隱形眼鏡偷襲健康的潛伏術

聽明星們的真實故事

趙薇

有觀眾說，趙薇演《情深深雨蒙蒙》的時候，經常有大大的特寫照到她的眼睛，好大好美喲！但也明顯看到她的隱形眼鏡，真不知道她那么大的眼睛，隱形眼鏡是不是容易掉出來呢？

溫情醫囑：

隱形眼鏡也分大小

現在，很多姑娘把隱形眼鏡當作美容的必備工具，但有人為了圖便宜，會買網上廉價的隱形眼鏡。但每個人的角膜彎曲度和形態都不相同，大小和形態存在差異，所以，隱形眼鏡要根據人眼的大小不同區分大小號。而只有到專業的眼科機構去配才能更精準。

楊瀾

隱形眼鏡的確帶來便捷，著名主持人楊瀾就是逢出鏡必戴。她坦言有一次主持節目的時候，不知道什么時候弄掉了一只，心里一陣緊張，險些表露出慌張的樣子，勉強將節目進行到底。

溫情醫囑：

戴上隱形眼鏡

變身淑女

為了不讓隱形眼鏡脫落，生活中就要特別避免一些小動作：不要用力揉眼睛、甩頭發、劇烈咳嗽和劇烈運動等。還有的人在游泳的時候忘記摘下來，結果在“撲通”入水的那一刻，隱形眼鏡就被水沖走了。

希爾頓

希爾頓是美國著名模特、演員，更是名正言順的希爾頓集團繼承人。她甜美如芭比的身形完美無憾，但她因為長期配戴有色隱形眼鏡而加重了眼皮下垂，讓人覺得可惜。

溫情醫囑：

頻繁更換鏡片會

造成上眼瞼下垂

每日頻繁摘戴隱形眼鏡容易造成提瞼肌位置松脫，這主要是肌肉的神經節端出了問題，導致提瞼肌無法正常工作。所以，在此提醒你，不要讓自己成為美瞳控。

李靜

戴軍在自己的書《食色男女》中爆料：自己的搭檔李靜“至少吃下去了8副隱形眼鏡”。這是李靜馬大哈性格的光輝寫照。很多做節目的編導都因為忙而總是忘記隨身帶隱形眼鏡的盒子，于是隨手放在紙杯里，但在口渴的時候又隨手抄起紙杯就喝，如此，隱形眼鏡就這樣下了肚。

溫情醫囑：

有一定的危險性

目前隱形眼鏡的材質多為無毒塑膠、硅水凝膠和水合聚合物，不會被人體吸收，可以排出體外。但是，如果我們吃下了很尖銳的東西，比如破裂的隱形眼鏡又有銳角，就要以謹慎的態度去醫院及時咨詢！

林志玲

早有傳言，林志玲迷戀上了彩色的隱形眼鏡：休閑的時候，選擇“恬淡灰色”；聚會的時候，選擇“魅惑褐色”；工作的時候，選擇“優雅黑色”。走在時尚前沿的明星們，就是這樣根據場合的需要，變換著隱形眼鏡的顏色，但常戴彩色的隱形眼鏡，更容易出現眼干的狀況。

溫情醫囑：

彩色隱形眼鏡是

干眼癥的隱患

為什么美瞳會讓眼睛看上去如此大而美麗，因為美瞳鏡片一般都會做得很大，目的是將眼球放大。但是，我們的眼球因此就減少了呼吸面積，眼睛因缺氧而發炎。

范冰冰

很多人都說，美人范冰冰拍攝的類似“芭比娃娃”的照片，簡直美極了！她那烏黑的大眼睛，像一汪秋水般深度迷人。而這當中就少不了隱形眼鏡的特效，但這款眼鏡可不適合夜間出行。

溫情醫囑：

夜間戴美瞳影響視線

如果你在夜色中依然戴著美瞳，可要分外小心了。因為美瞳夜間會影響視力。美瞳的周邊都上了顏色，中間所留的圓孔又是固定的。在夜色中，人的瞳孔通常會放大，那么彩色隱形眼鏡的遮擋，難免會影響你看東西的清晰度和范圍。

