哪有那么多的惡言惡語

哪有那么多的惡言惡語

上司是典型的看人下菜碟。比如，同樣的建議從剛參加工作的年輕人口中說出，他就會大加贊賞，還認真地幫助完善，找出可能存在的問題。相反，這個提議如果是我提出的，他就會找出各種各樣的問題，甚至說我沒有腦子，讓我在同事面前難堪。我真懷疑，他是不是故意整我啊？

元元

做個這樣的假設：如果在鬧市區撞見執法者和占道經營的小商販在爭吵，圍觀者會如何評價？有人會同情小販，認為他們生活不易；有人會譴責執法者，認為他們執法苛刻；也有人會覺得占道經營確實擾民，不該姑息。同一種情況，由于每個人的經驗和立場不同，由此生發的感受也會大不相同。

那么元元，上司的刁難是你的主觀臆想還是客觀存在呢？首先認真想想，此前是否有過被區別對待的經歷。如果曾經有過，也許上司并無惡意，只是在與你進行探討。結果在你的解碼轉譯體系里，上司就變成了故意刁難你的惡魔。退一步講，即使你的感受正確，上司確實對你更苛刻、更不近人情，那仍存在其他多種可能性。比如，上司都會對弱小、簡單的新人給予更大的寬容，而對成熟、老辣的員工有更高的期待；男上司與女下屬講話時會更注意措辭，而對男下屬則會采取簡單直接、有啥說啥的方式。這也許只是交流方式的差異，并不是專門針對你個人。

相反，如果你是第一次感受到被不公平地對待，那么就要考慮是否對上司的話過分關注了，是否對上司有過多的期待。一般來講，對內心里十分在乎的人和事兒，人們往往會有近乎偏執的糾結。或許你十分希望得到上司的賞識和認可，所以才會對上司的言語如此敏感。期望獲得上司的肯定與贊美，是一種積極健康的職場心態，理應得到鼓勵。但過分著力于上司的一句話、一個表情、一個動作，進而陷入情緒低潮，甚至對周圍環境充滿敵意，則是一種很不成熟的表現。

元元，不論是以上哪種情況，在跟上司相處時都要注意自己的工作方式和態度。多反思自我的人際交往模式是否合理，重新審視自己的表達是否清晰準確，態度是否謙虛誠懇。此外，要積極與上司溝通，尋求支持和理解。你把上司當敵人，他就會成為敵人；你把上司當良師，他就會成為良師。遇到心里化不開的事兒，無需閉門胡思亂想。選擇適當的時機與上司敞開心扉，既能得到有益的點撥，又能了解上司不接受自己提議的深層原因，還可以讓上司看到你積極面對問題的陽光心態。一舉三得，何樂而不為呢？

最后，也是最現實地說，如果上司在同事面前否定了你的提議，甚至說了很多難聽的話，到頭來還是把重要的工作交給你來做，那只能說明他對你有更高的期待。在上司看來你應該提出更富建設性的提議，所以才會對你考慮不周提出一些看法。這時，你要做的就是努力再努力，讓下一次的提議高大上才是王道，惡言惡語什么的都是浮云！

賴麗妍（心理學家）