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其實你還沒準備好

2014-04-29 00:44:03林方舟
高考金刊·理科版 2014年9期
關鍵詞:情緒效率體系

林方舟

首先,請用一顆平常心看待高考

高考的確重要,也確實是一次良機,你可以經(jīng)由此路考上名牌學府,在那塊跳板上有了實現(xiàn)夢想的可能。對的,只是可能。我知道很多人以高考為最高的目標,人生的理想,動輒一句“我的夢想是某某大學”。夢想,如此可真算得上是大詞小用了。你尚未見過真正的人生,還不知道這世界的模樣,甚至連生活都是在家長的庇護下,談何夢想?夢想是渺遠的,是值得不懈追尋的,甚至有人說它真正的價值就在于它的不可實現(xiàn)性。你卻像捍衛(wèi)夢想一樣捍衛(wèi)一場考試,多么大的投入。你已經(jīng)太認真太在意了。因為太在意,所以過分的惶恐擔憂,家長的幾句關心多了引得你怒火中燒,同學之間的一些小小摩擦你久久不能釋懷,一場考試的失利你就哭成一團,你的所有情緒都被放大,不斷干擾著你的效率,嚴重者甚至產(chǎn)生了心理問題。這一切都是因為你太重視高考了。

誠然,同學們?nèi)绱酥匾暩呖加泻芏嗤庠谝蛩兀吘惯@次可稱是舉世矚目的考試讓人不能不重視。社會給了它過多的關注:學校都在以比拼考入名牌的人數(shù),家長一個個望子成龍望女成鳳也免不了給孩子不斷施壓,同學間也是你爭我奪暗中較勁,而媒體對一些名牌學校、高分考生的過分宣傳更是讓人想不在意都難。但是,我更希望同學們能有自己的判斷,大家其實都是理性的。我們不功利,我們并不指望在這里一戰(zhàn)成名,也不想和誰比個高低,一所大學既無法判定人的未來,更遑論衡量一個人的價值?我們只是想考好一場重要的考試,好不辜負了這大好時光里的拼搏與汗水。一顆平常心看高考,你這一年都將在拼搏與學習的快樂中度過,你會發(fā)現(xiàn)家長對你無微不至的關心,你會發(fā)現(xiàn)同學間互幫互助的情誼,你將體會到一步一步達成自己目標的那種喜悅。一顆平常心,是一個最重要的開始。

第二,學會學習

很多人不會學習。我是一名文科生,對理科的學習談不上了解,但至少對于文科來說,那些每天只知埋頭背書的人一定不會是最優(yōu)秀的,因為他們不會學習。那怎樣才算是恰當又得法的學習呢?學科不同,定有差別,我就泛舉幾例,淺談一下我的理解。

基礎為先。只知道背書的人當然不會是最優(yōu)秀,但完全不知道背書的人也是白費。基礎知識的積累就像原材料,沒有原料,何來最后的通天塔?不知道氣候的地域性分異規(guī)律、忘記辛亥革命的時間、記不熟世界的物質(zhì)性原理,如何分析試卷上那一個個材料?如今早沒有了默寫知識點的題目,可是高考題道道都是在考你對知識的靈活運用,讓你舉一反三。你必須打下堅實的知識基礎。至少對于文科,教材、講義的重點內(nèi)容滾瓜爛熟那是摻不得一點水分,必須得下一番苦功。

體系至上。可是即便是知識的積累也不是靠“蠻力”,不斷的重復的確帶來牢固的記憶,但卻浪費了太多時間。你的知識,必須有你的體系。說白了,你要通過對知識的掌握,用自己的方式,將知識的邏輯結(jié)構(gòu)重新組合,形成一個易于記憶便于運用的體系,活學方能活用。舉個例子:岳麓版的三本歷史書是按政治、經(jīng)濟、文化三條橫向線索來編排的。而你,最基本的,要理出一條時間的線索,縱向掌握知識。這樣方便你看到一個時代里政治、經(jīng)濟、文化的相互影響相互作用。這時如果拿來一道材料題,你看出了年份,然后結(jié)合你的時間線找出對應的時代特征與大事件,之后再來分析材料中事件的成因,非常清晰。簡言之,成體系的知識才是我們真正需要的。