濱崎步

說到日本藝人濱崎步，她那雙又黑又大的眼睛就是她的Stlye，但她因為頻繁使用各種隱形眼鏡裝飾她的雙眼，而導致了結膜炎。

溫情醫囑：

要格外注重

隱形眼鏡的衛生

因為戴隱形眼鏡而得了角膜炎等眼病的人，很大程度上是由于戴眼鏡時不講衛生，比如沒有注意摘戴隱形眼鏡時清洗雙手。而且隱形眼鏡附在角膜上，淚水易被吸到鏡片里，同時油脂、蛋白質等物質就會在鏡片上形成沉積，容易引起眼睛充血和角膜炎癥。

柳巖

著名演員、主持人柳巖，如果你和她提到美瞳，她會非常在行。細看她的妝容，你會發現：她的眼部化妝非常精細，一雙眼睛嫵媚傳神。她對于美瞳的把握也很恰當，美瞳也為她的外形增色不少，大大的眼睛成為焦點。

溫情醫囑：

先戴隱形眼鏡再化妝

很多人以為要先化好妝再配戴隱形眼鏡，實則應該先戴隱形眼鏡再化妝。這樣可以避免沾染了化妝品的臟手接觸鏡片，不得眼球疾病。同樣的道理，也應該是先摘除鏡片再卸妝，這樣，化妝品也不會污染鏡片。

明眸急救top 10

常用電腦時

在我們長時間使用電腦的時候，神經非常緊張，人自發地會減少眨眼的次數，比如，正常人每分鐘眨眼20多次，而戴上隱形眼鏡長時間對著電腦之后，每分鐘的眨眼次數就只有四五次了，眼睛會發干、發澀，非常不舒服。嚴重時還會因為極度干燥造成眼瞼痙攣，這就需要你適當休息或換戴框架眼鏡。

感冒發燒時

感冒發燒是身體抵抗力低的一種表現，如果在這個時候配戴隱形眼鏡，有著兩方面的小干擾：一個是眼睛的局部抵抗力處于低水平，隱形眼鏡會進一步導致眼部給氧降低，帶來炎癥風險。另外，感冒時由于打噴嚏、流鼻涕，手上極易沾染大量病菌，在摘戴隱形眼鏡的過程中，帶來眼部感染的風險。

游泳潛水時

在臨床上有很多戴隱形眼鏡的病人在游泳后發生結膜炎或紅眼病的病例。因為戴著隱形眼鏡進入游泳池，鏡片會沾水而產生移動，讓因戴鏡而缺氧的眼睛進一步遭受到細菌等不潔微生物的干擾，這樣病菌就會侵入傷口，導致發炎，造成眼疾。

吃燒烤、火鍋時

戴著隱形眼鏡吃燒烤，就會讓隱形眼鏡融化在眼睛里而導致失明嗎？當然沒有那么嚴重！首先，如果是正規的產品，鏡片作為高分子材料，熔點均在100℃以上，吃燒烤、火鍋時的溫度根本不足以導致隱形眼鏡融化。但是，你要注意了——燒烤、火鍋等高溫環境會加速鏡片的水分蒸發，導致鏡片變形，在取下鏡片時有可能破裂，劃傷角膜。

乘坐飛機時

坐飛機讓你處于一個氣壓變化的環境，這就有可能導致隱形眼鏡的鏡片變形，嚴重的時候還會破裂，這是很可怕的！另外，機艙內干燥的空氣會使眼球表面的水分迅速蒸發，你會感到眼睛干澀，進而造成角膜缺氧，導致發炎、過敏等癥狀。所以，出于眼睛安全的考慮，坐飛機時最好取下隱形眼鏡。

月經期間時

你可能沒想到：在女性月經期間，隱形眼鏡也會帶來小麻煩，這是女性的特殊時期，激素分泌有著強烈的起伏變化，反映到眼睛上就是眼壓升高、淚液減少，角膜的正常代謝會受到干擾，細菌代謝物沉積，眼睛局部抵抗力急速下降，會導致細菌性感染率增加。所以在女性月經期間，最好不要戴隱形眼鏡。

快速騎行時

在你飛快騎行時，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，眼睛干澀，鏡片逐漸變硬，帶來的將不僅是眼部瘙癢、紅腫，還有摘下隱形眼鏡時的疼痛感。所以，騎自行車時戴上風鏡護眼是很好的辦法。而隱形眼鏡會在快速騎行時給你帶來麻煩。

