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耐特爾家庭

所謂“耐特爾家庭”，是英語“NETTEL（Not Enough Time to Enjoy Life）Family”的簡稱，起源于澳大利亞，但在中國卻非常普遍。由于成本增加、工作壓力變大，家長為了提高家庭收入，犧牲節假日消遣或與家人團聚的時間去工作，雖然家庭收入逐年增加，但卻失去了陪伴孩子和享受生活的機會。這種把更多的時間花在工作掙錢、卻沒有時間享受生活的家庭被稱為“奈特爾家庭”。著名社會學家，復旦大學教授顧曉鳴認為：“奈特爾家庭”的夫妻雙方由于忙于事業，往往會忽略到家庭生活。而相比較忽略了老人、長輩，受到更深影響的是正在成長中的孩子。許多父母選擇了讓別人“代理”，而“被代理”的感受其實將陪伴孩子一生，對其性格、未來產生巨大影響。“生育后代是很神圣的。如果放棄了生育的責任，放棄了親子關系，那么就錯過了生命的一道最美的風景。孩子的每一聲啼哭、每一個喂食、每一個成長階段，都是人生中最好的風景，沒有經歷過這些，可能在心靈的層面上是不完整的。”

好人綜合癥

有這樣一個測試：1.你是否心里說著“不”，嘴上卻答“是”？2.你希望身邊的人都贊許你嗎？3.有人因為你的合理要求不開心，你難受嗎？如果你對上述問題都答“是”，你可能得了“好人綜合征”。好說話對“好人”們來說不僅是一種習慣，更是維系人際關系的工具。很多“好人”童年時遭遇家庭關系問題，如單親等。因為缺乏家庭關愛，他們往往對自己評價不高，覺得只有幫了別人，別人才會愛自己；只有做到別人希望的樣子，別人才會接納自己。但無條件滿足別人，只會讓自己的需求被壓抑，幸福感下降。可以嘗試每天抽一分鐘時間，對著鏡子，看著鏡子里自己的眼睛，堅定地跟自己說：“我值得無條件被愛，我允許自己被愛！”堅持一個月，你會發現自己的生命有新的光彩。

蛋殼心理

所謂“蛋殼心理”指的就是一觸即破的脆弱心理，孩子不能承受心理打擊，在遇到困難的時候不懂如何接受和克服，父母在教育孩子的時候，要重視心理教育，讓孩子成長的同時增加心理抗壓能力。如今很多孩子只能聽贊美之詞，聽不得半點反對意見；有的孩子外表高傲，內心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面對失敗，遇到一些不順心的事情，就會有極端的舉動，甚至輕生，脆弱是它的本質。不當的家庭教育，是導致“蛋殼心理”產生的最根本原因。作為父母，誰也不愿意讓孩子經歷苦難，尤其是那些在艱苦歲月中長大的父母更是不想讓孩子吃苦，給孩子無微不至的關懷，對孩子百依百順，有求必應，對孩子極盡贊美之詞，卻舍不得批評和管教。過分嬌縱、百般溺愛是導致這種心理的最直接原因。

恐笑癥

恐笑癥是1996年由德國的Michael Titze發現并命名的。Michael Titze在自己的臨床實踐中發現一些病人很擔心被取笑，他們會去觀察周邊的環境，尋找被嘲笑或奚落的任何可能跡象。有時并沒有明顯的原因或證據，他們就會把環境中聽到的笑聲歸結于在嘲笑自己，然后感到很不舒服。其實，被笑恐懼者是一類對笑“過敏”，因此“笑不得”的人，即使是朋友之間愉悅、善意的玩笑，也會被他們嚴肅緊張地對待。研究發現，被笑恐懼癥與人格特點上的內向和神經質有很大關聯，提示我們這類人本身的情緒敏感性和波動性較高。這種緊張和提防，會使他們喪失掉許多人際交往方面的愉悅體驗。被笑恐懼者對負性情緒的調節能力較差，和普通被試相比，他們更容易沉浸在帶有恐懼、悲傷或憤怒的影片情緒中，主觀放大這些情緒，并且花更長的時間才能平復這些強度更高的負性情緒。

年齡恐懼癥

年齡恐懼癥，是指年過30的職場人士對自己年齡漸大而事業成就未有明顯成功的境況表現出來的悲觀、失望、消極情緒，這種情緒不及時通過心理調整就會影響正常的生活、工作狀態，甚至會導致極端后果。對于許多中年男人而言，最看重的是事業上的成就。人到中年，事業上沒有特別突出的成就，或者遇上困境、瓶頸，都會對自己年齡漸大、事業未成的境況產生悲觀、消極情緒，這就是所謂的“年齡恐懼癥”，也就是心理專家所說的“中年危機”。