新疆維漢哈柯族大學(xué)生乳酸閾心率的實(shí)驗(yàn)研究

王志鋒 楊忠

摘要：探討新疆維、漢、哈、柯族大學(xué)生的乳酸閾心率特征，為進(jìn)一步揭示新疆4個(gè)民族大學(xué)生生理機(jī)能和能量代謝的規(guī)律，以及在體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)健身中選取適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度提供實(shí)驗(yàn)依據(jù)。以160名維、漢、哈、柯族大學(xué)生為研究對(duì)象，采用5級(jí)遞增負(fù)荷跑的方法，進(jìn)行遞增負(fù)荷實(shí)驗(yàn)，并對(duì)其血乳酸和心率進(jìn)行測(cè)定。結(jié)果顯示：新疆維、漢、哈、柯族大學(xué)生的乳酸閾分別為3.91、 3.59、3.25和3.66 mmol/L，與之相對(duì)應(yīng)的乳酸閾心率，分別為76%～88%、71%～83%、66%～78%和70%～83%HRmax。結(jié)果表明：新疆維、漢、哈、柯族大學(xué)生有氧代謝能力存在一定差異，在學(xué)校體育教學(xué)、體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)處方的制定過(guò)程中，針對(duì)不同民族大學(xué)生，采用不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以及制訂不同的學(xué)校體育考核標(biāo)準(zhǔn)都十分必要。

關(guān)鍵詞： 維吾爾族；漢族；哈薩克族；柯?tīng)柨俗巫澹淮髮W(xué)生；乳酸閾；乳酸閾心率

中圖分類號(hào)： G 804.7文章編號(hào)：1009783X(2014)03028405文獻(xiàn)標(biāo)志碼： A

Abstract：Objective:To investigate the lactate threshold heart rate on college students of Uygur,Han,Kazak,Kirgiz in Xinjiang,in order to further reveal the 4 minority students physiological function and energy metabolism,and provide the experimental basis for the selection of appropriate exercise intensity in physical e2ducation and sports fitness.Methods:160 students of Uygur,Han,Kazak,Kirgiz as the research object,using the method of level 5 incremental load running,and the blood lactic acid and heart rate were measured.Results:the lactate threshold of 4 minority college students is 3.91mmol/L,3.59mmol/L,3.25mmol/L and 3.66mmol/L.Corresponding to the lactate threshold heart rate is 76%～88﹪HRmax,71%～83﹪HRmax,66%～78﹪HRmax and 70%～83﹪HRmax.Conclusion:The college students of Wei,Han,Kazak,Kirgiz have different aerobic metabolism ability，and it is necessary to make different intensity,different school physical examination standardfor different national college students in the process of school physical education,physical exercise and exercise prescription in Xinjiang.

Keywords：Uygour;Han;Kazak;Kirgiz;college student;Lactate threshold;lactate threshold heart rateおお

收稿日期：20130722

作者簡(jiǎn)介：王志鋒（1982—），男，河南洛陽(yáng)人，碩士，講師，研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)人體科學(xué)及少數(shù)民族傳統(tǒng)體育理論；楊忠（1967—) ，男，新疆喀什人，本科，副教授，研究方向?yàn)閷W(xué)校體育理論與實(shí)踐。

作者單位：喀什師范學(xué)院體育系，新疆 喀什 844000

Deparptment of Physical Education;Kashi Teachers College，Kashi 844000，China.