沙塵天氣時

在沙塵天氣中，戴隱形眼鏡有著一些意想不到的小風險，比如，隱形眼鏡在配戴時相對固定于眼球表面，而沙塵很容易造成迷眼而滯留在眼部，因為戴著隱形眼鏡，你無法輕微揉眼，淚腺也無法順利沖刷，這倒更容易讓灰塵附著在隱形眼鏡上，從而導致病毒和細菌滋生。另外，如果此時有沙塵進入眼睛，淚腺分泌的淚水將很難將臟東西沖洗掉。所以，建議在沙塵天氣戴框架眼鏡。

孕婦待產時

這里一定要告訴準媽媽們：大家注意啦！孕婦的角膜曲度會隨著懷孕周期及個人體質而改變，使近視的度數增加或減少。另外，特殊的女性激素水平變化也更容易帶來眼部的感染，所以，還是不戴為好。待產的時候就更不能戴了，生產時身體會處于緊張、緊繃的狀態，隱形眼鏡很容易破裂傷及眼球。

午睡小憩時

配戴隱形眼鏡一般每天最好不要超過8小時，睡覺的時候一定要取下來。為什么一定要這樣做呢？當我們睜著眼睛的時候，眼睛可以呼吸到大量氧氣，而當我們閉上眼睛睡覺時，若還戴著隱形眼鏡，它會阻礙氧氣通過，使眼睛極度干燥缺氧，容易造成卸下時突然產生疼痛，導致感染性角膜炎發生。隱形眼鏡總體來說是具有實用功能的美容產品，并不適合全天候配戴。

美瞳，美瞳，你真的那么美？

美瞳本來是強生公司的彩色隱形眼鏡的注冊商標，后來姑娘們發現：這類眼鏡真的能讓瞳孔、眼睛變得非常漂亮，于是乎，“美瞳”成為彩色隱形眼鏡的代稱。但它的美麗是有代價的：

1 多數美瞳的顏色層會做得比眼珠稍大，從而起到增大眼珠的作用，但同時遮擋了視線。

2 獨特的隱形鏡片設計材料，讓你的眼睛變得透亮水潤，同時使眼睛長期處于缺氧狀態。

3 色素嵌入材料，讓你輕松擁有不同的瞳孔色彩，雙眸炫彩迷人，但不合格染色會殃及雙目。

美瞳，可否美麗與健康兼得？

為了美麗卻不想付出失去健康的代價，那么，讓我們來看看到底配戴美瞳有什么風險，是流言還是新知，我們需要了解 —

長結石

可信指數：80%

隱形眼鏡對于眼睛來說，本來就屬于異物，而加了顏色的隱形眼鏡就又多了色彩膜這一異物。長時間配戴美瞳，讓它與結膜角膜接觸，一來會磨損，二來會產生刺激。結膜受刺激會出現炎癥，炎癥會堵塞腺管，或者導致腺管腫脹，表現出來就是小米粒樣的結石。

看不清

可信指數：70%

戴上美瞳感覺視物模糊有好多原因，比如鏡片上蛋白質過多而需要清洗、瞳孔被美瞳的彩色邊緣擋住了、長時間戴造成的眼睛干澀發炎都會讓視線模糊。我們一再提醒：經常配戴美瞳的朋友們，一定要注意正確、衛生地配戴，千萬不能戴著美瞳過夜，不戴的時候，必須將其浸泡在專門的護理液中。

眼著色

可信指數：60%

普通隱形眼鏡一般由兩層膠片合成，而美瞳一般由三層膠片合成。但有些不良廠商為節省成本，只用兩層膠片，直接在內層鏡片上刷上顏料烤干，這種涂色鏡片直接接觸眼球，不僅會磨損角膜，而且會造成角膜染色。這里提示大家：角膜一旦染色，便永遠無法清除。

眼屎多

可信指數：85%

這是美瞳控們經常遇到的情況，但多數是由于你戴隱形眼鏡時的錯誤方式引起細菌性結膜炎。此時，你要盡量減少或停止戴隱形眼鏡，嚴重的話還要看眼科醫生。

變近視

可信指數：60%

彩色隱形眼鏡力求給使用者帶來夸張的瞳孔色彩效果，多數鏡片中心的光學區面積較小，人們戴上這種鏡片會有視野縮小的感覺，這會對視力造成很不利的影響。而這樣的假性近視，時間長了也很有可能轉化為真性近視。

