“最近壓力山大。”

“要不要去監獄待兩天？918元三天兩晚包食宿。”

這段對話并不是惡搞。

現代人工作生活壓力與日俱增，急需一個發泄通道。最近，韓國出現了一種“坐牢減壓法”，一時間風靡全球。當然，這里的監獄并非是真的監獄，而是一間以監獄為主題的減壓中心，其內外布置與監獄如出一轍。

據媒體報道，這家躥紅的減壓中心名叫“心中的牢獄”，位于首爾近郊，占地約87000平方米。這里每天都吸引不少顧客上門緩解壓力。很多韓國民眾認為，在模擬監獄中可以好好地反思自我。

“監獄”里總共包含28間“囚室”，每間“囚室”只設有坐廁、水槽和一張小桌子。顧客支付約918元人民幣，便可入住“監獄”3天2晚。

在進入監獄之前，客人們必須交出手機（客人被允許一天查看一次手機）、書及其他用品，穿上囚服，然后在工作人員帶領下進入只有5.57平米的牢房。

每間牢房容納一位客人，里面只有一個廁所、一個洗手臺及一張桌子。如果客人中途想吃東西，那也無法出門，只能通過門上的小縫接過工作人員送過來的東西。

“我創辦‘監獄’減壓中心的原因也是因為自己曾經一度壓力很大，后來萌生出想要進監獄的想法，但是我的請求被拒絕了，所以只好按照監獄的模樣打造了一個減壓中心。”創始人權榮碩沒想到，“監獄”一開張就出現了爆棚。

這與去年7月份在中國迅速躥紅的“慈恩寺短期出家”很是雷同。彼時，慈恩寺推出的短期出家項目，一經推出報名人數就遠遠超過了寺廟的承受能力，不得已寺廟只得分批施行，甚至一度因為人數過多而導致項目延遲。

減壓方式千奇百怪，而出家、進監獄這些都還并不是最匪夷所思的減壓方式，甚至有人為了減壓而主動“找死”！

拍攝遺照、寫下遺言、躺入棺材、聆聽哀樂……沈陽一家心理咨詢中心早在兩年前就開始采用“死亡體驗”的方式來做減壓治療，通過模擬死亡的方式，采用死前感言、宣讀墓志銘、嬰兒新生、新生感言等方式治療來訪者。

據其創辦人介紹，前來體驗的人當中有相當一部分是企業高管。其中有一家當地企業的執行總經理，才30出頭的年紀，卻因工作壓力已經四次自殺未遂。他在充分體驗了“假死一次”之后，竟然主動提出降職，并經常去慈善機構做義工。

他在留下的一段“新生感言”中寫道：“過去的35年，我以為我追求的東西是我必須要得到的。可是，我現在才知道，我以為我需要一片海洋，其實我只需要一杯水；我以為我需要一棟別墅，其實我只需要一個溫暖的家。”

類似于這種極端的減壓方式似乎正越來越多，這也從一個側面反映出現代社會的生存壓力越來越大。甚至，減壓已經催生出了一個新的千億市場。

尤其在國外，為了研究如何使人減壓，減壓行業應運而生，各種別出心裁的減壓網、減壓公司應有盡有。 極具商業頭腦的醫學界、化妝界老板們也看準這個時機， 紛紛推出“減壓維生素”、“減壓鎮痛丸”、“減壓面霜”和“減壓香水”。 此外， 還有“減壓手表”、“減壓玩具”以及“減壓塑身操”。

減壓行業的日益走俏，引起了“心理醫生”的供不應求，于是一些如“心理輔導員”等醫學界外圍人士紛紛跳槽，躋身于減壓圈之中。僅就美國“減壓”行業而言，每年市場價值就超過110億美元。

《紐約時報》曾經提供過這樣一個數字：全美每年因白領工作壓力造成的經濟損失達3050億美元。這3050億美元市場足以容納10個世界500強級別的公司，減壓產業將作為一個“朝陽產業”發展壯大。