新疆現(xiàn)在居住的民族有47個(gè)。長(zhǎng)久以來(lái)，由于受遺傳、飲食習(xí)慣、生活方式、民族之間經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平等眾多因素的影響，其各民族居民的體質(zhì)無(wú)論是在形態(tài)發(fā)育，還是在身體機(jī)能和素質(zhì)方面都存在著一定的差異性。新疆師范大學(xué)武杰等[14]、新疆醫(yī)科大學(xué)馬依彤[5]等眾多學(xué)者都分別從體質(zhì)測(cè)量與評(píng)價(jià)、流行病學(xué)等多個(gè)角度對(duì)此進(jìn)行過(guò)深入的研究，并獲得了一批有價(jià)值的研究成果；因此，根據(jù)前人的研究成果和在新疆高校的體育教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為針對(duì)新疆不同民族學(xué)生的體質(zhì)狀況，選用更具針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度和制定針對(duì)性的體育考核標(biāo)準(zhǔn)是十分必要的，就像我國(guó)居民體質(zhì)測(cè)量評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，不能套用歐、美國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)一樣[6]。但是，在當(dāng)前新疆各級(jí)各類的學(xué)校中，無(wú)論是學(xué)校體育教學(xué)、課外體育鍛煉，還是學(xué)生體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，所使用的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和考核標(biāo)準(zhǔn)依然是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。這很容易使人想到一個(gè)問(wèn)題：在不同民族學(xué)生體質(zhì)狀況本身就存在差異的情況下，使用統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行體育教學(xué)或統(tǒng)一的體育考核標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)考核，能否收到良好的鍛煉效果或真正地反映出不同民族學(xué)生的真實(shí)體質(zhì)狀況？這是一個(gè)很值得探討的┪侍狻＊

為此，以新疆維吾爾族、漢族、哈薩克族、柯?tīng)柨俗巫澹ㄒ韵潞?jiǎn)稱4民族）大學(xué)生為研究對(duì)象，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，采用5級(jí)遞增負(fù)荷跑的方法，探討4民族大學(xué)生的乳酸閾特征，并確定乳酸閾心率，以期進(jìn)一步掌握新疆4民族大學(xué)生的生理機(jī)能、能量代謝規(guī)律和有氧耐力水平，并為新疆高校體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)處方的制訂中選用更具針對(duì)性的強(qiáng)度負(fù)荷提供實(shí)驗(yàn)依據(jù)。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

選取喀什師范學(xué)院2012級(jí)非體育專業(yè)的4個(gè)民族的160名正常大學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象（“正常”學(xué)生是指能從事正常體育活動(dòng)、生長(zhǎng)發(fā)育健全、無(wú)生理缺陷、身材勻稱、經(jīng)臨床醫(yī)學(xué)檢查各項(xiàng)生理、機(jī)能指標(biāo)正常）。另外，所有實(shí)驗(yàn)對(duì)象還要同時(shí)滿足2個(gè)條件：1）實(shí)驗(yàn)前除了參加每周兩次的體育課之外，都沒(méi)有參加業(yè)余體育鍛煉的習(xí)慣；2）同性別之間耐力測(cè)試成績(jī)（男1 000 m，女800 m）沒(méi)有顯著性差異（玃＞0.05），見(jiàn)表1。

表 1實(shí)驗(yàn)對(duì)象基本情況

民族性別玭年齡BMI心率/min-11 000 m成績(jī)/s800 m成績(jī)/s

維族男2020.17±1.5719.88±1.8576.24±9.20229.80±36.27

女2020.27±1.6821.64 ±2.6777.57±10.31 259.34±44.34

漢族男2019.67±1.5520.17±2.2777.24±8.97234.80±38.19

女2019.37±1.6822.54±2.1979.50±9.70264.10±48.17

哈族男2020.85±1.1921.88±2.7777.97±10.15237.55±33.99

女2020.20±1.5723.75±3.0179.88±10.38265.35±48.57

柯族男2020.29±1.6920.44±2.6376.89±9.88232.91±35.77

女2020.49±1.8522.58±2.6778.68±10.40261.76±48.92

1.2測(cè)試指標(biāo)與儀器

1）血乳酸：采用德國(guó)產(chǎn)Accuspory型便攜式血乳酸測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)定。2）心率：采用芬蘭產(chǎn)PE 3000型遙測(cè)心率表進(jìn)行┎舛ā＊