愛對“隱形”，選對眼鏡！

隱形眼鏡的選擇其實比框架眼鏡還要更講究些，考慮的因素也多一些，有些人只把度數作為選購條件，而生活習慣也是選購的要素。

如果你容易眼發干……

選購關鍵詞：透氧高

很多人平時眼睛就容易發干，戴上隱形眼鏡就更干澀了，還會出現紅血絲等癥狀。這多半是因為隱形眼鏡的透氧量低。除了要盡量少戴隱形眼鏡，就是盡量選擇配戴透氧量高的隱形眼鏡。這可以明顯改善眼部缺氧癥狀，令你的角膜暢快呼吸。

比如：視康、博士倫的純視等

如果你有散光……

選購關鍵詞：散光隱形眼鏡

很多人都因為自己近視才選擇配戴隱形眼鏡，但是，如果你有散光，一定要在配戴隱形眼鏡的時候，考慮到這個情況。有散光的人，散光隱形眼鏡也有效矯正散光的作用。

比如：博士倫月拋型散光隱形眼鏡等

如果你第一次配戴……

選購關鍵詞：年拋型

初次戴隱形眼鏡，你能不能戴到眼睛里去都是一回事呢，所以建議選擇年拋型的隱形眼鏡，它工藝比較好，成型比較好，很容易戴，像有些非球面設計，邊緣比較薄，戴著比較舒服，含水量也可以，價格還不貴。

比如：博士倫、海昌、依視明等

如果你眼睛很敏感……

選購關鍵詞：非離子材料

對于眼睛很敏感的人，容易癢、容易紅、容易腫等，你可以選擇非離子材料制作的隱形眼鏡。非離子材料本身帶有負電荷，可以有效吸附淚液中的蛋白質，這樣就在很大程度上減少了蛋白質和脂質的沉淀，保證了眼睛不受臟東西的污染。

比如：博士倫清朗舒適月拋型等

如果你希望價廉物美

選購關鍵詞：月拋型

相對于日拋型的隱形眼鏡，月拋型鏡在性價比上有優勢。比如，你可以享受到隱形眼鏡的舒適，而且你不需要花費錢財每日更換。但是從健康的角度考慮，當然是日拋型的最健康，感染的風險最低，而月拋型鏡對于短途出行、想省事的懶人很適合。

比如：強生、可麗妍、酷柏等

如果你需要參加運動……

選購關鍵詞：高含水量

如果你天生就是一個運動狂人，需要一副相對柔軟的隱形眼鏡，比如高含水量的，富有彈性，透氧性好，最初使用時無明顯異物感。不僅灰塵、異物不易進入眼內，鏡片也不容易移位、脫落，適合參加運動時配戴。

比如：海昌、菲士康、博士倫、酷柏等

如果你時戴時摘……

選購關鍵詞：日拋型

日拋型其實是相對健康和安全的隱形眼鏡之選，但是，它有兩個因素你要考慮：第一，這樣用下來價格不菲；第二，新手配戴會比較困難。所以，如果你經濟條件好，或者度數不是很深，戴眼鏡時戴時摘的，而且需要在旅行、會議、娛樂中保持清晰視覺，可以選擇它。

比如：強生、海昌等

如果你深度近視……

選購關鍵詞：硬質類隱形眼鏡

你要知道，眼睛所需要的矯正效果越強，隱形眼鏡的鏡片也就越厚。有厚度的隱形眼鏡增加感染的風險加大，而硬質透氣性角膜接觸鏡可能更適合一些，它具有良好的生理相容性，較軟性的隱形眼鏡，不易引起角膜肥厚與水腫，感染幾率減小。

比如：博士倫、海昌、舒潔等

COLOURBOX專家說

配戴隱形眼鏡確實存在健康隱患！

而不正確地配戴更可能帶來失明的嚴重后果！

隱形眼鏡極品配鏡法

對于很多選擇了高透氧的硬性隱形眼鏡的人，想減少對于我們那脆弱的角膜的傷害，進行極品配鏡是關鍵。也就是說，一定要配得合適，戴著舒服，追求極品，精益求精。如果配鏡不合適，比如它與眼球貼合度不佳，會因為各點接觸力不同，與角膜發生摩擦，這樣時間長了，會導致慢性角膜上皮的損傷并形成瘢痕。嚴重的情況，還會在摘戴過程中，發生角膜上皮脫落。所以，RGP硬性隱形眼鏡雖好，還需貼合喲！

專家忠告

1 有條件最好配戴高透氧硬鏡。

2 正確配戴=短時配戴。

3 和框架眼鏡交替配戴。

4 定期進行眼科檢查，保護好我們 的角膜不受傷害。

5 對于尚在發育階段的未成年人， 還是配戴框架眼鏡為好。