勿忘反思。文科同樣少不了刷題,但重要的不是做了幾套文綜,而是一道題能帶給你多少反思。只有反思了,那些錯誤的題才算是真正產(chǎn)生了價值。不經(jīng)反思的就丟棄卷子,相當于白做了。這一點沒什么道理好講,也舉不出例子,但它卻是高三的復習中最重要的一環(huán)。切記切記。

一切從實際出發(fā)。考場上沒有原題,也沒有什么可以依靠套路就答出的題。陌生的材料與情境,除了需要對知識的活用外,很大程度上是在考驗你即時學習的能力。上了考場,請忘記一切套路,忘記一切做過的題,打開思路,運用體系,從題的本身出發(fā),從容應對,你會成功。當然了,這種即時學習力必須在一次次做題中,一次次考試里鍛煉。

第三,規(guī)劃好自己的生活

高三也不過是人生中的十個月,縱使很辛苦、很熱血,當然也非常重要,但那也就是十個月。這十個月要安安穩(wěn)穩(wěn)地度過。多些按部就班,少點一步登天的白日夢,踏踏實實才是王道。

學習上,兩個詞要牢記:一是規(guī)劃,二是效率。所謂規(guī)劃,就是有計劃,每天、每周、每月都要有計劃。計劃不能隨便訂,結(jié)合著老師的復習進度,有鞏固,有強化,有回顧,步步為營。當然了,計劃必須完成,否則沒有意義。更別讓節(jié)假日、模擬考試打亂你的計劃。那黑板上的倒計時,可是連大年三十都算進去的啊。所謂效率,大家都懂,專注帶來效率,請你心無旁騖,至少在學習的時候,想著怎么做好眼前的題就足夠了。

日常生活上,盡量別有什么大改變,一如平常就最好。堅持平日的作息,別刻意去熬夜。有的同學當然是因為學習任務太多沒辦法,那樣熬了也罷,可我覺得這個時候也正是該想想如何提高效率。堅持一些簡單的運動。這一點上我最佩服我復讀班的班主任,他很有遠見,在別的班同學都在自習的時候,他每天都讓我們出去跑步,他每天都會監(jiān)督。一開始很多人抱怨,剛來復讀班都十分不甘心,都想多些時間學習。但漸漸地,我們嘗到了“甜頭”,同學們的身體素質(zhì)慢慢地提升了起來,精神狀態(tài)也變得好起來,班級的氛圍也活躍了不少。曾經(jīng)課下睡倒一片的情景幾乎再也沒有過,學習效率竟不經(jīng)意間提高了很多。

第四,控制好一切情緒

在巨大的壓力下,人的情緒往往容易走向極端,且難以自控。整個高三,就如同一個巨大壓力鍋,同學們的情緒隨時有爆炸的風險。對此我只有一個建議——控制。面對同學間的競爭比較,淡定一些。高考不是比武,不是你輸我贏的爭斗,它是對自己的一場檢驗,一個交待,僅此而已。面對家長的焦急,多些理解。要知道他們都是為了你,可以說這世上在沒有任何人的任何一場考試能讓他們?nèi)绱司o張,是的,任何人包括他們自己。這句話或許同學們聽過多遍,有的人更是自認為懂了,但很遺憾的是不為人父母的我們永遠不會真正理解他們的愛與牽掛。我們只能學著懂事,試著了解,少些頂撞,多些愛。失落的時候想想希望,只要不到最后,沒什么可以叫失敗;得意的時候想想未來,那么多未知的挑戰(zhàn),你確定你穩(wěn)贏?總而言之,這一年,你要始終試著將情緒維持在一個平靜的狀態(tài),不狂喜,不低落,不恐懼,只帶有些一步步接近目標的踏實感與小小興奮就足夠了。

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