大學生心理健康教育融入高校思想政治教育研究

黨瑩

摘要：關注大學生的心理健康，就是教師運用心理學基本原理和相關知識，提高大學生的心理認知能力，實現有效的控制自我情緒，消除精神緊張癥狀。在大學生特殊的心理狀況和思想狀況背景下，經過多年的教育實踐可以看出，通過有效的心理教育途徑能夠引導大學生進人思想政治教育體系，并實現高校思想政治教育的社會價值。

關鍵詞：高校；大學生；心里健康；思想政治教育

一、高校思想政治教育開展心理健康教育的重要性

當前，高校的思想政治教育達不到實效性，因此，要改進該課程的教育路徑，通過解決大學生的心理困惑，提高大學生的心理素質和健康水平，能夠增強高校思想政治教育的效果。解決大學生的心理障礙，具有一定的必要性和可行性，并成為教育教學的有效方法。對大學生進行思想政治教育的目的就是讓大學生能夠關注社會的發展，培養和塑造大學生的全面發展能力，樹立科學的價值觀，更加具有人文精神和環保意識。具有個性化差異的大學生能夠以主動性和積極性來創造生活的幸福。

大學生面臨著學習壓力和就業壓力，如何規劃好自己的未來，很多大學生顯得很迷茫。而大學生的社會經驗少，閱歷還很淺，對社會現象和周邊的事情處理還不夠成熟，這樣難以避免地遇到一些挫折。對此，最好的方式就是通過教師的心理疏導逐步讓大學生解除煩惱，適應社會和周圍的事物。心理疏導是一種科學的心理治療方法，它通過心理學的各種技巧來化解治療對象的心理障礙，如解釋、同情、理解以及支持，改變對象的消極心理狀態，使其變得更加積極樂觀，實現心理調適的目的。由此，將大學生的不良清緒進行宣泄和緩解，這樣才能促使大學生的心理保持和諧和平衡。

高校思想政治教育的心理疏導具有重要的現實意義。大學生在接受了心理疏導能夠使思想政治教育變得更加有效果，也滿足了大學生個性化的心理訴求，增進了師生的溝通交流和情感。通過實踐證明，心理疏導是對大學生進行思想教育的正面和直接有效的方式方法，體現了通過解決大學生心理障礙，促進大學生心理健康，獲得高校思想政治的教育價值。

二、心理疏導教育方法

高校的思想政治教育采取的心理疏通方法，應將大學生視為疏導的主體，給以其主體地位，教師應積極貼近大學生的校園生活和學習狀況，全面了解大學生的心理差異性，尊重和關愛大學生，通過引導幫助大學生認識自身的真實情況，有針對性地服務大學生，滿足大學生個性化的心理需求，同時引導大學生能夠實現自我的心理調節，促使大學生全面發展。

高校應該重視大學校園的文化建設，能夠為大學生創造適合學習和生活的物質條件和文化氛圍。在具有人文精神的校園氛圍下，能夠培養大學生高尚的人格品質和陶冶情操。大學校園的寬松自由和包容的文化環境，具有潛移默化的教育功能，構建了大學生良好的心理狀態。這種心理疏導的校園環境應該重視對社會主義核心價值體系的宣傳，體現時代發展的精神面貌，促進和諧文化氛圍的孕育。這樣促使大學生能夠以和諧的理念來處理各種問題，消解各種矛盾，對大學生的心理素質具有積極作用。同時，高校應形成具有自身特色的大學生精神，通過這種科學精神的追求和信念，真正成為大學生的精神家園，而形成無形的精神力量，從而對大學生的心理產生穩定性的正面積極的影響。高校應設立心理健康主體的網站平臺，加強大學生獲取心理知識和心理咨詢案例的信息資源，活躍大學生對心理知識的互動交流。

三、將大學生心理健康教育有機融入到高校思想政治教育工作中

心理健康問題表現為人能否對自我和外界世界有正確的穩定的心態，并且能夠進行自我調控，具有良好的人際關系，能夠正確審視自己和評價他人，不存在人格缺陷和心理障礙。高校的心理健康教育能夠針對個性化的大學生的不同心理特點和需求，開展心理輔導和心理咨詢，有利于健全大學生心理素質，提高大學生的社會適應能力。而高校的思想政治教育能夠提高大學生的思想覺悟和道德品質。高校思想政治教育與心理健康教育存在著相融與互動現象，兩者都是為了塑造大學生內在品質川，共同促進大學生正確的認知和良好心理素質的形成。大學生高尚的品質需要以心理健康為基礎，心理健康需要通過解決大學生心理障礙，兩者之間互相滲透。高校的思想政治教育融合了科技人文內容，并引導大學生正確處理個體與集體以及社會的利益關系，促使大學生的內在心理要素和外在行動要素相統一。這些依賴于大學生的內在情感的認知與升華的心理活動。

大學生的心理健康問題常常處于隱性狀態，需要教師用心發現他們成長過程中存在的心理健康問題，重視大學生心理健康教育的實踐，關注大學生個體，確保思想政治教育獲得良好的效果。教師要探究影響大學生個體的心理健康的主要因素，并且找出心理健康教育的實踐與大學生思想政治品質的關聯性。大學生個體的心理健康問題受到社會上的各種價值觀和思想的影響，同時大學生成長過程中遇到的各種矛盾和沖突，也會影響到其心理狀態，心理健康教育能夠促使大學生堅定政治信念，在價值選擇和行為取向與主流價值體系相一致。高校的心理健康教育與思想政治教育形成合力，高校進行的心理輔導和心理咨詢工作，與思想政治教育緊密結合，對大學生出現的心理危機進行及日寸的干預，對其人格發展和生涯發展進行指導與規劃，充分發揮大學生的潛能。高校思想政治教育可以使用心理健康教育方法，例如：實踐教育法、疏導、比較、激勵等方法〔呂〕。這樣高校的思想政治教育和心理健康教育縮短了師生之間的心理距離，有利于加深對大學生的思想狀況和心理狀況了解和認識，增強了教育的針對性，成為新形勢下思想政治教育的有效途徑之一。