胃潰瘍患者莫抬杠

老楊經常鬧胃潰瘍，雖然藥沒斷過，但是病情卻時好時壞。醫生對老楊說，他的胃潰瘍與他的個性有關。

“雖然我們看不見自己的胃，但是它每時每刻都反映著你的情緒變化。當你處于興奮、愉悅的情緒狀態下，胃的各種功能發揮正常甚至超常，消化液分泌增加，胃腸運動加強，食欲大增，胃口就會非常好；如果你處于生氣、憂傷等消極情緒狀態時，胃液酸性和胃蛋白酶含量就會增高，胃黏膜充血、糜爛并形成潰瘍；在你悲傷或恐懼的時刻，胃的情形更糟，胃液分泌量減少、胃液酸性和胃蛋白酶含量下降，導致消化不良。

“胃潰瘍是典型的身心疾病，即主要由患者的心理因素引起消化道功能改變。大量實驗研究結果以及臨床觀察表明，長期精神抑郁、性格內向、持續嚴重精神創傷（如喪偶、離婚、工作不順心、學習壓力太大、與人生氣等），均可引起或加重胃潰瘍。

“當機體處于高度精神緊張或應激狀態時，會產生一系列的生理、神經內分泌、神經生物化學、免疫功能和心理行為等方面的改變。有人觀察到，在長期焦慮、憤恨、恐懼情緒作用下，大腦皮層對周圍神經的反射不敏感，對周圍神經的控制、調節能力下降，使胃腸道功能紊亂，易產生胃潰瘍。資料提示，性格內向、抑郁、自負、孤傲的人，或容易激動、情緒不太穩定的人，胃潰瘍的發生率遠遠高于一般人群。負面情緒主要是通過不穩定的自主神經系統影響胃酸分泌和胃腸蠕動。祖國醫學認為，人的情緒變化和反應，與臟腑功能活動有著密切的關系。憂思郁怒，都可影響胃對飲食的運化和吸收，進而讓人出現茶不思、飯不香、胸悶、腹脹不適等癥狀。

“臨床經驗證明，良好的環境和情緒，對保持胃腸正常功能至關重要。因此，對胃潰瘍患者來說，消除不良情緒，保持心胸寬闊、性格開朗是十分重要的。”

認識老楊的人都知道，他總愛和別人抬杠。別人認為好的，他總能挑出毛病來指責；別人認為不好的，他反而能找出優點來張揚，每每弄得人家下不來臺甚至和他爭得面紅耳赤。而老楊自己，每次雖然當時逞了口舌之快，卻也終歸是心里不爽。回到家里，悶悶不樂，吃啥都不香，胃口越來越差，胃潰瘍時好時壞。

聽了醫生的話，老楊開始從性格上找原因。為了防止自己輕易動氣與人抬杠，他每天必干的一件事就是把《莫生氣》抄寫3遍，平時再也不和人抬杠。如此一來，他的胃潰瘍居然很長時間安然無事。“老楊，你轉性了？最近咋沒看見你和人抬杠？”老鄰居看到他都這樣調侃。“才不跟你們抬呢，‘為了小事發脾氣，回頭想來又何必；別人生氣我不氣，氣出病來無人替。’”老楊這樣回答。

少沾濃茶和咖啡

對于以往有過胃腸道潰瘍，尤其是有過消化性潰瘍出血史的病人來說，冬季需要高度警惕。胃潰瘍出血常在此時發作，是最常見的急診疾病之一，其比率達到10%～15%。

潰瘍出血是非常嚴重的疾病，它的臨床表現取決于出血的部位、量和速度。由于潰瘍出血會危及生命，因此，病人一旦發現自己有出血表現就應立即就醫。潰瘍出血并非難治性疾病，病人應保持良好的心態，樂觀對待。

平時，胃潰瘍患者冬季應注意勞逸結合和飲食衛生，少沾煙酒、咖啡、濃茶等對胃有刺激的食物、飲料。一些可誘發或加重潰瘍癥狀，甚至引起并發癥的藥物，在治療期間應停用或在醫生指導下慎用，如感冒藥、止痛藥等。

注意黑柏油色便

有些潰瘍部位血管豐富，稍有刺激就會導致破裂出血。胃潰瘍患者如果發現大便是黑柏油色的，就要提高警惕了。如果出血量比較大，來不及發生變化，就排出來，也會呈現暗紅色。或者胃部被出血填滿，也會從嘴巴里嘔出來。

此時，一定要立刻前往醫院。因為血管破裂有進一步變化可能，危險性很大，這種病人一般需要馬上收治住院。

法國一項新研究發現，患有人格障礙的人罹患胃潰瘍的風險增加5倍。

雖然壓力長期以來被認為與胃潰瘍危險有關聯，但是幽門螺桿菌感染與胃潰瘍關聯的發現導致科學家更少注意引發胃潰瘍的各種心理因素。幽門螺桿菌會破壞消化道黏膜對胃及十二指腸的保護作用，進而導致消化道潰瘍。但是心理因素究竟如何導致胃潰瘍危險增加的呢？目前尚無統一定論，存在多種說法。

一種理論認為，依賴性人格等類型的人格障礙與吸煙、失眠和飲食不正常等健康風險行為關聯極大。另一種理論認為，人格障礙風險因素會引發一種對免疫系統有害的應激激素反應，進而導致潰瘍危險增加。

新研究負責人，巴黎第五大學的簡皮爾·舒斯特博士表示，消化性潰瘍深受“心理—身體”交互作用的影響。新研究表明，人格障礙的確是胃潰瘍的一大風險因素。

（陳宗倫）