眼藥水：貴的不一定更好

肖梅玲

市面銷售的眼藥水價格有高低，成分有差異，哪些才是好的呢？德國《測試》最近就對24種眼藥水的成分進行測試和評估，結果顯示價格低廉的產品效果一樣好。

長時間在電腦前工作，待在空調房里，或是生病吃藥——所有這些因素都有可能引起眼睛干燥不舒服。眼藥水可以緩解這些癥狀。市面銷售的眼藥水價格有高低，成分有差異，哪些才是好的呢？

德國《測試》最近就對24種眼藥水的成分進行了測試和評估。

眼藥水不必貴

當你眼睛感到干燥不舒服的時候，滴一滴滋潤眼睛的眼藥水，有助于緩解不適。滋潤眼睛的非處方藥，俗稱“人造淚液”。在德國人眼里，德國藥店里的藥是精品，與其他途徑買的藥差別很大。那么藥店銷售的價格昂貴的眼藥水比來自非處方藥店且價格便宜的眼藥水更好嗎？

德國商品檢驗基金會旗下的德國《測試》雜志公布了對市面24種眼藥水的測試結果：大部分產品是適宜使用的，而且價格低廉的眼藥水效果和來自藥店昂貴的眼藥水一樣好。

值得注意的是，有三種眼藥水應限制使用，尤其是Alsiroyal眼藥水。該供應商宣傳稱，其“干燥癥眼藥水”含有的甘菊成分有舒緩、清涼作用，而矢車菊成分有消腫功能。但事實上，這些添加的草藥只能提高濕度，兩者組合反而隱藏過敏風險。另外兩款眼藥水宣稱含有其他有效添加劑，但添加劑的作用并未得到證實。

眼藥水中的防腐劑

怎么看待含有防腐劑的眼藥水呢？

《測試》評估出11種不含防腐劑眼藥水和10種含防腐劑是適宜使用的。

許多含有防腐劑的眼藥水的保質期從幾周到幾個月不等。防腐劑可以防止變質。不過，長期使用含有防腐劑的眼藥水，會損害自然淚膜。隨之而來的后果可能是導致角膜損傷，引起過敏反應。因此，《測試》僅將含有防腐劑的眼藥水歸入合適使用一類，更好的眼藥水應是不含防腐劑的。

此外，配戴隱形眼鏡的消費者也應使用不含防腐劑的眼藥水。滴用含防腐劑的眼藥水會加重眼睛的負擔，增加副作用的風險。

眼藥水不能亂用

眼藥水只能滋潤角膜。

許多在冬天看眼科醫生的患者，都患上了“干眼癥”，也叫結膜干燥癥。由于很多上班族患上了該病，醫生也稱之為“辦公室眼睛綜合癥”。

患干眼癥的因素很多：暖氣、空調、煙霧或炎熱等外界因素；又如糖尿病、慢性風濕病等疾病；或是避孕藥、抗痤瘡制劑異維A酸，抗過敏藥等藥物也可能會影響淚膜，進而患上干眼癥。此外，還有老年人，尤其是荷爾蒙分泌減弱的婦女，因為他們的淚液分泌往往減弱。

是否患上了“干眼癥”應該由眼科醫生來判斷。

你會正確滴用眼藥水嗎？

其實很多人都不會正確滴用眼藥水。眼藥水的瓶口不能接觸眼睛，否則會使眼藥水變質。

滴眼藥水時，頭稍向后仰，用左手拇指和食指輕輕分開上下眼瞼，眼睛向上看，右手持眼藥水，將藥液“懸空”滴入眼睛，再將上眼瞼輕輕提起，使藥液充分分布于結膜囊內，接著閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。

隱形眼鏡配戴者應在使用含防腐劑眼藥水前，取下隱形眼鏡，并在15分鐘后再戴上隱形眼鏡。如果是小孩，則可以躺下來，閉上眼睛。由父母將眼藥水滴入眼瞼。當孩子睜開眼睛時，眼藥水流進眼睛。

《測試》還給出一些保護眼睛的小貼士：

1.對著電腦工作時，要定期眨眼或故意閉上眼睛休息一會。

2.定期通風，尤其在室內開空調或者暖氣時。

3.如果有需要的話，適當增加房間里的濕度。

4.在強烈的陽光照射下，戴太陽鏡。

5.每年檢查隱形眼鏡或眼鏡。

6.如果可能的話，放棄戴隱形眼鏡。