常吃西洋參：預(yù)防疾病 延長壽命

有助于護(hù)心養(yǎng)腦：

常吃西洋參可抗心律失常、抗心肌缺血、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者可長期服用。西洋參還可以降低血糖、抗動脈硬化，促進(jìn)紅細(xì)胞生長，預(yù)防老年性癡呆。

有助于穩(wěn)壓降脂：

抑制動脈硬化、清除血液垃圾，調(diào)節(jié)血脂，改善造血功能，改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性高血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病恢復(fù)。

有助于滋肝養(yǎng)腎護(hù)胃：

西洋參滋陰養(yǎng)腎，對因腎虛引起的夜尿多、腰膝酸軟有很好的調(diào)理作用。同時，可保肝護(hù)肝，增強(qiáng)肝臟的抗病毒能力。常吃西洋參，精神好、氣色好，能護(hù)胃增食，對氣血不足引起的易疲勞、食欲差、便秘等有顯著功效。

控制血糖：

西洋參可以降低血糖，調(diào)節(jié)胰島素分泌，促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，輔助治療糖尿病，預(yù)防并發(fā)癥。

舒筋活絡(luò)：

西洋參養(yǎng)陰益血、除邪氣、通經(jīng)絡(luò)。風(fēng)濕骨病、經(jīng)絡(luò)不通，是因血脈循環(huán)不暢導(dǎo)致。通則不痛，痛則不通，常吃西洋參可舒筋活脈，對于骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、肩周炎效果明顯。

調(diào)節(jié)睡眠：

西洋參滋陰補(bǔ)氣，寧神養(yǎng)血，能有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，起到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力的作用。

止咳平喘：

西洋參屬清補(bǔ)之品，有益氣和津、潤肺清熱功效。對肺虛引起的老慢支、咳嗽痰多效果明顯，清理肺部和支氣管中的垃圾，恢復(fù)肺、支氣管的功能。

有助于抑制腫瘤：

西洋參作為補(bǔ)氣的保健優(yōu)選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制腫瘤細(xì)胞生長。

增強(qiáng)免疫：

西洋參能增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)體質(zhì)，抗病毒，預(yù)防感冒。西洋參含有豐富的微量元素，能滋補(bǔ)氣血，育陰養(yǎng)顏，固本培元，對女性月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)等都有很好的效果，讓女人容光煥發(fā)。