我國高校體育課程模式的系統設計探究

徐桂蘭

（西安財經學院行知學院體育系,710038）

我國高校體育課程模式的系統設計探究

徐桂蘭

（西安財經學院行知學院體育系,710038）

高校體育課程模式的重構，要由教師主導轉向學生自主參、自行組織和師生共建。教師要了解學生的身體素質和運動需求，為學生提供必要的場地和設備便利，指導學生的自主學習鍛練。老師要重視學生的個性，增加學習內容的選擇性和靈活性，指導不同素質的學生做符合自身發展的運動項目，讓學生掌握學習和鍛煉方法，以便學生持續性地進行體育學習和鍛練。

高校體育；課程模式；系統設計

0 引言

體育教學是我國教育的重要組成部分，也是推進素質教育，促進學生全面發展的基本手段。隨著高校體育教育改革的不斷深入，客觀上要求擺脫單一的、機械化的、以技能傳授為主的傳統教學模式，圍繞體育課程的教學目標，建立靈活多樣的現代體育課程模式。

1 高校體育課程的模式

1.1 設計的理論依據與實踐意義

高校體育課程模式的構建，是出于對體育工作的各構成因素及其相互關系的本質認識，是達成學校體育教育目標的必然趨勢。通過對學生在校期間的體育活動進行系統的設計與管理，可以有效地提高學生參與體育運動的積極性，實踐運動促進健康的科學性，把課內與課外、校內與校外有效地結合起來，充分利用現有的體育資源，調動學生積極主動地參與體育運動，讓體育運動成為學生學習生活的一部分，營造一個良好的體育運動生態圈，使學生形成良好的體育鍛煉習慣，實現“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子” 。

1.2 高校課程模式的構建

我國的體育目的是“增強體質，增進健康，改善人們生活方式，提高生活質量，促進社會經濟健康、文明發展”。以此為基點，根據對高校體育的理性探討，我們構建了教學型、競賽型、綜合型三種基本課程模式，見圖1。

圖1 普通高校體育課程模式結構圖

其中，教學型的課程模式主要有課堂高校體育課、健身館訓練；競賽型的課程模式主要有班級競賽、校級比賽、社會競技賽；綜合型的課程模式主要有課外俱樂部、家庭與社區活動、假期體育運動（拓展訓練、定向越野、野外生存訓練等）。

1.3 體育課程模式的特點

高校體育要以“增強體質，增進健康”為指導思想，打破傳統的簡單的體育課程模式，樹立現代高校體育的價值觀，建立適應現代教育發展趨勢的活動體系，其課程模式的系統設計必須以嶄新的面貌出現，變平面教學為立體交叉的體育活動文化圈，使高校體育課堂教學具有面向全體、形式靈活、內外結合、循序漸進等特性，如圖2所示。

圖2 高校體育活動特性圖

高校體育活動雖然受到教學體制與場地設施的限制，但是體育運動本身具有豐富多樣性。體育課程教學應使每一個學生積極主動地參與活動。對于高校體育課程而言，尤其如此。所謂面向全體是指做到所有人都參與活動，人人都擁有健康的權利，這就要求針對不同的人群而設置不同的活動圈。形式靈活是指高校體育活動就打破程式化組織方式和繁瑣化的內容，在項目設置上對不同的群體實行區別對待，讓具有不同愛好的人都能夠自由的選擇體育項目和活動方式。所謂內外結合，是指學生參與體育運動不僅是課內作業，而要實現課內與課外相結合、校內與校外相結合。讓學生掌握一到兩項體育技能，以便更好地參與到課外以及校外的體育活動中去。循序漸進是指活動本身具有一定層次性、順序性。完整的體育運動圈是一個由低向高漸進發展的過程，高層次的運動競賽是由較低層次的體育活動的效果決定的。其組織形式具有多樣化特點，兼顧不同群體的需要。我國部分高等院校采用的單項協會制，以及學生自發組織的籃球、足球等聯盟都反映了這一特點。

2 高校體育課程的內容

2.1 技能教學

在高校體育課程中，很長一段時間強調基本知識、基本技術、基本技能的教學，在“三基”教學中又著重突出競技項目的運動技能，而對體育鍛煉方法教學有所忽視。高校體育技能教學應當為增強學生體質，培養學生終身體育的意識與習慣，促進學生身心全面發展服務。因此，在技能教學中，要擺脫片面的技能教學，對健康知識、體育意識及鍛煉方法給予足夠重視。未來體育技能教學應轉變發展方向，由競技向生活、健身等方面轉化，以使學生終身受益。

