安全而充滿愛意地喂奶

寶寶小的時候，能以純母乳喂養是最好的，但是總有些原因導致媽媽不得不給寶寶添加奶粉。如果因為母乳不足或者其他身體原因而不能給寶寶純母乳，媽媽們不必過分內疚自責，也不用擔心會影響到寶寶的健康和正常的母嬰依戀。誠然，喂奶粉的媽媽需要比喂母乳的媽媽掌握更多的技巧和方法，饑餓時除了給寶寶奶瓶，媽媽溫暖的懷抱、柔和的聲音、慈愛的眼神交流和親密的肌膚接觸顯得尤為重要。

今天說說奶粉喂養的那些事，對照以下細節看您是否都注意到了。希望能幫助混合喂養和人工喂養的新手媽媽，安全溫馨地喂養寶寶。

安靜溫馨的哺喂環境

無論是給寶寶喂母乳還是喂奶粉，都需要一個安靜溫馨的環境，關上正在播放的電視劇，播放一些輕柔的音樂，例如胎兒期播放過的音樂。

安全舒適的哺喂方式

奶瓶等調奶用具的清潔消毒疏忽不得，使用前需放入沸水中煮5分鐘或者用蒸氣、微波消毒。

夜間如果需要喂奶粉，最好事先計量好單次的奶粉量，儲存在奶粉盒里，準備涼、熱開水在床邊，也可以用恒溫加熱器保持水溫。

泡奶前一定要將雙手洗干凈。

按說明沖調奶粉，濃度適當。因為嬰兒胃腸、肝、腎發育尚不完善，奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負擔，引起這些器官的功能障礙，造成腹脹、腹瀉、便秘甚至厭食或肥胖。

用40℃左右溫水調配奶粉最適宜。水溫過高，會使奶粉結塊，無法充分溶解，也會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收，此外，對熱不穩定的維生素、免疫活性物質（如雙歧桿菌）等容易遭到破壞，營養價值“大打折扣”。也可以用1/3的涼開水與2/3的熱開水混合，然后放入適量奶粉。

雙手滾搓瓶身，使奶粉完全溶解。不要上下震動，以免產生大量氣泡。

無論對哪個年齡階段的寶寶來說，讓他們倍感安全的事，就是被媽媽緊緊地摟抱著，依偎在媽媽溫暖的懷抱里吃奶。即使沒有喝上母乳，能聞到媽媽身上親切的味道，也能讓寶寶倍感安心。喂奶粉的媽媽，更要懂得摟抱寶寶的重要性。隨隨便便往寶寶嘴里塞一個奶嘴讓他自己喝奶粉，或者等寶寶稍微大一些，讓他自己抱著奶瓶坐在一邊喝，不僅不能滿足寶寶情感上的需要，對寶寶的身體也有傷害。媽媽先要溫柔地和寶寶說話，輕柔地幫寶寶系上圍嘴，小心地把寶寶抱起來，然后全身放松坐舒適，讓寶寶也以一種舒適的姿勢躺在媽媽懷里。對小寶寶可以采用搖籃式的手法斜抱著，頭略微仰起，這種姿勢下媽媽和寶寶可以相對而視，媽媽能在喂奶粉的過程中，面對面地與寶寶說話、交流（大部分寶寶吃奶時喜歡安靜，吃奶間歇才會和媽媽交流），能使小寶寶情緒愉快，產生和發展健康的母嬰依戀，促進其嬰兒期正常的心理發育，同時促進其語言理解能力的發展，為其將來的語言表達能力發展奠定基礎。

讓奶水充滿整個奶嘴和瓶頸后再放入寶寶口中，避免寶寶吸入過多的空氣。

奶嘴孔的大小會影響到奶水的流量，要留意奶嘴孔的大小是否合適。孔太小，寶寶吸奶就非常費勁；孔太大，奶水流量過快，容易嗆到寶寶。

大多數小寶寶會吃飽為止，但有一些寶寶吃到一半時就不肯再吃，這時需要將寶寶斜抱起，輕拍其背部，讓胃中的空氣排出后再喂；如他仍不肯吃，則應查找原因，看看是真正吃飽了還是由于身體不舒服而不想吃。

不要強迫寶寶每餐必須喝完一定量的奶，大部分情況下，寶寶自己知道可以吃下多少。勉強吃下只會加重其吐奶，久之可能導致厭奶。

喂完奶后，用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭干凈，用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上，用空心掌自下而上地輕拍寶寶的背部，幫助其打嗝排出不小心吃下去的空氣。

每次吃剩的奶一定要倒掉，不能留到下一餐吃。因為牛奶是良好的細菌培養基，剩奶留到下一餐時，很可能已被細菌污染，小寶寶吃后可能會發生嘔吐、腹瀉等癥狀，特別是炎熱的夏季更應及時棄掉。