提高中學體育教學效率的幾點思考

摘要：在新課程改革的背景下，體育課逐漸成為了實施素質(zhì)教育不可或缺的一部分。這就對廣大體育教師提出了更高的要求，同時也使全面提升體育課堂教學效率成為了體育教學過程中普遍關(guān)注的一個熱點問題。本文先從體育教學的現(xiàn)實意義入手，闡明了體育教學的重要作用，進而對如何更好地進行體育教學，提高課堂教學效率進行了深入的探究，希望能為廣大同仁的教學起到一定的借鑒作用。

關(guān)鍵詞：體育教學；教學效率；現(xiàn)實意義；作用

隨著教育教學的不斷發(fā)展，不僅要求學生具有足夠的科學文化知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。然而，在現(xiàn)實的教學過程中，一些教師與學生任然沒有認識到體育課的重要性，沒有看到體育課巨大的現(xiàn)實意義，導致教學效果往往不盡人意。作為體育教師，我們應該徹底改變這種不正確的觀念，積極引導學生參與到體育鍛煉中來，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的積極性，真正提高體育課堂的教學效率，為學生日后更好地發(fā)展架橋鋪路。

一、體育教學的現(xiàn)實意義

大量的實踐表明，經(jīng)常參加鍛煉的人，大腦神經(jīng)的反應速度較快，大腦皮質(zhì)的綜合分析能力也較強。可見，適當?shù)捏w育鍛煉，可以促進人類大腦的生長發(fā)育。同時，由于體育運動耗氧量大，適當?shù)捏w育鍛煉，還可以增加人體紅細胞的載氧能力，給大腦供給更多的氧氣。這些方面都充分說明了體育鍛煉在人類生活中的重要性。具體到體育教學而言，只要學生肯鍛煉、肯堅持，積極進行體育運動，就一定能成為一個既有先進文化知識，又有強健體魄和良好心理素質(zhì)的棟梁之才。因此，廣大體育教師一定讓學生充分認識到體育教學的現(xiàn)實意義，為進一步提高體育教學效率打好思想基礎(chǔ)。

二、提高體育課堂教學效率的具體措施

（一）營造體育教學氛圍，為學生創(chuàng)造體育鍛煉的良好條件

依據(jù)青少年生長發(fā)育的自然規(guī)律，為學生營造良好的學習氛圍，可以有效提高體育教學效率。因此，在教學過程中，體育教師應做好引導和培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉的工作，多與學校進行溝通，建議學校加強體育工作，為學生營造良好的校園體育氛圍。同時，體育教師還應有計劃地開展各種形式的體育比賽，為學生搭建參與體育鍛煉的平臺，提高其參加課外體育鍛煉的積極性，并讓學生在比賽的競爭中獲得成功的體驗。只有這樣，才能吸引更多的學生參與到體育鍛煉中來，才能極大地調(diào)動學生參與體育鍛煉的積極性，最終提高教學效率。

（二）合理安排教學內(nèi)容，提高學生學習體育基本技術(shù)技能的效率

體育課的教學內(nèi)容是否合理，直接影響著本節(jié)課的教學效果，而教學效果的好壞，又直接影響著學生參與體育活動的積極性。因此，廣大體育教師在每一節(jié)課前，都應該對教學內(nèi)容的安排進行深思熟慮，盡可能地使課堂教學內(nèi)容既符合學生的年齡特點，又符合學生的性別特點；既要使學生在課上學會一定的知識和技能，又要使學生在適宜強度的身體練習中獲得快樂，從而激發(fā)起學生參與體育活動的欲望，為提高體育教學效率提供助力。

（三）優(yōu)化教學方法，讓學生享受到體育運動的樂趣

在設計教學方法時，廣大體育教師應根據(jù)學生的年齡特征設計教學情境，運用符合學生年齡特點的教法進行教學，通過科學有效的教學方法，提升體育課的教學效率。具體而言，教師在教學中應多一些肯定與鼓勵，少一些否定與批評，充分利用自身的人格魅力和優(yōu)美的示范動作，帶動學生積極參與體育鍛煉的情緒，讓他們充分體驗到體育運動的樂趣。只有這樣，才能使學生從體育中學習到其他學科所學不到的知識，才能使學生展示其他學科所展示不了的能力，從而促進學生參與體育鍛煉的主動性，并進一步提升體育課的教學效率。

（四）加大體育師資力量建設與體育場地、體育器材方面的資金投入

在體育教學中，體育教師是學生積極參與事體育鍛煉的良師益友，只有體育師資力量充足了，才能更好地帶領(lǐng)廣大學生進行科學的體育鍛煉。與此同時，充足的場地、器材也是促使學生積極投入體育鍛煉的重要方面，是幫助學生養(yǎng)成體育鍛煉習慣的有力保證。因此，要想提高體育課的教學效率，學校就應加大投入，擴充體育師資力量，增加體育場地和體育器材方面的投資。這樣做，才能更好地吸引學生，使學生形成終身體育的理念，為實現(xiàn)高效率的體育教學提供保障。

（五）培養(yǎng)學生自主參與體育鍛煉的意識，使學生認識到體育鍛煉的重要作用

培養(yǎng)學生自主參與體育鍛煉的意識，是體育教師在教學過程中的重要內(nèi)容之一。因此，在實際的教學過程中，廣大體育教師應將培養(yǎng)學生自主參與體育鍛煉的意識和自覺性作為教學的重點。具體而言，一節(jié)體育課，教師不僅要向?qū)W生傳授一定的體育知識和技術(shù)、技能，還要進一步培養(yǎng)學生對體育項目的認知能力，讓學生懂得每個體育項目對人體的生理意義，從而使學生充分認識到體育鍛煉對改造人體機能的重要作用，更進一步地培養(yǎng)學生自覺從事體育鍛煉的意識。學生一旦有了自主參與的意識，自然會對體育課充滿興趣，有了學習興趣，提高教學效率將不再是一件難事。

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