心臟的7個(gè)秘密

心臟依靠自己的力量來(lái)跳動(dòng)。心臟并不需要大腦的指揮或是身體其他部位的協(xié)作就能保持跳動(dòng)，這是因?yàn)椋呐K擁有自己的“電力系統(tǒng)”來(lái)讓它自行跳動(dòng)和輸送血液。正因如此，心臟在被移出體外或大腦死亡后的一段短暫時(shí)間內(nèi)還能繼續(xù)跳動(dòng)。只要心臟中還含有氧氣，它就能不斷地跳動(dòng)。

心臟每天要跳動(dòng)約10萬(wàn)次。心臟是人體中一個(gè)非常繁忙的器官，人的心臟在一天內(nèi)要跳動(dòng)約10萬(wàn)次，一生平均要跳動(dòng)約30億次。心臟所輸出的血液要在血管中穿行約9.6萬(wàn)公里的距離，這是把所有血管鋪開展平、首尾相連后的距離。

死于心臟病的女性人數(shù)多于男性。據(jù)美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，在過去30年里，每年死于心臟病的女性人數(shù)要略多于男性。例如，2009年，美國(guó)死于心臟病的女性為4萬(wàn)余人，而男性為3.8萬(wàn)人。

心率的個(gè)體化差異很大。一個(gè)人的心率，也就是心臟在每分鐘內(nèi)的跳動(dòng)次數(shù)，取決于很多因素，其中包括年齡、身體素質(zhì)水平、體型和服藥情況等。成年人的靜息心率通常在每分鐘60～100次之間。

血壓值有兩個(gè)數(shù)字。血壓并不是一個(gè)單一的測(cè)量值，它有兩個(gè)測(cè)量值，分別是收縮壓（當(dāng)心臟收縮時(shí)內(nèi)壁的壓力）和舒張壓（在心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí)所產(chǎn)生的壓力），即通常所說的高壓和低壓，常寫為收縮壓舒張壓。正常收縮壓數(shù)值應(yīng)低于120mmHg，舒張壓數(shù)值低于80mmHg。

血壓值應(yīng)該通過測(cè)量雙臂得出。雖然美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)建議人們?cè)谑状尉歪t(yī)時(shí)應(yīng)當(dāng)測(cè)量雙臂的血壓，但大部分人只是測(cè)量了單臂的血壓值。研究表明，測(cè)量雙臂血壓可以更好的確定人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)研究成果顯示：左右兩臂血壓值讀數(shù)不同的人在13年內(nèi)出現(xiàn)心臟問題的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

配偶死亡會(huì)增加人們心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。有研究顯示，喪偶的老年人在配偶死亡后的一個(gè)月內(nèi)，心臟病發(fā)作或中風(fēng)的可能性是未喪偶者的兩倍。它表明，重大生活變故（包括喪偶）會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)升高。

（摘自《皖東晨刊》）