余楓汀

常在鍋邊走，怎能不沾油。眼看一個個小鮮肉，在深褐的職場地溝油里翻過幾番，成了滑膩膩赤果果的鮮炸老油條。

鮮炸老油條準入門檻豐儉由人，工作年資一到十年不等，育成品質視個人對地溝油的吸附程度和每個油鍋的工藝標準。因此，下鍋前都一樣，炸出的油條則各用不同：曾經被HR勾畫的餅還沒有看出任何食用價值的端倪，始終被透明天花上的鞋底波紋俯瞰殆盡，關于那個叫愿景的版權僅屬公司的catalog，剛入公司的莫名期待，而今只剩莫名焦慮，各種。

根據某個機構做的“上班族初老癥狀調查”所得，全球范圍內約有54%的上班族在而立之年以前就已勇奪初老癥的癥狀，而其中19%更出現在20-25歲。數據太慘不敢看，可跳到職場油鍋邊，油條們的日與夜更是慘絕人寰：九點早過，油條A的啤酒肚霸氣橫生地腆著，迎來一米陽光的頭殼上，發線正大踏步向大后方熊赳赳挺進；油條B近來記憶力大跌，拿著筆找筆，話到嘴邊全忘記，恨得同事們要往其腦門兒貼MEMO紙；油條C更是年少老不成，手一閑著就開游戲，工作可以少干就少干，可以不干就不干，人在上班心在下班；油條D本是奮發向上的小美女，從張口閉口談工作，慢慢變成張口閉口談男人，談房子，談結婚，迅速再進階為談孩子，發型服飾style已經與師奶無縫鏈接了。

說他們未熟先衰太難堪，風燭殘年太夸張，而職場巨著《老殘油記》每天都在摧枯拉朽進行中，絕非孤本。

訂立新目標

莫管透明天花與天下烏鴉，立足自身職業生涯規劃，速度訂立全新目標，挽救再而衰三而竭的頹勢，積極爭取，在縫隙中尋找擠壓新的鍛煉機會，這樣才有可能突破生機，如果此路不通，趁萬年油殘留量還未致命，惹不起，逃得起，快快密謀跳槽，以重奪自己的職場青壯期。

鍛煉身體很重要

響應全球節能減排的偉大號召，盡量減少與電腦、劇集、椅子三類危險聚合物的親密接觸，趕緊把腹部的輪胎降解掉，跑步+器械+韻律操急急如勒令，把憋屈轉化成熱汗，這是職場能源再生的循環新工程，為防逃票，請向魔鏡惡狠狠地大聲發毒誓，時刻準備著，為做小鮮肉而奮斗終身！

拉近與新鮮人的距離

團結一切可以新鮮的力量，也可以主動加入到新鮮人群的朋友圈，所謂新鮮人不限年資，一切有新鮮氣息的人類皆同文同種，參與他們的話題和活動，讓他們的鮮活因子來抗衡職場氧化，一掃深重的油條暮氣，既增朝氣也增士氣，多相碰撞則會有更多的化合反應，甚至有可能帶起一個朝氣無比的團隊。

保持激情好奇心

延伸自己原有的愛好，或者培養全新的興趣，做事先做人，重燃作為人的激情與好奇心，自然也會為職場裨益良多的延后效應，讓這些新的接觸和觀感成為第三只眼，重新看待包括職場在內的生活，你將會有很不一樣的創想力和行動力，到了那時，你會一臉茫然地問：“油條是什么？”

參加學習班

當你真對周遭一切失去向上動力，最好的辦法就是花點銀子去學習新東西，但切記不要去什么業余山寨的地方扔銀子，一定要去那種口碑好的專業學校。在那里你很有可能進入一個全新的社交圈，更有可能發現一個人生的新方向。但切記，不要半途而廢，任何事情只有你投入了足夠的心血，方能開花結果。

遠離負能量怪獸

當勢單力薄的時候，對身邊那些已經證實病情深重的油條們要盡量遠離，畢竟榜樣的力量是無窮的，古訓有云：近豬者被豬吃，遠離一旦懶過就地久天長的怪獸，當然此消彼長之后，還可以承襲新鮮集團的號召力和輻射力，把怪獸們逐一策反。