1.3實(shí)驗(yàn)步驟

1）適應(yīng)性練習(xí)。實(shí)驗(yàn)前1周（每天18:00-20:00），所有受試者在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上由專業(yè)教練帶領(lǐng)，分組進(jìn)行適應(yīng)性遞增負(fù)荷跑練習(xí)，使每一位受試者都能夠掌握跑的節(jié)奏和速度，同時(shí)消除學(xué)生的恐懼心理。2）實(shí)驗(yàn)分組。根據(jù)性別不同分別進(jìn)行分組和測(cè)試，每組5人，共分32個(gè)測(cè)試組，其中，男生16個(gè)組，女生16個(gè)組，全部測(cè)試工作在同一天完成。3）遞增負(fù)荷實(shí)驗(yàn)。根據(jù)許豪文等[7]推薦運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上5級(jí)遞增負(fù)荷跑測(cè)定乳酸閾的方案，實(shí)驗(yàn)前受試者進(jìn)行10 min準(zhǔn)備活動(dòng)，休息2 min，再根據(jù)性別不同分組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)方案見(jiàn)表2。

表 2遞增負(fù)荷實(shí)驗(yàn)方案

性別段落組/m起始速度/(m/s)遞增速度/(m/s)最后一級(jí)速度/(m/s)間歇/min取血時(shí)間

男52 4003.00.55.02每組跑后2 min末

女52 4002.50.54.52每組跑后2 min末

4）血樣采集與血乳酸的測(cè)定。由校醫(yī)院的5名醫(yī)護(hù)人員（在1組測(cè)試中，1名醫(yī)護(hù)人員僅負(fù)責(zé)1名受試者的血樣采集）在實(shí)驗(yàn)規(guī)定的時(shí)間內(nèi)迅速取耳血20 μL，取血后，由同一名測(cè)試人員用同一部德國(guó)產(chǎn)Accuspory型便攜式血乳酸測(cè)試儀進(jìn)行血乳酸的測(cè)試。

5）心率的測(cè)定。在實(shí)驗(yàn)規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，利用芬蘭產(chǎn)㏄E 3000型遙測(cè)心率表記錄心率。

1.4實(shí)驗(yàn)控制

根據(jù)李俊勇等[8]的研究方法，并結(jié)合本實(shí)驗(yàn)的實(shí)際，采用個(gè)人控制和他人協(xié)助的方法對(duì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中受試者的跑速進(jìn)行控制。其中，在跑的過(guò)程中，受試者始終保持兩步一呼，兩步一吸的節(jié)奏，因此，通過(guò)改變呼吸節(jié)律來(lái)控制跑速度是個(gè)人控制的主要方法。其次，針對(duì)個(gè)別人無(wú)法有效控制跑速或不能保持既定速度的受試者，通過(guò)教練領(lǐng)跑和語(yǔ)言激勵(lì)（比如快些、再快些、堅(jiān)持、加油……等語(yǔ)言）的方法控制跑速。

1.5乳酸閾的確定方法

根據(jù)Wasserman的實(shí)驗(yàn)觀點(diǎn)，當(dāng)血乳酸從平穩(wěn)上升到出現(xiàn)較明顯增加的臨界點(diǎn)(拐點(diǎn))判為乳酸閾。利用指數(shù)回歸法（exponential methof）繪制乳酸—負(fù)荷曲線，確定乳酸閾。

2數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

所有數(shù)據(jù)均由SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。其中，血乳酸和心率相關(guān)指標(biāo)以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(玐±S)表示，采用獨(dú)立樣本玹檢驗(yàn)的方法進(jìn)行比較和統(tǒng)計(jì)處理，玃＜0.05表示有顯著性差異。血乳酸變化和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷之間的相關(guān)性分析采用指數(shù)回歸分析法進(jìn)行。血乳酸變化和心率變化的相關(guān)性分析采用線性回歸分析法進(jìn)行。玃＜0.01表示有極顯著相關(guān)性。

