在思想政治課中滲透挫折教育的思考

近年來，總能在各類新聞媒體上甚至是我們的身邊看到有學生輕生的消息：有因感情受挫就跳樓的；有因考試不好而輕生的；有因受老師批評想不通而割腕的；有因父母離異而投河的……這令我非常痛心疾首，當代中學生在挫折面前，是那么的脆弱，他們心理承受能力確實太差了。

一、挫折教育勢在必行

“挫折”在心理學上是指個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，也就是俗話所說的“碰釘子”。俗話說人生難免有挫折。有的人歷經挫折，能越挫越勇，百折不撓，而有的則一蹶不振，甚至做出極端的反應。

長期以來，由于“應試教育”觀念的偏差，我們的學校教育注重分數、智力，忽視情感、意志的培養。我們沒有給予挫折教育足夠的重視。結果導致相當數量的學生雖然考試分數很高，但是挫折耐受力較差，意志薄弱，難以適應現代社會對人才的要求。所以在提倡素質教育的今天，對學生進行挫折教育，提高他們心理承受能力，勢在必行。作為政治教師，我們應該如何在思想政治課中滲透挫折教育的理念，增強學生的耐挫力呢？

二、在思想政治課中滲透挫折教育的可行性

初中思想政治課程是一門顯性的德育課程，其內容本身就蘊含著挫折教育的資源，在學生學會正確認識自我，如何與他人相處，如何更好地融入社會的方方面面都滲透著遇到挫折如何戰勝挫折的內容。因此，將初中思想政治課作為挫折教育的重要載體，在思想政治課中滲透挫折教育成為可能與必須。

挫折教育不同于一般的思想品德教育，它是一種提高學生克服困難的決心、信心、恒心，增強學生對挫折的承受力、應變力、克服力，培養其完善人格的心理素質教育。因此，我們要善于立足思想政治課堂，善于挖掘教材中有關挫折教育的內容，并結合學生的生活實際，讓學生更能積極地面對挫折從而戰勝挫折。

三、在思想政治課中滲透挫折教育的幾點嘗試

1、利用教材滲透挫折教育的嘗試

學會正確認識自我，處理好“人與己”、“人與人”及“人與社會”的關系。當前中學生主要經受著來自文化學習、人際交往和青春期困惑三個方面的挫折。由于現在學生大多數是獨生子女，從小嬌生慣養，缺乏必要的生存能力，精神上也極度匱乏，心理承受能力差，在挫折面前不知道如何有效地調節自己的情緒和行為。在課堂上可以針對這些內容來進行教學，展開挫折教育。如在蘇人版七年級思想政治課教材中讓學生學會正確認識自我，樹立自尊自信的良好品質，明白成長的過程中煩惱挫折在所難免，要學會悅納自己，學會敞開心扉，與人溝通和交流，學會做情緒的主人。在蘇人版八年級思想政治課教材中讓學生學會掌握必要生活自理能力的重要性，克服學習生活中的煩惱，懂得與父母老師和諧相處，蘇人版九年級思想政治課教材中，讓學生進一步了解社會、融入社會，正確認識和對待生活中的不公平，學習中遇到的困難等等，增強自己的耐挫能力，學會戰勝挫折，戰勝自我，更好地在社會中生存和發展。這些教材本身所涉及的內容與學生的生活實際密切相關，以學生為本，在帶領學生學會與自己與他人與社會相處的過程中，無一不滲透著挫折教育的理念。

2、展開多種教學方式來進行挫折教育

（1）創設挫折情境，進行角色體驗

在思想政治課堂上對學生創設一定的挫折情境，作為磨練他們，增益其所不能的方法。教師在平時的學習生活中有意識的給學生一點挫折，讓他們吃點苦頭，使他們受益終身。如：在一個漆黑的山洞中，在沒有任何亮光可以憑借的情況下，意志頑強的人是如何走出這個山洞的；在地震過后的廢墟中，沒有水，缺乏氧氣，無助且堅強的人是怎樣堅持直到獲救的等等，這對于培養學生頑強的意志是有幫助的，并且讓學生終生受益。只有這樣，才能夠培養學生百折不撓的探究精神，從而提高其適應社會的能力。

（2）巧用榜樣勵志故事、勵志名言

“榜樣的力量是無窮的”。在榜樣的感染下，學生能加深對挫折的認識，激起內在的上進熱情。中國達人秀第一屆冠軍劉偉就是一個很好勵志榜樣人物。其實還有很多可資仿效的榜樣有中外著名人物；但孩子們身邊的榜樣，他們學起來更親切。如我校的張麗同學，她先天小兒麻痹，而且家庭困難，但她勤奮學習，克服種種困難是個品學兼優的好學生。于是，我將她的事跡介紹給同學，講講她頑強學習的事例，同學們在感動之余，也接受了一次很好的耐挫教育。因此，要注意尋找學校、班級同學中的閃光點，選擇適宜時機進行教育。同時讓學生收集一些勵志名言，當自己遇到困難時用來鼓勵自己，戰勝挫折。

（3）拓展思想政治課舞臺——巧用學校的各項活動和各科教學中

德育無處不在，思想政治課也不局限于每周兩課時中，而要真正在思想政治課程中滲透挫折教育就必須把挫折教育延生到學校的各項活動和各科教學中。比如把挫折教育貫穿到學校和教師都要號召學生積極參加的體育鍛煉中。要定期的組織學校運動會，各種體育運動競爭激烈，對抗性強，它要求學生要具備良好的心理素質和堅韌的意志。學校還可以布置學生參加豐富多彩的社會實踐活動和繁瑣的家務勞動，有針對性地將同學們放到社會中進行實踐鍛煉，讓其親自嘗試家務勞動、社會生活中的甜酸苦辣。

總之，思想政治課中滲透挫折教育，關鍵在于怎樣正確對待挫折。因此，教師在教學中就要給學生貫徹遭受挫折的思想，讓學生有充分的心理準備，不至于遭到挫折便束手無策。教師要教育學生在任何情況下都要有敢于面對現實的勇氣，在逆境中也能夠順利走出來，滿懷激情地擁抱生活。

（作者單位：江蘇省常州市武進區星辰實驗學校）