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紅薯小煎餅

2014-01-16 03:16:20項秀琪
為了孩子(3~7歲) 2014年1期

項秀琪

紅薯性平味甘,富含蛋白質(zhì)、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),有補中、和血、暖胃、肥五臟等功效。

冬天,正是紅薯最多最甘美的時候,我們不妨把紅薯變一變,跟寶貝一起把它打造成誘人又美味的小點心吧。

材料:紅薯2個,雞蛋1個,糖、糯米粉適量,食用油少許

做法:

1. 紅薯洗凈蒸熟,略微放涼之后剝皮。

2. 把紅薯切成大塊,放入切碎機攪碎,再放入約2大勺糯米粉、1個雞蛋、適量糖,繼續(xù)用機器攪拌均勻。

3. 取出攪拌好的紅薯泥,如果太稀,可以再加些糯米粉,揉成面團備用。

4. 取一小份紅薯面團,揉成小圓球,再輕輕壓扁。

5. 煎鍋中放少許食用油燒熱,然后放入小餅,用中小火煎至兩面金黃就可以出鍋了。

寶貝可以做的步驟:

剝紅薯皮,搓圓面團、壓扁

溫馨小貼士:

●跟糯米粉和在一起的紅薯泥一定要熱的,如果涼了可以用微波爐再加熱一下,不然很難揉成團哦。

●做小煎餅的時候,盡量做得小一點,這樣不但容易熟,寶貝做起來也容易。

●寶貝做完紅薯小煎餅,你可別忘了夸一下他哦!

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