初中畢業生應該如何應對中考體育

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）12-000-01

摘 要 自實施體育中招考試以來，各省市經歷了諸多的政策變化在全國范圍內取得了很大的成績。中央7號文件的頒布把學校體育提高到前所沒有的高度，作為提高學生體質的一種手段，體育考試在學校、學生、家長中引起了廣泛的重視。我縣中考體育經過多年的回復實驗，要求積極落實每天“鍛煉一小時”和“陽光體育”及“兩操一課”政策取得了很大成績，對鼓勵和提高學生參加體育的積極性、加強體育意識從應試準備轉變為提高素質，改善體育在教育中的地位，都起到了很好的作用。

關鍵詞 初中 畢業生 中考體育

一、存在問題

對于初中畢業生，他們的體育意識仍存在不少差距。主要有以下表現：

（一）“應試現象”嚴重，許多地方和學校為了應付考試，每天練的都是考試項目，體育課也圍繞這些項目進行教學，使得學生只有體育考試的幾項成績突出，卻未學到其它體育項目和技能。

（二）實行中考體育家長擔心：“體育考試”會不會加重學生的“應試”體育跑道是否會因此變成“搶分”大道？

（三）不同地區，學校及學生之間都存在差異，用同種標準要求學生不平等；應當適當降低評分標準。

二、對策

想要解決這些問題，應從以下幾個方面入手：

（一）利用中考體育，轉變人們的體育觀念與行為

眾所周知，只有科學地使用大腦，才能有效地提高學習效率，科學的安排體育活動，使課堂學習中的抽象思維與體育活動中的運動思維相結合，學生的大腦才能得到充分的休息，才能有效的提高學習成績。中考體育的目的是激勵學生經常參加體育鍛煉，促進學生身心健康，培養良好的鍛煉習慣。有的學生認為升學考試應以身體檢查為依據，只要學生身體發育正常、無疾病，就能在入學后承受學習任務，就不必要求過高。在這里應當明確：中考體育考試的科目和其他學科一樣，而且目前這一學科的分數為35分。中考體育實際上是身體素質和能力的測驗，是在身體檢查的基礎上，對體質強弱的一種考核。我們知道體質是學習、勞動、工作和日常生活的基礎，堅持身體鍛煉對體質強弱起著重要作用。通過測試，同學們可以了解自己身體生長發育程度和機能水平，掌握身體各時期的發展變化，從而提高關心自身健康的責任感。應當承認目前中考體育的設項還不夠全面，并不能以此完全判斷一個人的體質水平，但它最大的作用，或者說主要的作用是鼓勵和鞭策學生在平時積極參加體育鍛煉，絕不是用考試的標準卡學生，如因殘疾喪失運動能力的考生不屬于參加體育考試的對象，可申請辦理免考手續。其目的就是鼓勵學生積極鍛煉身體，把體育在教育中擺到適當的地位，又不限制德、智優秀，身體有缺陷的學生對來說其目的也是一樣。

（二）學生應改變“應試”為養成終身體育的好習慣

這幾年學生體質下降，許多學校體育場地設施萎縮。有的學生和家長認為考什么項目練什么項目。他們只為考試而鍛煉，只解決一時的過關，即使成功了也是短期行為；只有總體素質的提高，才能打好基礎具有長效性，它會長期的起作用，為未來的發展奠定基礎。如：耐力項目，應從七年級開始練習。如果平時不鍛煉不積累技術，只到考前還是不能取得好成績，甚至還會出現因為“臨陣磨槍”造成身體過度疲勞出現運動損傷。

對素質也要有個全面的認識，只有全面鍛煉身體才能提高中考設項的成績。從生理學的角度來證明人體是一個協調發展的整體，必須是各器官系統得到均衡的發展，身體全面得到鍛煉，身體各器官系統同時得到了發展和加強，單項的運動成績才能得到提高。貧困縣區的生活條件、營養、衛生保健相對比較差，所以更應該樹立正確的體育觀，積極參加體育鍛煉。如全國足球甲級聯賽，采用了身體綜合測驗，達不到標準的運動員就不能參加比賽，這就從一個角度反映了綜合素質的重要性。

（三）“體育考試”與“升學率”并不矛盾，明確考試的意義重視體育中考，即中考體育考試不會限制文化課尖子

體育考試是一種鼓勵和激勵學生積極參加體育鍛煉的機制，目的不是卡考生，而是鼓勵其堅持鍛煉。經過幾年的反復試驗和科學論證，學生怕參加體育測試是沒有必要的。因為其一，測試項目簡單，既有代表性又能起鼓勵的作用。其二，所制定的項目標準，只要學生平日積極參加體育鍛煉，認真上好體育課，經過努力絕大多數都將可以考取相當的分數。越是學習緊張越應該積極參加體育活動鍛煉好身體。其三，文化學習與體育有很大的一致性，學習好的學生可以從體育中獲得許多知識。身體健康了又可以有利于學習，促進學習成績提高。

根據我多年帶畢業班的經驗，喜歡體育運動學習又認真的學生在升入高中后學習潛力會更大進步會更快。大量質料表明，因為體育考試分數偏低影響升學的幾乎很少。尖子生平日比較勤奮，體育達到中等水平即可升學，文化學習和體育兩個成績可以互補。學生也可以用自己的優勢力量項目去彌補比較弱的項目，還是不影響升學的。要使學生從思想上認識到中考體育和其他科目一樣，要全面安排自己的學習生活，不間斷的上好體育課，積極參加體育活動，制定好鍛煉計劃，不斷提高成績，中考會取得好成績的。從而達到學生的體制增強、成績提高、運動習慣養成的目的。

所以我們要正視體育中考，要以體育中考促進學生全面發展，做好常態下的各項學習體育工作，認真落實《新課程標準》的各項要求，切實加強學校體育，增強學生體質，培養學生良好的體育素質和思想素質。學生就會自覺地從事體育鍛煉，達到每天鍛煉一小時，健康工作五十年，為幸福生活一輩子打好基礎。所以我們說體育考試應該是大家的福音。