降，甚至誘發癡呆。因而，促使肌體排鉛可達到提高記憶力的目的。

取干葵花盤（剝去葵花籽）30克，洗凈，掰成小塊，放入鍋中，加水1000毫升，大火煮開后，轉小火煮10分鐘，取水飲用，每周兩次，可長期飲用。葵花盤中含有一種低酯果膠，可與進入人體內的鉛結合形成不溶性鹽類沉淀物，并通過腸道排出，從而防止鉛對中樞神經系統的損傷。

蚤休豬肚治胃潰瘍

取中藥蚤休15克、新鮮豬肚一具。先把豬肚洗凈，然后在豬肚內塞入已用清水浸透的蚤休，扎緊豬肚兩端，置鍋內，加入清水及食鹽少許，用文火慢煲。待豬肚熟爛時取出，倒出藥渣，喝湯食肉。每隔4天用1劑，連用1個月左右。

注：本方有消腫散淤、清熱愈瘍之功效，可加速潰瘍面愈合。胃潰瘍患者非急性期可以使用。