秋實
超強記憶力
小知識:
短期記憶和長期記憶
記憶力分為短期記憶力和長期記憶力。短期記憶力是大腦的瞬時反應,比如臨時記下的電話號碼;長期的記憶力則是在大腦細胞內建立的固定聯系。比如熟人的面孔,盡管長久不見了,一見面還是能想起來。
怎樣提高記憶力?
想要提高記憶力,就得盡量避免和克服遺忘。學習新知識時集中注意力,對學過的知識按時復習、加深印象,加強營養、合理用腦,都是改善和提高記憶力的途徑。
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