中醫外治法治陽痿

陽痿的治療，除藥物、手術、心理療法外，一些簡便易學的中醫外治法往往收效顯著，且花錢不多。

熱熨法

1.取大粒鹽500克，置鍋中炒熱后，用布或毛巾包裹，趁熱熨敷在肚臍上，袋冷即換，每次1小時，每日兩次；也可以直接將食鹽炒熱后直接放在肚臍上，然后用熱毛巾或暖水袋等敷在上面。

2.取吳茱萸200克，白酒適量拌勻，用布包成數小包，蒸20分鐘，趁熱以藥袋熨肚臍、足心，冷即更換，每次半小時，每日兩次。

3.取生姜、小茴香、大蔥各等份，搗碎，炒熱后裝入布袋，趁熱敷肚臍，袋冷即換，每次30～40分鐘，每日兩次。

敷貼法

1.取五倍子、小茴香各等份，研成細末，用水調成膏，敷神闕穴（肚臍）。

2.取蜂房灰適量，夜晚敷于陰莖上，用布包裹好。

3.取仙茅、仙靈脾各10克，用食醋適量調成糊狀，分成兩份，睡前敷于足底，外用紗布覆蓋，膠布固定，次日早上揭去。

點揉法

1.用中指螺紋面點揉會陰穴30～50次；或用中指指尖用力切會陰穴，邊按壓邊振，使酸脹感明顯，每次5分鐘。

2.用右手拇指尖附著在命門穴上，左手拇指、食指持緊右手拇指中段，配合用力，按在穴位上的拇指尖上下左右點揉，至命門周圍有溫熱感為好。

揉搓法

1.用雙手掌按壓在左右小腹部，快速顫動，使被震的部位有酸脹舒松感，然后用掌揉推小腹部，順時針方向、逆時針方向各36圈，每日兩次。

2.雙手置于雙側腰部，自上而下搓揉至腰部發熱為止。

提肛法

臀部及大腿夾緊，深吸氣的同時向上提收肛門，屏氣5-10秒鐘再呼氣，全身放松，每日2-3次，每次做20～30下。

艾灸法

點燃艾條，在關元、三陰交、腎俞、氣海等穴進行直接灸，每次10分鐘，每日1次。艾火離皮膚3～5厘米，當感到灼熱難當時，將艾條移開。

（摘自《大眾衛生報》）