3結(jié)果與討論

3.1新疆4民族大學(xué)生血乳酸動(dòng)態(tài)變化及分析

運(yùn)動(dòng)時(shí)血乳酸的變化是乳酸從骨骼肌等組織進(jìn)入血液和離開(kāi)血液平衡的結(jié)果，并與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的變化密切相關(guān)。在漸增運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，通常將血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增大而出現(xiàn)急劇上升的那一點(diǎn)（乳酸拐點(diǎn)）作為乳酸閾，常用4 mmol/L時(shí)的血乳酸值作為乳酸閾；但是，隨著乳酸生理研究的逐漸深入，發(fā)現(xiàn)乳酸閾在個(gè)體之間存在一定差異，因此，在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，常常使用個(gè)體乳酸閾的方法來(lái)作為評(píng)定有氧代謝能力或制訂運(yùn)動(dòng)處方時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的控制指標(biāo)。研究結(jié)果顯示，新疆4民族大學(xué)生經(jīng)過(guò)5級(jí)遞增負(fù)荷跑后，血乳酸都隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增大而逐漸增加，并且與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度之間表現(xiàn)出極顯著相關(guān)性，如圖2～5所示；但是，血乳酸變化在不同民族學(xué)生之間表現(xiàn)出一定的差異性，漢族、柯族大學(xué)生在第3級(jí)負(fù)荷后開(kāi)始出現(xiàn)血乳酸 “拐點(diǎn)”，即乳酸閾，維族大學(xué)生在第4級(jí)負(fù)荷后才出現(xiàn)，而哈族大學(xué)生在2級(jí)負(fù)荷后就開(kāi)始出現(xiàn)乳酸閾，見(jiàn)表3和圖1。結(jié)果提示，維族大學(xué)生在較高負(fù)荷時(shí)才出現(xiàn)乳酸閾，這是有氧代謝能力較強(qiáng)的表現(xiàn)。眾所周知，有氧耐力的強(qiáng)弱除了與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有關(guān)之外，與遺傳因素也有很大的相關(guān)性。王國(guó)元等[9]研究發(fā)現(xiàn)，新疆維吾爾族運(yùn)動(dòng)員血管緊張素轉(zhuǎn)換酶（ACE）基因I/D多態(tài)基因型和等位基因分布與漢族有顯著差異，而且維吾爾族有氧耐力運(yùn)動(dòng)員有氧能力的高低與ACE II基因型或I等位基因的分布有關(guān)。阿力木?卡德?tīng)柕萚10]將維吾爾族人群細(xì)胞色素P450酶同工酶2C19基因多態(tài)性與漢族人群進(jìn)行對(duì)比研究后發(fā)現(xiàn)，維吾爾族人群強(qiáng)代謝型基因的總頻率明顯高于漢族(玃＜0.05)，而弱代謝型基因的總頻率明顯低于漢族(玃＜0.05)。賈冬雨等[11]以新疆哈族和維族人群為研究對(duì)象，對(duì)參與血管功能調(diào)節(jié)的轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子β1T869C基因多態(tài)性進(jìn)行對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)，2個(gè)民族之間β1T869C基因多態(tài)性分布存在顯著差異(玃＜0.05)。可以認(rèn)為，上述基因在不同民族之間多態(tài)性分布的不同，可能是造成新疆4民族大學(xué)生有氧代謝能力差異的重要遺傳學(xué)因素之一；但是，有氧代謝能力的高低，是多種生理、生化因素共同作用的結(jié)果，血乳酸穩(wěn)態(tài)的保持更是涉及肌細(xì)胞內(nèi)糖的無(wú)氧代謝、肌乳酸的轉(zhuǎn)運(yùn)、血乳酸的生成、氧化和糖異生等眾多方面，尤其是與肌細(xì)胞內(nèi)磷酸果糖激酶和線粒體酶活性，以及細(xì)胞內(nèi)蘋(píng)果酸轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)功能的高低極度相關(guān)，這些都可能是造成新疆4民族大學(xué)生不同乳酸閾的主要原因，但是，其確切機(jī)制還有待進(jìn)一步研究。

