從精心預設到精彩生成——提高體育課堂吸引力的實踐探索

余阿榮

（臺州職業技術學院，浙江 臺州 318000）

現階段我國很多高等職業院校的體育教學雖然開設了選項課，但教師在組織教學時仍然沿用傳統的組織形式，在情感難度上沒有對教學內容進行精心預設，在課堂中便不會有精彩生成。所以體育課堂教學中，調動學生學習主動性和積極性的關鍵就在于能否激發學生的運動興趣，而體育課堂的吸引力就是產生興趣的根源。

一、提高體育課堂吸引力的實踐過程

（一）精心預設

1.學生備課

提前進入課堂，參與課程的設計，能夠將學生吸引到體育課堂中來。教師應在課后告之學生下次的教學目標和內容，安排學生根據教學內容制定適合其自身的體育練習強度和負荷，將學習的體育項目改編成需要團體合作完成的小游戲，當做課前熱身或課堂中間的放松練習。通過讓學生備課，學生能夠改變原來被動學習的情況，主動參與到體育活動中。

2.教師備課

教師在課前可以根據上述學生備課反饋的信息，將學生的運動水平和個體差異對小組內人員進行合理調整，讓每個學生都能在適合自身水平的環境內進行體育練習，避免產生自卑感，每個學生都確定自己的努力方向，體育課便在潛移默化中產生了一定的吸引力。教師在備課時，應對教材有全面系統的了解，通過研究或教學經驗找到各教材之間的關系，結合學生備課反饋信息，選取出具有創意和可操作性的信息進行整合，對教材中不科學合理的內容加以改進，提高課堂吸引力。

（二）精彩生成

1.導入吸引力

課堂導入效果決定著課堂質量，精彩有趣的課堂導入能夠使學生集中注意力，并且充分調動其積極性，接下來就會積極主動地投入到教學中，有效保證課堂質量。在練習立定跳遠體育項目時，筆者在課前設計了跳繩比賽，先由每個小組內比賽選出一名代表進行小組間的跳繩比賽，一分鐘時間內個數最多的學生勝利，跳繩能夠鍛煉學生的耐力和彈跳力，經過一番熱身運動，同學們都躍躍欲試想到沙坑中一顯身手，所以在進行立定跳遠練習時都格外認真。

2.教師親自示范的吸引力

體育課堂中教師親自示范無疑就是教師在肢體形態和示范動作上的展示。在課堂上，尤其是以運動為主的體育課堂，教師的一言一行都受到學生的關注和模仿。教師作為教學過程中的引導者，教師標準到位的肢體形態對學生具有很強的吸引力，可以激發學生的練習興趣。在練習一百米短跑時，筆者便向學生親自示范預備姿勢，和學生們進行比賽，聽到槍聲后一起沖向終點，贏得其他同學的陣陣掌聲，帶動了全體學生的練習熱情。

3.教師課堂語言的吸引力

語言是課堂中教學的組織形式之一，標準簡練是體育教師語言中的特色。除此之外，教師還應通過帶有激勵性和感染性的語言對學生的情緒進行誘導，讓學生保持高度的熱情和自信心。要經常對學生說“真棒，我真為你們感到高興”，學生出色完成訓練項目時，要鼓勵學生繼續加油如“完成得很好，繼續努力”等；對比較自卑的學生，不敢嘗試新的體育項目時，教師這時要樹立學生的自信心，“我相信你”“你能行”等語言能夠營造輕松的課堂氣氛，跟上體育教學進度。

體育教師在課堂上還應注意學生的精神面貌，很多學生比較愛好體育，所以偶爾還會堅持帶病上課，教師應酌情對待。還有特殊體質的學生，教師也應加以關愛，可以安排其在操場四周進行一些簡單的活動。

4.教學和競賽結合產生的吸引力

體育課堂學習成果的展示的最佳形式莫過于競賽，競賽也是對課堂教學的補充，不但能夠加深學生對課堂教學知識的理解，還能幫助學生解決其中的問題，在鞏固知識的同時擴大學生的知識面，發展學生的智力和能力。學生為在競賽中取得良好的成績，也會在課下刻苦練習，在課堂上主動參加教學，避免了學生出現借故不上課或者上課注意力不集中的散漫現象。教師主動參與到活動或競賽中，能夠帶動學生積極參加體育鍛煉和參與競賽，在高職院校內形成人人參與體育鍛煉的氛圍，提高高職學生上體育課的自覺性和積極性。

（三）課后吸引

1.教師個人魅力的吸引力

體育教師不僅是學生學習體育技能的良師，在課下還是學生們生活中的益友。教師自身的魅力在于創造與學生進行身心互動的機會，拉近師生之間的距離，促進師生之間的感情，不但做到在課上參加學生們的游戲，而且應該多傾聽學生們在日常生活中遇到的難題，幫助學生排憂解難，成為知心朋友，放大個人魅力，學生們便會愛屋及烏，更加喜愛體育課堂。

