提升高校體育教學水平的措施與方法

[摘 要]：在高等教育的發展中，體育是重要的一個環節，在鍛煉學生身體素質、意志品質方面發揮著重要的作用，也擔負著高校綜合人才培養的重任，同時也是促進素質教育發展、構建和諧校園文明的重要途徑。隨著新課程改革的推進，高校體育教學面臨著基于與挑戰，通過對具體教學的探索與實踐，尋找提高體育教學水平的策略與途徑，是當前高校體育教師面臨的重要問題，這一問題也是當前教育教學界關注的熱點問題。

[關鍵詞]：高校體育；教學水平；教學方法；舉措

當前，我國已經進入現代化建設新的發展時期，加快高等教育的發展與改革，是當前經濟社會發展與教育發展的必然途徑。從現階段高校體育教學的發展情況來看，在教學中還存在一些問題，如教學思想與教學觀念落后、教學方法滯后，學生對體育學習沒有興趣等，為了將新課改的要求落實到具體的教學中，提高高校體育教學的水平，高校體育教學必須要對教學方法進行創新和改革，只有這樣才能促進學生的成長，促進素質教育的發展。本文主要從以下幾方面入手，對提升高校體育教學水平的方法進行研究。

一、培養學生自主學習能力

高等院校的學生往往在文化基礎知識方面比較擅長，但是在體育學習方面，受自身或外界因素的影響，往往缺乏有效的學習方法與學習動機，因此作為教師來說，在教學中首先應該對學生的自主學習能力進行培養，這對學生的成長與進步有重要作用。首先，所謂的培養學生自主學習能力，本質上來說就是培養學生的興趣，學生只有對體育產生興趣，才能主動去學習，因此興趣才是學習的關鍵。在高校體育教學中，教師應該注重教學內容的娛樂性與趣味性。例如，在體育教學活動中，可以根據教學內容及需求適當的增加一些游戲，也可以在教學中增加一些競賽類游戲，如健美操套路比賽，學生在比賽的過程中，通過競爭可以調動學生的參與能力，隨著比賽的進行，學生的積極性與熱情會被調動起來，無形中，學生會加深對所學內容的掌握。其次，培養學生的自主學習能力，關鍵不是讓學生知道如何去做，而是要讓學生懂得為什么要這么做，這樣就能使學生的學習思路不斷開闊，作為體育教師而言，在教學之余應該深入到學生的日常生活與學習中，對學生的學習情況、思想動態進行掌握與了解，然后根據學生的成長特征對教學策略進行調整與完善，從而提升教學的成效。最后，在教學中，要不斷的鼓勵與激勵學生去學習，通過鼓勵性的語言讓學生在體育學習中樹立信息，從而獲取更加的進步空間。

二、通過游戲促進教學

在體育教學中，體育游戲擁有不可取代的娛樂、健身及教育功能，在教學環節中，體育教師應該合理科學的借助體育游戲，對學生的智力、身體素質進行鍛煉，也能夠使課堂氣氛變得活躍起來，學生真正的在寓教于樂中學習。在體育活動中，學生通常對游戲還是非常喜歡的，很多游戲都帶有競賽的因素，或者設有故事情節，在游戲中也融合了跑、跳、投等基本體育動作，游戲教學與學生的個性成長特點是相符的，在此基礎上也促進了教學水平的不斷提升。當然，在體育教學中，還是應該與體育基本教材作為基礎，不能脫離教材，在完成教學內容的前提下，通過體育游戲對教學內容進行實踐與鞏固，學生在游戲中，參與的熱情與主動性也不斷提高。例如，在“男女混合接力賽”、“五人制足球”等小游戲過程中，學生的熱情都非常高漲，游戲的勝利使學生感受到成功的喜悅，同時也提高了學生的綜合體育素質及體育技能。需要注意的是，教師在對體育游戲課程進行設置的時候，可以先在學生中進行調查，了解學生對該游戲的建議與想法，將學生放在主人翁的位置，這也是新課程改革的要求之一，學生也能感受到自身的價值，在教學中也更愿意與教師進行配合，師生之間的距離無形中也不斷拉近，教學策略、方法也能夠更好的落實下去。同時，運用體育游戲教學法，并非要將傳統的教學方式徹底拋棄，在具體教學中，教師要根據實際情況，具體問題具體分析，只有這樣才能取得較好的教學效果。

三、拓展訓練教學方式的運用

為了提升高校體育教學的水平，在教學方法方面，要不斷的進行創新，體育運動項目中，拓展訓練是一項新的運動項目，具有挑戰極限、綜合運動性、高峰體驗及自我教育的特點，在高校體育教學中，如果能將拓展訓練科學的運用在教學中，必定會收到較好的教學效果，拓展訓練主要包含兩部分內容：身體素質與心理素質的訓練。在身體素質方面，例如，在籃球教學中，教師可以引導學生通過多種步法的練習，達到強化動作速度的目的，如左右交叉步跑、小步快跑、左右滑步及原地快頻跑等；在心理素質訓練方面，教師應該注重對學生的創新意識、競爭意識及凝聚力的鍛煉與培養。例如，在“同舟共濟”拓展訓練中，首先，教師可以對學生進行分組，給每一個小組分發各九塊地毯拼片，讓各小組分別拼成正方形，然后組員全部站在正方形上，逐漸減少拼塊的數量，看哪一個小組在剩余拼塊上堅持的時間最久，哪組即獲得勝利，這種訓練方式鍛煉了學生團結協作的能力，也鍛煉了學生的協調性?？偟膩碚f，在體育教學中，引入拓展訓練的教學方式，能夠促進高校體育教學的發展，當然，這也需要教師的努力，對這種新型的教學方式還應該不斷的修整與完善，才能真正的提高體育教學的水平。

結語

高校體育教學貫穿的思想是身心并重、終身體育與健康第一，因此，在高校體育教學中，構建一個系統的、有效的、科學的教學體系是高等院校工作中的一個重點，特別是在素質教育的推動作用下，體育教學的完善能夠更好的提高學生的綜合素質。高校體育教學應該從教學實踐中不斷進行經驗總結，借鑒好的教學方法，對能夠提升教學水平的教學方法進行探索，只有這樣，高校體育教學的水平才能不斷的提升。

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