表 3新疆4民族大學(xué)生血乳酸變化

mmol/L

民族玭安靜時(shí)負(fù)荷1負(fù)荷2負(fù)荷3負(fù)荷4負(fù)荷5

維族401.20±0.591.97±0.702.67±0.913.39±0.763.91±0.955.44±0.87

漢族401.31±0.382.17±0.662.95±0.823.59±0.884.92±0.765.85±0.96

哈族401.39±0.702.22±0.823.25±0.924.74±0.905.92±0.896.90±1.05

柯族401.27±0.342.20±0.333.10±0.833.66±0.705.14±0.495.94±0.97

圖 1新疆4民族大學(xué)生血乳酸變化曲線

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圖 2維族大學(xué)生血乳酸變化與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)回歸分析

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3.2新疆4民族大學(xué)生心率動(dòng)態(tài)變化及其與血乳酸變化的相關(guān)性分析

心率作為控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度簡(jiǎn)易而有效的指標(biāo)已經(jīng)被廣泛的應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)實(shí)踐。在遞增運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中，機(jī)體出現(xiàn)乳酸閾時(shí)所對(duì)應(yīng)的心率被稱為乳酸閾心率。1987年Craisl報(bào)道，血乳酸變化和心率變化之間的相關(guān)系數(shù)高達(dá)0.98，說(shuō)明用心率轉(zhuǎn)折點(diǎn)判定乳酸閾是可行的[12]。現(xiàn)在，乳酸閾心率作為控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的簡(jiǎn)易指標(biāo)，已被廣泛應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之中[1314]。研究結(jié)果顯示：

圖 3漢族大學(xué)生血乳酸變化與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)回歸分析

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圖 4哈族大學(xué)生血乳酸變化與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)回歸分析

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圖 5柯族大學(xué)生血乳酸變化與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)回歸分析

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新疆4民族大學(xué)生心率隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而逐步升高，見(jiàn)表4和圖6，并且與血乳酸變化存在極顯著相關(guān)性（玃＜0.01，如圖7～10所示。眾所周知，心率隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而逐步升高，是機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激作出的一種應(yīng)激生理反應(yīng)；但是，血乳酸變化和心率變化是受不同機(jī)制調(diào)節(jié)的，二者在遞增運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中都出現(xiàn)隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而逐步增加的現(xiàn)象，并表現(xiàn)出高度的相關(guān)性，是因?yàn)檠樗岷可咧螅褐蠬+濃度也隨之升高，血液中H+濃度升高可以在2個(gè)方面促使心率加快：1）H+直接刺激頸動(dòng)脈體和主動(dòng)脈體化學(xué)感受器，引起化學(xué)感受性反射，進(jìn)而導(dǎo)致心率加快、心輸出量增加。2）H+濃度升高使血液中的堿儲(chǔ)備（包括NaHCO3、Na2HPO4、KHCO3等）大量消耗，進(jìn)而產(chǎn)生大量的CO2，CO2在血液中大量生成一方面可以刺激呼吸中樞，使肺通氣量增多，造成過(guò)度通氣，同時(shí)，還可以進(jìn)一步刺激頸動(dòng)脈體和主動(dòng)脈體化學(xué)感受器，使心率進(jìn)一步加快；因此，在新疆高校體育教學(xué)和訓(xùn)練中，使用乳酸閾心率來(lái)表示乳酸無(wú)氧閾，進(jìn)而作為控制4民族大學(xué)生有氧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)是可行的，也是有效的。

表 4新疆4民族大學(xué)生心率變化

min-1

民族玭安靜時(shí)負(fù)荷1負(fù)荷2負(fù)荷3負(fù)荷4負(fù)荷5

維族4076.79±8.4894.28±10.11124.24±10.94144.57±11.49164.89±11.54179.15±12.68

漢族4078.25±8.4097.44±11.08130.15±11.57156.48±12.28175.00±13.21185.24±13.24

哈族4078.90±9.17111.65±12.20144.64±12.34163.72±14.11184.54±14.58195.71±14.94

柯族4077.60±8.9098.42±10.18129.81±10.26153.81±12.43171.85±12.34181.88±13.81

圖 6新疆4民族大學(xué)生心率變化曲線

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圖 7維族大學(xué)生血乳酸與心率變化線性回歸分析

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圖 8漢族大學(xué)生血乳酸與心率變化線性回歸分析

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圖 9哈族大學(xué)生血乳酸與心率變化線性回歸分析

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圖 10柯族大學(xué)生血乳酸與心率變化線性回歸分析