2.課后團體活動的吸引力

教師應對班級內學生的個性和愛好有全面的了解，并進行分類，然后制定出適合學生鍛煉的活動與方案，正確指導學生在課余時間進行適當的體育鍛煉。如筆者根據對任課班級學生進行問卷調查，有一半同學喜愛爬山，還有一部分同學喜愛游泳，很大一部分男生喜愛籃球運動，根據此情況，在周末時筆者便帶領喜愛爬山運動的學生去了比較近的地方進行爬山，在競賽活動中組織了班級籃球對抗賽，還安排時間和喜愛游泳的同學去校內游泳館交流技巧。通過一系列課外活動的開展，筆者明顯感覺到高職生對體育課堂的喜愛，并且還有些期待。

二、提高體育課堂吸引力應注意的兩點問題

1.心理學的導入

體育教學不僅要遵循人體生理機能的活動變化規律和體育動作、機能形成的規律，還應遵循學生心理活動的規律，在體育課堂中講究一定的心理方法。

德西效應認為事先告知對方獎勵的給予形式，在完成工作任務過程中，就會將當前做的事認為是完成任務必然得到獎勵，也會對獎勵和任務是否符合進行比較，在完成任務后給予獎勵的人的內部動機沒有被削弱，這應作為給予獎勵的時機依據。就像很多運動員熱愛自己的專項比賽是為內在的自尊，這會使他們為了觀眾也會拼盡全力。德西效應給體育教學帶來新的吸引力，當學生對體育的學習還沒有形成自發的學習動機時，教師可以從外界給予適當的刺激，推動學生的學習活動，但是應注意對已經產生體育興趣的學生，這種方法會適得其反，讓學生一味追求獎勵而忽略了體育課堂的本質。

皮格馬利翁效應主要指人們好的期望和態度在被關注對象身上能夠產生預期的效果。也就是說在體育課堂中，教師對學生的高期望能夠有效激發學生體育學習的熱情，促使學生更好地發展；反之，較低的期望會使學生缺乏斗志，長期下來學生就會喪失體育學習的積極性。在師生交往的過程中，體育教師可將自身對學生們的期望加以傳達，學生就會按照教師期望的方式來選擇自己的行為，這樣教師的語言就會加以實現。教學過程中，教師應該做到尊重每個學生，學生的內在潛力和發展都是不可低估的，學生在教師的日常行為舉止中也能夠感受到教師的這份真誠。換位思考能夠發現每個學生都是非常優秀的，從而欣賞學生的特長。

霍桑效應最開始是在工廠中實驗得來的，就是指工作氛圍影響工人的安全感，這是由領導和工人相處的方式和態度決定的。在體育課堂中，學生在體育學習和技能運動的形成過程中難免出現一些難題或不滿情緒，不能充分表達出來就會影響學生之后的學習，體育教師要耐心引導學生傾訴自己的內心想法，讓學生得到一種發泄式的滿足，感到輕松愉快。如果教師對學生的建議加以采納，則可以通過民主的領導促進學生人格正常發展。

2.教師自身素質的提高

體育教師要提高個人魅力，首先應注重自身修養，提高自身的理論水平，積極學習先進的教學理念，加強對教材的處理能力，以先進的教學理念對待每一節課。在學生實踐操作過程中，教師應認真總結，將實踐中學到的技能通過研究要領轉化為自己的教學行為，通過優美的動作示范和豐富的形體語言以及恰到好處的提示和幫助，將課堂教學的心得和經驗提升到理論層面，體現體育教師一定的才華和才智，有助于開闊學生眼界和激發創造能力，這樣體育教師的專業技能和課堂教育方式就會具有一定的先進性。

提高體育課堂吸引力，還要求教師具有過硬的教學能力，能夠將教材中枯燥冗長的體育教學內容和方法轉化為詳細具體并且能夠操作的實施方案，幫助學生使用最少的時間和精力來掌握一項體育技能。生動形象的教學手段，再加上運動規律的應用，能夠讓學生在短時間內恢復體力，吸引學生不知不覺參與到體育活動中。

在體育課堂中以身作則、平易近人、具有愛心是形成體育教師吸引力的基本素質。哲學家柏拉圖主張心靈美和身體美的和諧一致是最美的境界，體育教師在課堂行為里隱含著一定的思想品德因素，只有內心和外表表達統一時才能構成美好的品德形象，感染和影響到學生的行為舉止。

高職體育課堂應通過精心預設到精彩生成，將健康體育的理念傳播給學生，注重學生全面素質的培養，改變以往體育學習中學生被動的方式，突出學生的主體地位，將課堂游戲和競賽巧妙地融入到課堂中，激發學生的興趣。體育教師應注重提高自身素質，通過個人魅力提高體育課堂的吸引力，將心理學應用到課堂中，極大地提高課堂效率，從而全面提高體育課堂的吸引力。

[1]仉宏.高職體育課中“隱性課程”對學生素質的影響[J].遼寧高職學報，2011，2（1）:37-39.

[2]喬改麗.讓高職體育課教學融入學生就業能力培養過程[J].考試周刊，2012，33（9）:113-114.

[3]許剛.影響高職體育課選項因素的調查和分析——以山東某高職院校為例[J].山東省農業管理干部學院學報，2013，4（11）:191-192.

[4]秦大偉.高職體育課教學中學生自主能力的培養[J].林區教學，2011，2（6）:112-113.

[5]曾文軍.“立德樹人”在高職體育課教學中的貫徹落實[J].高教論壇，2013，5（3）:40-42，51.