2.2 知識教學

知識教學歷來是體育教育中薄弱環節，其內容淺顯，缺乏系統，授課時數極少，甚至干脆忽略不計，從而導致學生對體育的功能和意義幾首一無所知。體育知識的教學有助于高校學生形成正確的體育觀念，使他們具有理性化的體育意識和體育行為，使學生懂得體育對人的一生的影響，促使學生自覺地參加體育鍛煉，使體育成為個人生活中不可缺少的一部分。體育知識作為教學內容，應當具有結構完整的系統，有一定深度和廣度，須安排足夠的學時進行專門的教學，集中講授體育知識。

2.3 素質教學

高校體育課程中的素質教育，包括身體素質教育和社會心理素質教育兩個方面。高校體育開設體育課程的主要目的是增強學生體質，增進學生健康水平，此外，提高學生的社會心理素質也是非常重要的一個方面，正在引起體育介的關注，但是尚未有很好的理論和實踐與之相應。為了培養和發展學生的社會心理素質，應該在高校體育教育中開設社會化課程。這是大體育觀、大教育觀對高校體育課程提出的新要求。

3 高校體育課程的系統設計

3.1 操作實施

高校體育課程由教師主導轉向學生自主參、自行組織和師生共建。教師要了解學生的身體素質和運動需求，為學生提供必要的場地和設備便利，指導學生的自主學習鍛練。老師要重視學生的個性，增加學習內容的選擇性和靈活性，指導不同素質的學生做符合自身發展的運動項目，讓學生掌握學習和鍛煉方法，以便學生持續性地進行體育學習和鍛練。現代化教學手段的廣泛使用，使課堂教學可以突破時間與空間的限制。教師可以將教學錄像傳到網上或者刻成光碟，以便學生可以自由選擇時間和地點進行學習。此外，還應重視對學生運動組織能力的培養，提高學生體育管理能力，增強學生的社會責任意識。

3.2 課程設置

在課程的設置方面，要滿足學生的多元化需求，即：生活化、實用化、社會化、個性化、終身化。目前所采用的選項體育課就是很好的教學模式。高校應該不斷擴大師資力量，改善體育教學條件，開設盡可能多的體育項目，以便學生可以根據自己的特長和興趣愛好自由選課。讓學生做自己喜歡的事情。還可以開設比較高端的體育項目，如瑜伽、健美操、保齡球、跆拳道，真正實現體育教學的“三自主”模式，即：“學生自主選擇運動項目，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間”。

3.3 教學管理

體育教育要真正發揮提高學生體能的作用，就需要提高教學質量，優化體育教學，而其關鍵在于管理。同樣的課程內容和模式，沒有強有力的教學管理，很難讓學生真正參與鍛煉，從而提高學生的身體素質。體育教學是以實踐為主的課程，要獲得實效，必須突出其專業性，注重手段與方法的科學性，讓學生掌握專業的運動技能，從而積極主動地參與體育鍛煉。因此，體育教學管理應當結合自身的特點，適當借鑒其他學科的管理辦法，對學生進行專項的身體素質和基本動作訓練和考核，從而保證學生至少能夠掌握一兩項運動技能。

4 結束語

高校體育課程模式的系統設計應朝著系統化、科學化的方向發展，適當借鑒國外成熟的體育教學模式和成功的教育經驗，為我國高校體育課程模式設計提供理論依據，并在此基礎上，結合我國當前的高校體育課程結構的調整，以強化高校體育教育的針對性、社會性、有序性和可操作性，促進高校體育教學整體水平的提高。

[1] 徐英微，張輝．蜀道難——析開展“陽光體育”所遭遇的社會阻力[J]．南京體育學院學報（社科版），2009，23（2）:78-80．

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[3] 張筍，沈綱．高校體育課程模式的系統設計與實施——直面“陽光體育運動”的反思[J]．南京體育學院學報（社會科學版）， 2009，23（3）．

[4] 奚國慶．高校體育運動模式的系統設計研究[J]．體育教學與研究，2012（43）：108-109．

[6] 魏偉．對普通高校體育課程模式的重新定位[J]．博碩論壇2012，2（29）：3-4．

徐桂蘭，女，漢族，1982年出生，江蘇連云港人，講師，碩士研究生，研究方向：社會體育、學校體育

Research on system design mode for physical education curriculum in universities and colleges in China

Xu Guilan
(Department of Xi'an Institute of Finance and Economics sports Xingzhi school,710038)

Reconstruction mode of PE curriculum in Colleges and universities,led by teachers to students to independent ginseng,self organization and the teachers and students together.Teachers should understand the physical fitness and sports needs of students,to provide the necessary places and equipment of convenience for students,guide the students autonomous learning training.The teacher should pay attention to students' personality,increase the learning content selectivity and flexibility of different quality,guide students do in line with the movement of their own development projects,to enable students to master learning and training methods,so that students continue to study and training of sports.

college sports;curriculum model;system design