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3.3新疆4民族大學(xué)生乳酸閾時(shí)相關(guān)指標(biāo)測(cè)定及分析

研究對(duì)其他相關(guān)指標(biāo)的測(cè)定結(jié)果顯示，維族大學(xué)生乳酸閾、乳酸閾心率和乳酸閾強(qiáng)度都較高，哈族大學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)相對(duì)較低，漢族和柯族大學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)之間沒(méi)有顯著性差異，見(jiàn)表5。結(jié)果提示，新疆4民族大學(xué)生具有不同的生理機(jī)能和能量代謝規(guī)律，這可能是受遺傳、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等眾多因素的影響而造成的。眾所周知，除了遺傳因素外，新疆不同民族之間飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣也有較大差異，維族、哈族和柯?tīng)柨俗巫寰哂邢嗨频娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，即都是以高脂肪、高蛋白、低糖膳食為主；但是，新疆的哈族居民多居住在天山以北，冬季寒冷而漫長(zhǎng)，居民室外活動(dòng)或體力活動(dòng)較少，而維吾爾族多居住在天山以南的南疆4地州，冬季短暫，氣候溫和，居民體力活動(dòng)較多。此外，在漫長(zhǎng)的夏秋季節(jié)里，維吾爾族居民食用無(wú)花果、紅棗、沙棗、巴旦木、核桃等瓜果較多，這些水果中既含有豐富的纖維素、低聚糖、必須氨基酸，多不飽和脂肪酸，又具有促進(jìn)機(jī)體能量代謝的維生素C、B1、B5、B6和Zn、Cu、Mn等多種維生素和微量元素，這可能是造成維族學(xué)生有氧代謝能力相對(duì)較強(qiáng)的部分原因；但是，值得注意的是，新疆的漢族以高糖、低脂肪膳食為主，和其他民族不同，可是漢族大學(xué)生卻表現(xiàn)出了與柯族大學(xué)生相似的有氧代謝能力，其原因有待進(jìn)一步研究。

表 5新疆4民族大學(xué)生乳酸閾時(shí)相關(guān)指標(biāo)測(cè)定

參數(shù)維族漢族哈族柯族

血乳酸閾值/(mmol/L)3.91±0.95*▲★3.59±0.88*3.25±0.923.66±0.70*

乳酸閾心率/min-1164.89±11.54*▲★156.48±12.28*144.64±12.34153.81±12.43*

乳酸閾心率范圍/min-1153～176144～168132～156141～166

乳酸閾強(qiáng)度/%76～8871～8366～7870～83

注：*與哈族學(xué)生相比有顯著性差異（玃<0.05）；▲與漢族學(xué)生相比有顯著性差異（玃<0.05）；★與柯族學(xué)生相比有顯著性差異（玃<0.05）；乳酸閾強(qiáng)度=[乳酸閾心率÷（220-年齡）]100%。

4結(jié)論

1）新疆4民族大學(xué)生具有不同的生理機(jī)能和能量代謝規(guī)律，原因可能與自身遺傳、飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、生活方式，以及細(xì)胞和線粒體內(nèi)的代謝機(jī)能等眾多因素有關(guān)。

2）新疆4民族大學(xué)生在同一運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)具有不同的乳酸閾特征和乳酸閾心率，這可能是由自身的有氧代謝能力所決┒ǖ摹＊

3）在新疆高校體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)健身和運(yùn)動(dòng)處方的制定過(guò)程中，針對(duì)不同民族學(xué)生選用不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以及在學(xué)校體育達(dá)標(biāo)測(cè)試中，針對(duì)不同民族學(xué)生的體質(zhì)、體能狀況制定不同的考核標(biāo)準(zhǔn)十分必要。

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