故事療法在高一新生入學人際適應中的應用

【摘 要】針對高一新生入學后相當長一段時間遭遇各種人際不適應的煩惱與苦悶的情況，本文通過故事療法的團體心理輔導形式對高一新生中存在人際適應不良的學生進行干預，經故事療法后，對前后的數據進行對比分析，深入探討故事療法在高一新生入學人際適應中的作用。

【關鍵詞】故事療法 高一新生 人際適應

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）03-0195-02

一 問題的提出

高一新生在開始高中學習生活的初期，因環境的改變、集體的重組、人際的變動、學習的壓力的增加，會帶來諸多的不適應。大多數高一新生能很快調整自己的心理狀態適應新的學習生活環境；但有些學生需要經歷更長時間的適應磨合，甚至出現因為難以適應被迫退學的。因此，需要探求一種辦法能夠使高一新生盡快調整心理狀態適應高中階段的學習和生活。

二 研究的基本假設

在眾多的心理健康教育方法中，團體輔導是一種經濟、快捷、有效的新生適應性輔導模式，通過主題式心理講座和小團體工作坊的形式來進行。在實施過程中，可以將敘事療法簡化后，通過“故事敘說”、“問題外化”的方法，外在形式表現為給高一不適應學生講故事，其內核則是創設一個與同學對話的情境，改寫原有的敘事格局和背景，幫助學生獲得對自身現狀的不同理解，并引導聽故事的同學從中得到啟發和教育。（1）說話是人的基本交流工具，向別人敘說自己的故事，或傾聽別人說別人的故事，是一種最好的心理交流方法；（2）故事是生活的反映，有情節、有過程，容易引起交流者的心理共鳴；（3）自己是故事的作者；（4）經歷事件，也不斷詮釋其意義。

本文先用調查問卷篩選出一部分入學人際適應不良的同學，然后對其進行故事療法的團體心理輔導。

三 篩選研究對象與研究方法

1.研究對象

對許昌市兩所高中六個班的347名高一學生的人際適應狀況進行問卷調查，進行了數據分析及處理。

2.研究方法

問卷調查法。所用問卷為中學生人際適應問卷和學生在校行為問卷，人際適應調查問卷主要包括學生的擇友標準、矛盾的應對方式、群體關系和社交能力等。學生在校行為問卷是吳武典編制的《學生在校生活狀況問卷》中的子量表，測試學生的適應狀況。量表包括課業適應、常規適應、師生關系適應、同學關系適應和自我適應五個維度，每個維度10個項目，采用四級評分，得分越高，說明被試的適應狀況越差。該量表在學生群體中具有良好的心理測量學特性。對調查結果采用Excel和SPSS13.0軟件包進行數據錄入和統計處理。

3.統計分析結果

第一，中學生的一般狀況。對347名高一新生的人際適應狀況進行描述性統計發現（見表1），高一新生更偏重交往對象的品德和輕松包容的氛圍，同時高一學生的個人交往和集體關系不緊密且對社交能力和人際關系不重視。

表1 高一新生的人際適應狀況統計表

問題ABCD

1在進入高中后，你

是否很快融入集體？是27%不48%不清楚25%/

2在發生矛盾后，

你如何處理？主動道歉17%保持冷戰21.7%自然化解56.7%/

3當你擇友時，

你看重的是？緣分17%一顆為你排憂解難的心10%相互理解、寬容61%其他

12%

4當你遇到熟人時，

你會怎樣打招呼？主動問候33%微笑點頭

示意64%裝作沒

看見2%/

5你習慣與陌生人

交流嗎？比較習慣23%害怕交流17%往往一句帶過54%/

6作為一個90后，你喜歡與異齡人打成一片嗎？喜歡28%不喜歡18%偶爾49%/

7 關于男女同學關系，

你持怎樣的態度？無所謂，很正常73%比較敏感保持距離30%保持好奇及期待7%/

8對你最重的群體是？親人們62%同學朋友們38%師長們3%

第二，高一新生學校適應的一般狀況。對347名高一新生的學校適應狀況的總分進行描述性統計（見表2），五個具體維度得分進行比較發現，同學的常規適應較好，自我適應和人際適應較差。

表2 高一新生學校適應狀況各維度得分及百分比

分值課業適應常規適應師生關系適應同學關系適應自我適應

1～101.312.10.61.40.5

11～2070.280.350.246.336.2

21～3026.17.046.643.555.2

31～402.40.62.68.88.0

4.篩選

根據調查問卷統計結果，篩選出高一新生人際適應不良的160個同學。

四 故事療法的實施

故事療法的實施形式包括以下四個階段：（1）把舊的、學生熟悉的故事講出新意，在故事講解過程中設置問題，鼓勵學生討論回答問題，讓學生參與進來；（2）發起故事接龍活動，一人一句話，齊心合力完成一個故事；（3）分享心理

小故事；（4）以校園心理情景劇的方式上演故事。

以上四個階段由簡單參與到主動投入，故事療法以親和力強的特點去接觸學生的心靈世界，當學生堅信故事的力量時，會把自己的情感融入故事表達之中，讓故事帶上個人色彩，更具有表現力。此外，新生對故事有很大的自主權，他們可以篩選、過濾故事所傳達的信息，取得自己所需要的養分。

五 對比與分析

故事療法四個階段進行完后，再次進行學生在校行為問卷調查。對調查結果采用Excel和SPSS13.0軟件包進行數據錄入和統計處理，得出故事療法后高一新生學校適應狀況各維度得分及百分比（見表3）。

表3 故事療法后高一新生學校適應狀況各維度得分及百分比

分值課業適應常規適應師生關系適應同學關系適應自我適應

1～108.312.19.610.47.5

11～2071.280.379.273.367.2

21～3019.17.010.514.519.0

31～401.40.60.71.86.3

對比故事療法前后的統計分析結果，發現高一新生的師生關系適應、同學關系適應和自我適應均得到了顯著提高。

六 結論及討論

通過應用研究發現，故事療法對提高高一新生人際適應的作用效果是明顯的。其原因：（1）故事在輕松愉悅中發揮它的作用，取代了直接說教，容易被學生接受；（2）傳達故事的形式可以多樣化，或講、或唱、或表演，更能激發學生的感情，使學生輕松地哭出來或笑出來，也具有更多的互動功能，更便于傳播；（3）講故事能快速架起專業助人者與受眾之間的溝通橋梁。在不少新生看來，心理咨詢與治療還未能完全坦然接受，但通過故事傳達則更容易被理解和接受；（4）故事具有典范作用，能展現心理沖突的情況，提供可能的解決途徑，并在較長時間內發揮效用，使不適應的同學在日常生活中不斷得到觀念的強化。

運用故事要有意識、有計劃，不宜進行過多干預和過于強勢的價值觀引導。要盡可能多地激發討論，幫助學生看到“沒有不好，只有不同”，以這樣的心態去建立自己的人際支持系統，更好地適應新的學習生活。

參考文獻

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〔責任編輯：肖薇〕