小兒推拿 無藥而治

小兒推拿名家，成都中醫藥大學教授、碩士生導師，對推拿有豐富的教學與臨床經驗。

不打針不吃藥就能治好寶寶常見病？沒錯，這就是被越來越多家長青睞的小兒推拿療法，利用刺激穴位喚醒小兒自身調節系統，這無疑是寶寶的福音。但對于僅通過按、揉、捏等手法就能消除病痛，家長們還是有許多疑問。本期我們采訪了成都中醫藥大學碩士生導師廖品東教授，一起來更全面的認識小兒推拿。

小兒推拿特色及手法

自從揭穿了“感冒藥是個世紀大騙局”后，人們就更加意識到人體是有自我康復功能的。小兒推拿就是利用人體自我調節能力戰勝病痛的典型療法，通過機械力學原理局部施治，哪里不舒服就按揉相應穴位，為身體助動，小孩處于生長發育階段，身體所能接受的按揉刺激也是最強的，并且能把這種刺激轉化為一種調節身體的機制。

手法是推拿的核心和根本，在推拿手法上，根據操作特點分為按抑類和運動關節類手法。從臨床上講，手法分為揉、推、摩、運、按、掐、捏、搗、搓等手法，將手法的同一術式施于不同穴位有不同療效。下面介紹揉法和摩法：

揉法：分為單指揉、多指柔和對稱揉三種

單指揉：拇指或中指揉神闕，體位：醫者立于少兒右側，以拇指或中指置于神闕（少兒肚臍）。操作方法：先順時針后逆時針方向，緩緩揉動約3-10分鐘。

多指柔：食指和中指揉天樞，體位：少兒臥位，醫者以一手食指和中指，二指分開，分別置于兩側天樞穴。操作方法：食指和中指同時發力，順時針或逆時針方向揉動3-5分鐘。

對稱揉：兩拇指揉太陽穴，體位：若少兒仰臥位，醫者立于其頭側，若坐位，則醫者立于其對側，以兩手拇指分別置于兩側太陽穴。操作方法：向眼方向揉止汗，用于體虛衛表不固，向耳方向揉發汗，治外感。向眼方向揉2-3分鐘，向耳方向揉以汗出為度。

摩法：分為指摩法和掌摩法

三指摩鹵門：體位：少兒取坐位或仰臥位，醫者并攏食、中、無名三指，以其指腹置于少兒鹵門。操作方法：緩緩摩動，順、逆時針交替進行摩1-3分鐘，要求力度與速度均勻。該法也用于百會（稍大兒）、大椎、中脘、丹田和命門等穴。

掌摩全腹：體位：少兒仰臥位，醫者將手掌平置于腹部。操作方法：順時針與逆時針交替摩動3-5分鐘。

一起來“推”出健康

推拿傳統而綠色，通過有針對性的局部施治，一般能達到70%的療效。對于常見的小兒厭食有非常好的療效，此外優勢病種還有鼻炎和視神經萎縮，一個病在鼻，一個病在眼，符合局部直接作用優勢，因而是小兒推拿的優勢病種。又如排痰法中的抱肚法，腹瀉的龜尾刺激等均符合機械力學原理和助動性，因而也是優勢病種。

其實推拿手法并不難，比預測地震容易些，也比找飛機容易些。家長們動起手指來，為孩子“推”出健康吧！

（圖片在配圖中都有）

揉太陽 穴位：太陽。功效：疏風解表，調節陰陽，清利頭目。時間：作為起式24次，治療感冒則3-5分鐘。

此處配圖：揉太陽

拿肩井 穴位：肩井。功效：發汗解表，宣通氣血，升提氣機。時間：1-3分鐘。

此處配圖：拿肩井

掐揉二扇門 穴位：二扇門。功效：發汗解表，溫中散寒。時間：3分鐘。

此處配圖：掐揉二扇門

推上三關 穴位：三關。功效：溫里散寒，補益氣血。時間：3-5分鐘。

此處配圖：推上三關

掐揉耳后高骨 穴位：耳后高骨。功效：疏風解表，鎮靜安神。定驚。時間：掐揉50次。

此處配圖：掐揉耳后高骨

掐山根 穴位：三根。功效：開關竅，治驚風。時間：掐3-5次。

此處配圖：掐三根

Tips：

施術前應修短指甲，雙手不可過涼，以免小兒產生恐懼；小兒的姿勢，坐臥舒適自然。無論男女，首選左手各部穴位，操作手法，輕重適宜，用力均勻，對易引起小兒恐懼和哭鬧的強刺激性手法，應最后操作，推拿后要避免小兒吹風。為了防止擦傷皮膚和提高療效，在推拿時可先在推拿部位抹一些爽身粉或嬰兒油、植物油，以起到滑潤皮膚，增強手法的作用。