打哈欠讓我們的大腦降溫

外界普遍認(rèn)為，打哈欠是為了幫助提高血液中的氧氣供應(yīng)。然而，過(guò)去的研究并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)打哈欠與血氧含量的關(guān)聯(lián)性。由美國(guó)紐約州立大學(xué)奧尼昂塔分校的心理學(xué)家安德魯·蓋洛普領(lǐng)銜的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，打哈欠能使大腦降溫。

睡眠周期、大腦皮質(zhì)的興奮程度以及感受到的壓力都與大腦溫度波動(dòng)相關(guān)，打哈欠的功能是保持大腦溫度平衡并將其保持在最佳狀態(tài)。根據(jù)這一理論，哈欠也應(yīng)該極易受到環(huán)境溫度變化的影響，因?yàn)橹茉鉀鏊目諝饬魍赡苡兄诖竽X降低溫度。具體來(lái)說(shuō)，研究人員推測(cè)打哈欠一般只在一段最佳的溫度范圍內(nèi)才會(huì)發(fā)生。

為了驗(yàn)證這個(gè)論點(diǎn)，維也納大學(xué)的瓊格·馬森和吉姆·杜什在冬季和夏季分別進(jìn)行相同實(shí)驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)了奧地利維也納室外行人的感染性打呵欠頻率，然后把結(jié)果與之前在美國(guó)干燥的亞利桑那州進(jìn)行的相同實(shí)驗(yàn)進(jìn)行對(duì)比，行人會(huì)被要求觀看一連串人們打呵欠的圖像，然后他們會(huì)敘述自身的打呵欠習(xí)慣。

結(jié)果顯示，生活在維也納的人在夏天打哈欠的頻率要比冬天高，而生活在亞利桑那州的人冬天打哈欠的頻率比夏天高。這表明，傳染性打哈欠現(xiàn)象既不是因?yàn)榧竟?jié)影響，也不是接受日光時(shí)間的問(wèn)題，而是與某個(gè)適合的溫度范圍或者說(shuō)環(huán)境溫度有關(guān)，這個(gè)溫度一般在20攝氏度左右。相比之下，當(dāng)溫度超過(guò)37攝氏度的時(shí)候，比如在亞利桑那州的夏天，或者在維也納的冬天氣溫低于0攝氏度時(shí)，傳染性打哈欠現(xiàn)象會(huì)減少。瓊格·馬森解釋說(shuō)，打哈欠可以給大腦降溫，不過(guò)，當(dāng)環(huán)境溫度與體溫一樣時(shí)，打哈欠收效甚微，這是因?yàn)闆](méi)有這個(gè)必要了，或者在寒冷的室外打哈欠甚至是有害的。

大部分有關(guān)傳染性打哈欠的研究，強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系和感情認(rèn)知的影響有多種表述方式，這篇報(bào)告加深研究，認(rèn)為打哈欠的潛在機(jī)能，不管是自發(fā)的還是傳染的，都涉及到調(diào)節(jié)大腦溫度。因此，給大腦降溫可以激發(fā)精神興奮，同時(shí)提高大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的效率。

編譯| 王益熙

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